Sveobuhvatan program za mršavljenje i čišćenje tijela "Detox": recenzije, jelovnike i recepte

30. 6. 2019.

NL tvrtka započela je s radom u dalekoj 2000 godini u Novosibirsku. Tijekom godina postala je lider u proizvodnji i prodaji sportske prehrane, koktela za mršavljenje i dodataka prehrani. Stotine tisuća ljudi u Rusiji i inozemstvu uspjeli su izgubiti na težini zahvaljujući sredstvima ove tvrtke. Proizvodi, dodaci prehrani, pića, kokteli i još mnogo toga mogu se kupiti od konzultanata NL. Proizvodi ove tvrtke distribuiraju se preko agenata, nemoguće ih je kupiti u redovnim trgovinama. Postoji samo online trgovina ove marke, ali prilikom narudžbe putem nje morat ćete pričekati oko dva tjedna za isporuku (ovisno o udaljenosti između lokacije klijenta)

Princip programa "Detox"

Tijelo pretilih ljudi je pod stresom svaki dan. Obnovite svoju uobičajenu prehranu i izgubite kilograme mržnje nije tako jednostavno. Unutarnji organi (jetra, crijeva, žučni mjehur) su pod ogromnim pritiskom i najčešće su jako šljake.

Princip programa "Detox" - čišćenje tijela. NL savjetnici preporučuju ovaj paket pretilim ljudima koji se ne mogu motivirati da izgube barem nekoliko kilograma viška. Što je "detox"? Nakon prolaska kroz program, tijelo se čisti, postaje lakše za unutarnje organe da rade i kao rezultat toga, puno je lakše izgubiti težinu.

Kompleks je predviđen za četrdeset dana i podijeljen je u četiri koraka. Svrha prvog je očistiti i prilagoditi rad gastrointestinalnog trakta. Drugi korak je osmišljen kako bi poboljšao funkcioniranje jetre i uklonio toksine iz nje. Treća faza posvećena je čišćenju bubrega i mjehura. I četvrti korak - dijeljenje zdrave mikroflore i jačanje imunološkog sustava.

detoksikacija tijela

Učinkovitost programa: za koga je razvijen?

Prema NL konzultantima, program prehrane detox je razvijen za ljude koji vode loš životni stil, koji pate od pretilosti i problema s probavnim traktom.

Kupci često postavljaju pitanje: "Na kakvim tajnim svojstvima počiva program detoksifikacijskog čišćenja?" Iskustva ljudi koji su već pokušali puni su zahvalnosti: kažu da su mogli naučiti samo kako kontrolirati količinu serviranja, jesti manje i očistiti unutrašnje organe troske.

Tu su i negativne kritike - oni pripadaju onima kojima program nije pomogao, već su uzrokovali samo zdravstvene probleme (probavne smetnje, pogoršanje holecistitisa, gastritisa i mnogih drugih).

Da li vam posebno odgovara da čistite tijelo "detox"? Prije kupnje, obavezno se posavjetujte s liječnikom, prođite opće testove krvi i urina. Prijem počinje s oprezom, slušajući vaše stanje.

Kontraindikacije za program

Recenzije "Detox" su dvosmislene, a kako ne bi spadale u kategoriju ljudi koji su postali bolesni od primanja komponenti kompleksa, morate pažljivo pročitati kontraindikacije.

Zabranjeno je uzimati kapsule, detoksikacijske koktele i slijediti upute programa ako bolujete od najmanje jedne od sljedećih bolesti i stanja:

  • Individualna netolerancija na komponente. Tijelo osobe koja gubi težinu često reagira na prirodne ekstrakte kao izvor opasnosti, zbog čega se pojavljuju alergije, nadutost, proljev i atopijski dermatitis.
  • Kronični gastritis je neizravna kontraindikacija za kapsule. Prirodne komponente često iritiraju želučanu sluznicu, što je ispunjeno pogoršanjem kroničnih bolesti probavnog trakta.
  • U prisustvu kroničnog holecistitisa i pankreatitisa, uzimanje tako velike količine ekstrahiranih kapsula, kao što je predloženo čišćenjem tijela Detoxom, može uzrokovati blokadu žučnih kanala i otpornost na inzulin. Kao rezultat - pogoršanje i hospitalizacija.

Trudnoća i dojenje izravno su kontraindikacije propisane u uputama za kapsule. Mnogi ekstrakti u sastavu i kalijev citrat mogu izazvati alergijske reakcije kod trudnica. Učinak na fetus tih komponenti nije istražen i može se pretvoriti u bilo što.

Korak broj 1 programa "Detox"

To je kapsula ujutro, za vrijeme doručka - 2 komada, a navečer za vrijeme večere. Ovaj korak je usmjeren na uklanjanje toksina iz crijeva.

Sastav kapsula prve faze programa: dijetalna vlakna, ekstrakt komorača, ekstrakt aloe vere, ekstrakt bokvice.

Razmotriti učinak aktivnih sastojaka i njihov učinak na tijelo:

  • Ekstrakt aloe ima blagi protuupalni učinak. Može povećati kiselost, ako pacijent ima tu predispoziciju. U velikim količinama može iritirati zidove želuca i izazvati oslobađanje žuči u jednjak, što dovodi do pogoršanja kroničnog holecistitisa. NL konzultanti tvrde da ekstrakt aloe vere, nasuprot tome, ima ljekoviti učinak na probavni sustav.
  • Biljka bokvica jača crijevnu sluznicu. Bokvica potiče učinkovito i sigurno čišćenje gastrointestinalnog trakta, čišćenje fekalnih kamenaca i toksičnih nakupina na zidovima.
  • Ekstrakt sjemena komorača odavno je poznat po svojim blagotvornim učincima na rad bubrega. Daje se čak i novorođenčadi iz kolika u želucu. Međutim, budite oprezni: u slučaju predoziranja, ova komponenta može uzrokovati ozbiljnu pospanost i slabost. Nikad ne prekoračite preporučenu dozu.
  • Dijetalna vlakna stimuliraju rast korisne mikroflore i normaliziraju crijeva. Ova komponenta čini koristan "detox" za mršavljenje. Vlakna također doprinose povećanoj apsorpciji vitamina i minerala iz hrane.
ekstrakti đumbira i artičoka

Korak 2 programa "Detox"

Od jedanaestog do dvadesetog dana morate ići na sljedeću posudu kapsula. Možete ih uzeti prema već poznatom principu: dva s hranom za doručak i dva za večeru. Svrha recepcije - čišćenje i normalizacija jetre.

Sastav kapsula: dijetalna vlakna, ekstrakt kurkume, ekstrakt đumbira, ekstrakt paprene metvice, ekstrakt prosa.

Ekstrakt kurkume ima divan učinak na tijelo. Posebno će se svidjeti ljudima koji gube težinu! Kurkumin može značajno ubrzati metabolizam zbog termogeneze (blago povećanje tjelesne temperature za pola stupnja). To izaziva ubrzani proces sagorijevanja masti. Kurkuma također doprinosi poboljšanom žučnom odljevu i iscjedku iz jetre.

Ekstrakt đumbira pomaže ukloniti gotovo sve vrste toksina: hranu, alkohol, kemikalije. Ubrzava protok žuči, olakšava rad jetre, pomaže u ubrzanju gubitka masnoće.

Ekstrakt paprene metvice sadrži betain i eterična ulja koja povećavaju izlučivanje žuči. Ima antispazmodična svojstva. Blagotvorno djeluje na žučne kanale, oslobađa ih i ubrzava odljev žuči.

Ekstrakt prosoa sadrži veliku količinu nikotinske kiseline, zbog čega potiče širenje koronarnih žila. Čisti ne samo jetru, nego i bubrege, jer ima značajan diuretski učinak.

ekstrakt lista maslačka

Korak broj 3 programa "Detox"

Cilj je čišćenja mokraćnog sustava - bubrega i mjehura. Potrebno je prihvatiti od dvadeset prvog do tridesetog dana programa. Dvije kapsule ujutro i navečer, istovremeno s obrocima.

Razmotrite glavne aktivne sastojke kapsula trećeg stupnja pročišćavanja.

Ekstrakt kreše je izvrstan diuretik. Pomaže u uklanjanju edema i normalizaciji rada bubrega.

Ekstrakt opuncije, osim diuretika, ima i antibakterijsko djelovanje. Naravno, on neće zamijeniti antibiotike, ali je pijelonefritis u povojima sasvim u stanju ispraviti.

Ekstrakt artičoka bogat je antioksidansima koji štite stanice jetre od štetnih učinaka slobodnih radikala. Razrijeđena žuč, povećava njezinu fluidnost i sprječava stvaranje kamenja.

Ekstrakt preslice dugo se uzima za normalizaciju rada bubrega. Ima blago žučne i jake diuretske učinke. Čisti žučne puteve, normalizira aktivnost svih organa.

Kalijev citrat je koristan u kroničnim edemima zbog zadržavanja vode iz bilo kojeg razloga. Nedostatak ove komponente je u tome što je vrlo alergičan. Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što ga uzmete - inače posljedice neće biti dugo.

biljni ekstrakti za detoksikaciju

Četvrti, posljednji korak

Od trideset do prvog dana. Cilj je kolonizirati crijeva blagotvornom mikroflorom. Načelo uzimanja istih - dvije kapsule za doručak i večeru.

Glavni operativni dijelovi četvrtog koraka programa "Detox" za mršavljenje:

  • Ekstrakt kamilice normalizira motilitet crijeva.
  • Ekstrakt sjemena komorača odavno je poznat po svojim blagotvornim učincima na rad bubrega. Daje se čak i novorođenčadi iz kolika u želucu. Međutim, budite oprezni: u slučaju predoziranja, ova komponenta može uzrokovati ozbiljnu pospanost i slabost. Nikad ne prekoračite preporučenu dozu.
  • Bifidobakterije i laktobacili u tijelu normaliziraju procese proizvodnje enzima, normaliziraju procese probave hrane i apsorpciju hranjivih tvari.

"Detox" kod kuće za mršavljenje: recepti

Nepravilna prehrana može pokvariti cijeli učinak liječenja.

Osim toga, tijekom liječenja kompleksnim lijekovima "Detox", zabranjen je unos alkoholnih i gaziranih slatkih pića, jaka kava, jer sprečavaju apsorpciju korisnih komponenti iz kapsula.

Ovdje su recepti za koje trebate napraviti svoju prehranu na programu "Detox" (dijeta za čišćenje):

  • Kaša na vodi s maslinovim uljem. 60 grama zobene kaše prelijte 200 ml kipuće vode, pustite da se skuha. Dodajte prstohvat soli i žlicu maslinovog ulja, promiješajte.
  • Kaša od heljde s piletinom. Čaša suhe heljde, isperite, sortirajte. Pileći file narezan na komade, sol. Pomiješajte sve sastojke u tavi, dodajte nekoliko žlica biljnog ulja i čašu čiste vode. Kuhajte pod poklopcem na pola sata.
  • Juha od povrća. Operite i usitnite karfiol, brokulu, nekoliko krumpira srednje veličine, luk i jednu mrkvu. Sve sastojke kuhajte pola sata u litri čiste vode, deset minuta prije završetka kuhanja posolite i popaprite.
  • Pareni pureći kotleti. Pripremite mljeveno meso: mljevenje jednog luka u mlin za meso, pola kilograma purećeg filea, dodajte jedno pileće jaje i sol. Temeljito izmiješajte nadjev i iz njega oblikujte male pljeskavice. Pari svaku stranu petnaest minuta. Kao prilog - heljda ili ječma kaša, kuhana u vodi.
  • Voće je savršen desert za detoksikaciju. Jabuke, banane, persimone, kruške, naranče i mandarine idealne su za grickanje.
  • Orašasti plodovi (orasi, kikiriki, bademi, pistacije) su vrlo kalorijski i mogu dovesti do povećanja tjelesne težine. Osim toga, mogu preopteretiti probavni kanal i uzrokovati razvoj kroničnog zatvora. Da biste to izbjegli - nemojte jesti više od 30 grama dnevno.
  • Pripremite detox koktele kod kuće: kefir i mlijeko su bolje koristiti bez masnoće, a vaše omiljeno voće i sastojci su savršeni za Energy Energy Diet smoothies.
  • Brzi ugljikohidrati (bijeli kruh, muffini, tvornički slatkiši, čokolada, marshmallows i marmelada) - potpuno su isključeni iz prehrane. Pravilno detox je nespojivo s gutanjem tih štetnih proizvoda.
prehrana tijekom detoksikacije

Preporuke i povratne informacije o "detox" liječnicima

Unatoč svim pozitivnim aspektima i izvrsnom sastavu, liječnici su oprezni prema NL proizvodima. Oni tvrde da obilje ljekovitih ekstrakata u kapsulama može igrati okrutnu šalu i dovesti do pogoršanja postojećih kroničnih bolesti.

Posebno treba paziti na bolesnike s kolecistitisom, slabom prohodnošću kanala žučnog mjehura, pankreatitisom, patološkim stanjima u obliku onkologije, kroničnom duodenitisu, kili.

Biljni sastojci često uzrokuju alergijske reakcije, iritaciju mukoznih stijenki želuca, promjene inzulinske rezistencije. U ovom slučaju, sve je individualno, za točne preporuke potrebno je uzeti u obzir zdravstveno stanje svake pojedine osobe.

Što još trebate jesti tijekom programa?

Savjetnici preporučuju uključivanje ostalih proizvoda iz NL-a u detox izbornik. Pomoći će ubrzati čišćenje tijela i gubitak težine:

  • pakirani čajevi iz serije Enerwood svake serije;
  • Čaj od lista iz serije Enerwood Dream;
  • Vitanovi Enerwood Vita će zasititi tijelo hranjivim tvarima tijekom detox menija;
  • Energetska dijeta kokteli ubrzavaju metabolizam i doprinose brzom gubitku težine.
oporavak i detoksikacija

Stvarne recenzije potrošača

Postoje i entuzijastično pozitivni i vrlo negativni.

Pregled "detox" žena nakon trudnoće i poroda, koji je dobio više od desetak kilograma, uglavnom pozitivan. Program pomaže u usvajanju prehrambenih vještina u malim porcijama. Čišćenje tijela pomaže ubrzati metabolizam i kao rezultat toga, lako mršavljenje. Mlade majke pišu u prosjeku tri do pet kilograma tjedno o programu "Detox". Naravno, u isto vrijeme kad su uzimali kapsule, dobro su jeli i pokušali su vježbati umjereno.

Stariji ljudi nisu toliko ružičasti. Hrpa kroničnih bolesti često eskalira. Kapsule imaju visok sadržaj organskih ekstrakata, a za starije osobe takvo ekstremno čišćenje je stresno. Ako žene i muškarci stariji od 50 godina žele isprobati kompleksan program detoksikacije, prvo se moraju konzultirati sa svojim liječnikom kako bi spriječili moguće posljedice.

čišćenje tijela

Prema statistikama, muškarci pokazuju zanimanje za kompleks "Detox" ne manje od žena. Povratne informacije od muškaraca su uglavnom pozitivne. Mnogi su uspjeli izgubiti i do deset kilograma viška kilograma tijekom četrdeset dana programa. Također bilježe poboljšanje blagostanja, snage i jačine.

Recenzije "Detoxa" su različite, a prije uzimanja preporučljivo je konzultirati se s liječnikom.

Kompleks nije jeftin - oko tri tisuće rubalja za cijeli skup. Biti će šteta ako ga kupite, počnete uzimati - i to će izazvati alergijsku reakciju.