Astenija - što je ova bolest? Neurocirculatory Asthenia: Simptomi i liječenje

Često se tijekom virusnih infekcija ili drugih bolesti osoba osjeća umorno, bezvoljno, spava, apetit, pojavljuju se problemi s pamćenjem. Vrlo je dobro ako svi ovi simptomi nestanu s oporavkom. No, također se događa da se takvo stanje promatra, čini se, u potpuno zdravoj osobi. Vrijeme je da se posavjetujete s liječnikom - možda se razvijete astenija? Što je to i kako se nositi s ovom bolešću, pokušat ćemo razumjeti.

Pojam astenije

Ako je ime ove bolesti prevedeno s grčkog, to znači "umor", "slabost" i "nemoć". Štoviše, to se ne događa u pozadini fizičkog ili mentalnog stresa, već samo tako. Čak i odmor i spavanje ne mijenjaju stanje osobe na bolje.

Većina liječnika je mišljenja da je svaka druga osoba naišla na ovaj sindrom.

Astenija nije posebna bolest, već je poseban sindrom koji prati različite patološke pojave tijela i značajno narušava kvalitetu života. Ako pitate liječnika: "Astenija - što je ova bolest?" - onda će vam gotovo svatko reći da je nezamjenjiv pratilac zaraznih bolesti, na primjer, gripa, ARVI, opijenost hranom. Čak i uobičajeni i nama poznati gastritis ili čir može biti popraćen takvim simptomima.

Sindrom astenije često prati psihološke probleme, razdoblja nakon poroda ili ozljede. Većina stručnjaka nije iznenađena. Čak i naša djeca su podložna ovoj bolesti, posebno u kontekstu prekomjernog rada uzrokovanog prekomjernim stresom u školi.

Uzroci umora

Da biste izazvali početak razvoja ovog sindroma mogu biti različiti razlozi, među njima vrijedi napomenuti sljedeće:

1. Bolesti unutarnjih organa.
2. Mentalni i mentalni stres.
3. Neuspjeh dana.
4. Prenesena zarazna bolest.
5. Akutni nedostatak vitalnih vitamina i minerala.
6. Povrede metaboličkih procesa.
7. Biti pod stalnim stresom.

Mnogi liječnici vjeruju da gotovo svi koji su pretrpjeli teške ozljede ili operacije mogu imati asteniju. Da je to dovoljno ozbiljno, liječnik će vam potvrditi. Liječenje je u ovom slučaju jednostavno potrebno, jer je naš živčani sustav vrlo ranjiv i teško se oporavlja.

Vrste astenije

Liječnici razlikuju dvije vrste astenije:

1. Hypersthenic sindrom. U ovom slučaju, povećana je tjeskoba, tjeskoba. Čovjek prestaje kontrolirati sebe. Nekontrolirano ponašanje može se pojaviti čak iu najobičnijim situacijama.
2. Hipostenični sindrom. Ovo stanje karakterizira depresija, ravnodušan stav prema svemu što okružuje osobu. Bez razloga počinje plakanje, histerija, gubitak performansi.

Uz ova dva sindroma postoje i sljedeći tipovi:

• Funkcionalna astenija.
• Organska.

Prvi je, u pravilu, povratan i privremen. Također se naziva reaktivnim, jer se obično manifestira kao odgovor na ozbiljan stres, prekomjerni rad. Funkcionalni sindrom podijeljen je na:

• Somatske.
• Postporođajna.
• Posttraumatski.
• Postinfectious.

Što je obilježje organske astenije? Što je ova bolest, ne znaju svi. Ovaj tip se nalazi u 50% slučajeva. Povezati ga s raznim somatskim bolestima, a najčešće kronične prirode.

Neurolozi vjeruju da to može ukazivati ​​na prisutnost takvih bolesti:

1. Tumori mozga.
2. Encefalitis.
3. Povrede lubanje.
4. Vaskularni poremećaji, kao što je moždani udar, cerebralna ishemija.
5. Skleroza.
6. Parkinsonova ili Alzheimerova bolest.

Organska astenija obično traje prilično dugo, često se pretvara u kronični oblik.

Dijagnosticiranje astenije

Dijagnoza je teška jer postoje svi znakovi kroničnog umora. Ako liječnik ne uđe u detalje i provede pregled, jednostavno vam savjetuje da odete na odmor i odmorite se.

Ali morate sve detaljno ispričati: taj odmor vam ne pomaže, ostaje osjećaj slabosti. Glavna metoda dijagnoze je korištenje ljestvice ocjenjivanja. Ona je za nju astenija podijeljena na reaktivne, somatske i psihopatološke.

Tijekom temeljitog pregleda, bolesti koje su provokatori takvih astenična stanja. Provesti ultrazvuk, EKG i druge laboratorijske testove.

Manifestacije astenije

Opet: bez obzira na oblik astenije, da je dovoljno ozbiljan, svaki liječnik će potvrditi. Karakterizira ga prisutnost tzv. Trio simptoma, koji se nužno manifestiraju, bez obzira na vrstu bolesti.

1. Simptomi astenije, koji se samo povećavaju tijekom dana.
2. Razni poremećaji povezani s patološkim bolestima.
3. Poremećaji, koji su reakcija pacijenta na bolest.

Uobičajene manifestacije astenije uključuju sljedeće:

• Stalni umor koji ne nestaje ni nakon noći odmora. U tom kontekstu, pamćenje počinje propadati, pate pozornost, osoba se pojavljuje kao kompleks.
• Psiho-emocionalni poremećaji. Postoji stalna razdražljivost, vruća narav. Raspoloženje se mijenja nekoliko puta dnevno. Ako osoba ne pruža medicinsku pomoć, to može dovesti do neuroze i neurastenije.
• Vegetativni poremećaji počinju se manifestirati u obliku tlakova, tahikardije. Baca ga u toplinu, zatim u hladnoću, izgubljen je apetit, poremećen je rad gastrointestinalnog trakta.
• Dolazi do poremećaja spavanja. Noću je gotovo nemoguće to učiniti bez uzimanja lijekova, a tijekom dana zbog te strašne pospanosti.

Tako izgleda astenija. simptomi Liječenje može biti drugačije, ali činjenica je da je potrebno konzultirati liječnika.

Primarna neurastenija

Ima i mnoga druga imena, na primjer, da Costa sindrom ili vojnik. Mnogi liječnici jednostavno zovu neurocirculacijsku asteniju.

Ova bolest može imati sljedeća imena:

• Neuroza srca.
• Primarna neurastenija.
• Kardiovaskularne bolesti.

Pregled obično ne otkriva nikakve abnormalnosti, iako su simptomi slični srčanim bolestima. Neurocirculatory astenija se očituje kao rezultat stalne anksioznosti, protiv koje se poremećaj razvija.

Pacijent se može žaliti na kratak dah, palpitacije, bolove u prsima, ali tijekom pregleda liječnici ne otkrivaju abnormalnosti koje mogu uzrokovati takve manifestacije.

Djeca astenija

Sada praktički nema zdrave djece. Naše bebe od rođenja pate od raznih bolesti ili se rađaju uz prisutnost takvih bolesti. Astenija u djece obično se pojavljuje kao i kod odraslih, ali postoje neke razlike s obzirom na dob bolesnika.

Većina liječnika se slaže da je kod djece astenični sindrom nasljedan i može se pojaviti ako dijete ima slab nervni sustav.

Ako vas zanima kako se astenija manifestira u djetetu, što je to, onda se mogu uočiti sljedeći karakteristični znakovi:

1. Takva djeca se mnogo boje.
2. Često plače.
3. Možete gledati mucanje.
4. Noćna enureza.
5. Sumnjivost i razdražljivost manifestiraju se u adolescenciji.
6. Izgubljen u nepoznatoj situaciji i okruženju.
7. Umor.

Ako primijetite takve simptome iza djeteta, posjetite liječnika, on će vam reći što učiniti kako biste ublažili stanje vašeg djeteta.

U ovom slučaju, odgovornost za usklađenost dnevnog režima Dijete, ovaj trenutak je vrlo važan u prevenciji svih manifestacija astenije.

Astenija: liječenje, lijekovi

Najčešće, ova bolest ukazuje na ozbiljne probleme, tako da sve metode liječenja trebaju biti usmjerene na rješavanje uzroka asteničnog sindroma. Vjerojatno vas nije potrebno podsjećati da bi se liječnik trebao baviti izborom lijekova.

Cijeli postupak obrade može biti kako slijedi:

1. Terapija lijekovima.
2. Restorativni tretman.
3. Tjelovježba.
4. Poštivanje strogog režima i dnevne rutine.

Liječnik prepisuje lijekove koji će eliminirati nedostatak energije i nedostatak kisika u tkivima. Na primjer, u tim je slučajevima često propisan "citoflavin".

Kako biste smanjili emocionalnu nestabilnost, možete uzeti sedative. Samo bi im se trebao obratiti liječnik.

U nekim se slučajevima može preporučiti primanje nootropni lijekovi i adaptogeni. Liječenje ne košta, u pravilu, bez uzimanja multivitaminskih kompleksa, osobito onih koji sadrže vitamin B.

Hrana za asteniju

Budući da je rad našeg živčanog sustava neraskidivo povezan s prisutnošću svih potrebnih elemenata i vitamina u tijelu, u liječenju astenije morate obratiti pozornost na svoju prehranu. Bolje će biti ako jedete češće, ali u malim porcijama.

Kako bi se ubrzao oporavak, preporučljivo je pomoći ne samo sintetičkim lijekovima, već i prirodnim nootropima, koji uključuju: glicin, taurin, prolin. Ove aminokiseline sadržane su u sljedećim proizvodima:

• Meso peradi
• Riba.
• Plodovi mora.
• Fermentirani mliječni proizvodi.
• Jaja.
• Žitarice.
• Svježe voće i bobice.
• Zeleni.
• Povrće.
• Sjemenke bundeve

Postoje čak i proizvodi koji se pripisuju antidepresivnim svojstvima:

• Razne matice.
• Jela od haringe, lososa.
• Pileća juha.
• Sea Kale
• Čokolada.
• Heljda i kaša.

Da biste povećali učinkovitost glavnog tijela upravljanja, to jest, mozga, potrebno je unositi glukozu u tijelo, tako da se morate osloniti na grožđe, maline, jagode, lubenice, kao i na svježe mrkve i bundeve.

Također možete primijetiti one proizvode koji mogu izazvati pogoršanje i povećane manifestacije asteničnog sindroma. Ova grupa uključuje:

• Pržena hrana.
• Hrana bez masnoća.
• Poluproizvodi.
• Brza hrana.
• Marinade i krastavci.
• Slatkiši.
• Limunada.
• Napici s kofeinom.

Svaki liječnik će vam reći da nije preporučljivo pušiti i uzimati alkoholna pića: to može pogoršati stanje.

Tradicionalna medicina protiv astenije

Kako liječiti astenija narodnih lijekova? Mnogi liječnici vjeruju da takve načine da biste dobili osloboditi od bolesti neće raditi.

Međutim, ako potpuno izliječite asteniju i ne uspijete, onda je sasvim moguće da se stanje pacijenta općenito ublaži. Možete preporučiti sljedeće recepte:

1. Uzmite izvarak ljekovitog bilja: nevena, valerijanu, konjicu, kamilicu, glog, matičnjak, mažuran, matičnjak. Zbirka je pripremljena, a zatim 1 žlica mješavine se ulije sa čašom kipuće vode, infundira se pola sata. Možete uzeti pola šalice 2-3 puta dnevno. Možete čak i upiti kadu uz dodatak takvog izvarka.
2. Jedite sok od mrkve i grejpa. Sok se priprema od 2 mrkve i 1 voća grejpa i uzima 2 puta dnevno, 2 žlice.
3. Mješavina krastavaca, repe i soka od celera u jednakim omjerima. Uzmite 2 žlice 3 puta dnevno.
4. Narodnim iscjeliteljima se savjetuje da se nakon buđenja uzmu u kontrastni tuš, a prije odlaska u krevet šetaju hladnom vodom koja se ulijeva u dubinu gležnja.

Već smo dovoljno govorili o simptomima astenije. U svakom slučaju, liječenje je nužno, jer sama bolest ne može proći, ona će postati kronična, a onda će biti još teže nositi se s njom.

Prevencija astenije

Svatko može postati žrtva te podmukle bolesti. Da biste to spriječili, slijedite neke preporuke:

1. Obratite pozornost na hranu. Nemojte se upuštati u stroge dijete, inače će tijelo biti lišeno važnih elemenata i vitamina.
2. Ugljikohidrati bi trebali doći ne od slatkiša, već po mogućnosti od žitarica.
3. U prehrani treba biti dovoljno povrća i voća.
4. Da biste spriječili umor, morate jesti ribu i mliječne proizvode.
5. Podsjetimo oglas o željeznim živcima i jesti suhe marelice, banane, orasi, koji sadrže veliku količinu magnezija - glavni neprijatelj stresa.
6. Nemojte se previše naslanjati na kavu i jaki čaj, bolje je piti zeleno ili biljno.
7. U proljetnoj sezoni uzmite multivitamin.
8. Pomaknite se više i vodite aktivan životni stil.

Ako slijedite ove jednostavne preporuke, ne trebate se brinuti da će vas astenija prestići.