Chris Powell: profesionalne aktivnosti i osobni život

Chris Powell je popularni sportski trener, emiter i najprodavaniji autor za učinkovit i siguran gubitak težine, ne samo popularan u Americi, već iu inozemstvu. Od 2011. do 2015. godine Powell je bio vodeći reality show "Extreme Transformation", čiji su članovi inspirirani svojim primjerom izgubiti na težini milijune ljudi širom svijeta.

Rane godine

Chris Powell rođen je 2. ožujka 1978. u Phoenixu, Arizona. U dobi od 14 godina suočio se s potrebom za dobivanjem na težini. Chrisovi vršnjaci bili su mnogo veći i jači od njega pa se s njima nije mogao natjecati tijekom nogometne utakmice. Kako bi stekao mišićnu masu i došao u dobru fizičku kondiciju, počeo je dizati utege. Roditelji su podržavali njegovog sina i pomagali mu u njegovim težnjama.

Zahvaljujući redovitom treningu, Chris Powell je stekao željeno tijelo, postao fizički jak i izdržljiv sportaš. Na primjer, dokazao je da ljudsko tijelo ima neograničen potencijal. Osobna pobjeda inspirirala ga je i položila temelje za njegovu buduću karijeru kao sportski trener.

David Smith Povijest mršavljenja

Powell je stekao veliku popularnost nakon što je radio s američkim Davidom Smithom. Prije mršavljenja s Chrisom Powellom, David je težio 286 kilograma. Dodatna težina negativno je utjecala na njegovo zdravlje, a liječnici su donijeli razočaravajuće prognoze. No, situacija se promijenila nakon susreta s čovjekom s trenerom koji je za njega razvio individualni program mršavljenja, projektiran za dvije godine.

Pod vodstvom Chrisa David se počeo baviti sportom i mijenjati svoju prehranu. Umjesto nezdrave masne hrane, jeo zdravu hranu i kuhao ukusna jela prema receptima svog trenera. David je u jednom intervjuu priznao da proces gubitka težine nije toliko zastrašujući koliko je zamišljao. Program koji je razvio trener omogućio je zabavu u procesu gubitka težine. Dodatni poticaj bio je snažno prijateljstvo između Davida i Chrisa, koji su ga podržavali tijekom mršavljenja.

Zahvaljujući njegovoj volji i napornom radu, David Smith je izgubio i do 101,6 kilograma. Priča o njegovoj nevjerojatnoj transformaciji postala je poznata u cijelom svijetu. Počeo ga je pozivati ​​na razne programe i razgovarati s njim. No, pažnja publike bila je prikovana ne samo Davidu, nego i treneru, bez čijeg bi rada bilo nemoguće postići takve neodoljive rezultate.

Ekstremna transformacija s Chrisom Powellom

Pretilost u Sjedinjenim Američkim Državama dosegla je rekordnu razinu i prepoznata je kao nacionalni problem. Iz tog razloga zemlja promiče pravilnu prehranu i sport. Na televiziji, reality showi su dobili veliku popularnost u kojoj grupa ljudi s visokom težinom gubi težinu pod nadzorom nutricionista i fitness trenera. Godine 2011. izašao je jedan od najpoznatijih svjetskih reality show-ova "Extreme Weight Loss with Chris Powell".

Snimljeno je ukupno 5 sezona reality emisija. Tijekom tog vremena, više od 50 ljudi uspjelo se riješiti prekomjerne težine i vratiti se aktivnom životu. Gledajući sudionike emisije, gledatelji su dobili snažnu motivaciju i započeli svoje putovanje prema harmoniji.

Nakon snimanja reality showa, Powell nastavlja raditi ono što voli i pomaže ljudima da ostvare svoj san o gubljenju težine. Piše knjige, objavljuje članke i sudjeluje u raznim televizijskim programima, gdje dijeli svoje savjete i tehnike za učinkovito mršavljenje.

Osobni život

Godine 2010. Chris Powell oženio se američkom TV voditeljicom Heidi Powell. Odgajaju četvero djece: Marleya i Matixa iz prvog braka Heidi, Williama Casha i Ruby Lane, koji su rođeni u braku s Chrisom.

U društvenim mrežama, supružnici redovito dijele s navijačima sretne obiteljske fotografije. Od djetinjstva djeci ulijevaju ljubav prema sportu i aktivan način života.

Knjige Chrisa Powella

Milijuni ljudi diljem svijeta pokušavaju izgubiti na težini i održavati dobro zdravlje, ali ne i svatko ima priliku konzultirati osobnog trenera ili nutricioniste. Zbog toga se povećava potražnja za knjigama koje opisuju tehnike i tajne mršavljenja. Powell ne zaostaje za aktualnim trendovima i na stranicama njegovih knjiga, koje su postale najprodavanije u SAD-u, dijeli znanje koje je stekao u procesu dugogodišnjeg rada.

Prva knjiga Chrisa Powella, Choose to Lose, izdana je u prosincu 2011. godine. Sadrži savjete o motivaciji, pridržavanju načela pravilne prehrane i izvođenju učinkovitih vježbi za siguran gubitak težine.

Druga knjiga, Odaberi više, izgubi više za život, objavljena je u svibnju 2013. godine. U njemu Powell opisuje svoj plan za transformaciju tijela, kojeg mogu pratiti apsolutno svi. Gubitak težine nije dosadan, on vodi više od 20 vrsta treninga i dijeli s čitateljima recepte za ukusna i zdrava jela koja mijenjaju prehranu. Također, na stranicama knjige možete se upoznati s motivirajućim pričama o mršavljenju, potičući da postignete visoke rezultate.

Treća knjiga Chrisa Powella, Extreme Transformation, napisana je u suradnji sa suprugom Heidi. Knjiga pruža korak-po-korak smjernice o mršavljenju i održavanju kondicije nakon gubitka težine.