Milk shake ... Što piće može biti bolje za dječji party, party ili samo za doručak? Ne samo da je ukusna, nego i iznimno korisna - mlijeko osigurava potrebnu količinu kalcija, bjelančevina i masti, a dodaci voća i povrća će vam naplatiti energiju vitamina C, A, B, kalija i magnezija. Sve ovisi o tome s čime ćete ga kuhati. Usput, milkshake je izvrstan izlaz za one majke čija djeca ne vole mlijeko. Koje dijete odbija ukusnu, lijepu, s komadima voćnih mješavina, što je vrlo zabavno i zanimljivo za piće?
Varijante toga kako napraviti milkshake Dalje ćete naći u našem članku. Danas su vam predstavljeni klasični recepti za pripremu, kao i voće-mlijeko i čokolada.
Da biste okusili ovo piće, više ne morate ići u kafić. Klasični mix pripremljen je tako jednostavno da će čak i školarac ovladati receptom kako napraviti milkshake. Za nekoliko obroka trebat će vam:
- 250 grama. redoviti sladoled (oko 2 kuglice);
- 2 čaše mlijeka 3,2% masti;
- 1 čaša kreme;
- 2 žlice. žlice šećera u prahu ili bilo kojeg voćnog sirupa;
- Malo vanilije.
Stavite sve navedene sastojke u miješalicu ili zdjelu za miješanje, bičite najvećom brzinom 2-3 minute. Klasična milkshake spremna. Slijedeći ovaj recept, dobit ćete oko 3-4 porcije. Za one koji su zbunjeni sadržajem masti u koktelu (naposlijetku, sladoled i vrhnje nisu najveći dijetetski proizvodi), postoji očigledan izlaz - zamijeniti obično mlijeko obranim mlijekom, također odabrati kremu s najmanjim udjelom masti, ali iz širokog spektra sladoleda da biste dobili onaj koji ima najmanji sadržaj kalorija , Dakle, uživate u piću bez štete za lik. Također možete dodati svježe bobice ili voće koktelu, i zamijeniti šećer, kao što je gore navedeno, s voćem ili bilo kojim drugim sirupom. Sada kada imate bazu recept kako napraviti kod kuće, možete beskrajno eksperimentirati i izmisliti nešto novo. Dodavanjem različitih sastojaka pripremit ćete novu mješavinu za svaki doručak.
Ovaj recept sigurno će postati omiljen na dječjim zabavama. Čokoladno-banana okus će se svidjeti apsolutno sve djece. Za njega, brižna mama treba uzeti:
- 150-200 ml mlijeka bilo kojeg sadržaja masti;
- 70-100 grama čokolade;
- 1 banana;
- 200 grama redovitog sladoleda;
- cimet na okus.
Skuhati čokoladu i otopiti je u maloj količini vrućeg mlijeka, ostaviti par žlica čipsa za dekoraciju. Banana izrezati u male krugove. Zatim, sve sastojke treba staviti u mikser ili miješalica, tukli za 2-4 minute, dok masa ne postane lijepa i homogena. Nakon toga ulijte čaše i poslužite. U piće možete dodati okus cimeta. Sve je vrlo jednostavno i ne traje ni pet minuta. Znajući kako napraviti milkshake, možete lako pronaći u njemu alternativu kupnji gaziranih pića, koji nisu jako korisni za djecu i odrasle.