Kako ukloniti oticanje i što učiniti da ga se zauvijek riješimo

Kako ukloniti oticanje? Samo? Primjerice, tableta "furosemid" i gotovi ste. Ali nije sve tako jednostavno kao što se čini. Uklanjanjem jednom na ovaj način, nećete se zaštititi u budućnosti. Štoviše, s novim edemom možete dobiti probleme sa srcem, bubrezima itd. Hajde da shvatimo.

razlog

Nemojte misliti da je edem rezultat topline, živaca, ili, ispričavam se, "prelijevanje". To je posljedica ozbiljne bolesti. To signalizira da bubrezi više nisu u stanju nositi se sa svojim odgovornostima, rjeđe se radi o narušavanju metabolizma soli i soli ili kardiovaskularnoj insuficijenciji. U svakom slučaju, oticanje je posljedica, a ne uzrok. Nije vrijedno razmišljati o tome kako ukloniti oticanje, nego kako odrediti od čega je. To jest, vaš put mora nužno ići liječniku. On je taj koji će odrediti ozbiljan i sveobuhvatan pregled, na temelju kojeg će postaviti dijagnozu.

Naučite živjeti

U pravilu, bolest koja uzrokuje oticanje je nasljedna ili kronična, to jest, morat ćete naučiti živjeti s njom. Nakon što liječnik odredi uzrok, propisuje liječenje, objašnjava kako ukloniti oticanje bez pomoći stručnjaka, morat ćete se prilagoditi problemu. U prvoj fazi bit će vam neugodno, ali s vremenom, mijenjajući uobičajenu dnevnu rutinu i dijetu, osjećat ćete olakšanje.

Hitna pomoć

Najčešće, stručnjaci ne preporučuju uzimanje lijekova koji odmah uklanjaju otekline, zbog činjenice da zajedno s tekućinom ispiru hranjive tvari. Ali ako je oticanje popraćeno povišenim krvnim tlakom i jakim glavoboljama, onda trebate znati što i kako ukloniti edem hitno, oslanjajući se na temeljni uzrok bolesti. Nazovite hitnu pomoć ako ne možete. Zatim posjetite svog liječnika, jer se taj eksces treba smatrati pogoršanjem i ne smije se previdjeti ni u kojem slučaju.

Sredstva borbe

I sada ćemo popis svih alata koji će vam pomoći ukloniti oticanje nogu, ruke, lica.

1. Prva stvar koju trebate učiniti je ispiranja. Oštre fluktuacije temperature će povećati cirkulaciju krvi, ojačati krvne žile, oticanje će se pojaviti sve manje i manje. Ako govorimo o licu, bolje je koristiti kockice ledenog čaja ili hladne tampone s ekstraktom kamilice. Prikladna je i svježe izrezana hladna krastavac.

2. Povećajte šetnje na svježem zraku. Višak tekućine će tada izaći, a nervni i vaskularni sustav će se ojačati. Kao rezultat toga, cjelokupno stanje će se poboljšati.

3. Postoji način da se ukloni oticanje nogu, nastalo nakon napornog radnog dana. Lezi, stavi noge iznad glave, na jastuke, na primjer. Lezi u tom položaju oko petnaest minuta. Poželjno u tišini i tami. Nakon nekog vremena postat ćete primjetno svjetliji i moći ćete se tuširati i raditi uobičajene stvari.

4. Promijenite snagu. Osobito u odnosu na večernji obrok. Isključite iz nje pržene, začinjene, dimljene. Posebno je važno ne jesti slano po noći, jer sol izaziva oticanje.

5. Zamijenite jaki čaj i kavu biljnim infuzijama i nadoknadama koje mogu obnoviti metabolizam vode i soli. Nemojte se zanositi diuretici. Pijte više čiste vode. Ona je od pomoći.