Ako često doživljavate letargiju, brzo se umarate, onda razlog može biti u lošoj mikroklimi vašeg stana. Temperatura zraka utječe na naše blagostanje, ali i ne zaboravite na takav parametar kao vlažnost. Kako to utječe na osobu i kako se ona može prilagoditi? O tome ćemo govoriti u ovom članku.
Učinak vlage
Iz razine koncentracije vodena para U zatvorenom prostoru uvelike ovisi o njegovoj mikroklimi, a to određuje udobnost i dobrobit njegovih stanovnika. Ako je visoka vlažnost zraka u stanu se kombinira s prekomjernom suhoćom zraka (vrijednost relativne vlažnosti zraka je manja od 30%), isparavanje vlage se povećava kod osobe, što uzrokuje nelagodu. A ponekad prekomjerna suhoća može čak dovesti do pojave pukotina u sluznici i krvarenja malih žila. Kada je vlažnost u prostoriji povećana, gljivice i plijesni često se pojavljuju na zidovima i počinju se intenzivno razvijati. A hrana u takvom okruženju brzo propada. Međutim, nedostatak vlage često uzrokuje nelagodu.
Kako pronaći sredinu?
Kakva bi vlaga trebala biti u stanu? Stručnjaci vjeruju da bi trebao biti u rasponu od 30 do 60%. U tom rasponu praktički ne utječe na osjećaj topline i prijenos topline osobe. Mnogi stručnjaci se slažu da je za većinu ljudi najoptimalnija relativna vlažnost od 45%.
Kako povećati vlažnost u stanu
Ako je zrak suv, možete postaviti porozne keramičke posude s vodom u blizini radijatora ili između njenih dijelova. Ako ne, upotrijebite otvorene spremnike. 1-2 vrećice dobro opranog tkiva treba uroniti u vodu. Gornji krajevi moraju biti vezani za cijev hladnjaka. Kako bi vlažnost zraka u stanu postala normalna, dovoljno je dnevno isparavanje do 2 litre vode. Ako je zrak i dalje suh, povećava se broj pojaseva. Također možete povećati vlažnost u prostoriji uz pomoć akvarija, sobnih biljaka ili čak svježeg buketa cvijeća. Unatoč malom učinku, ta sredstva će također doprinijeti samoregulaciji sastav zraka u vašem stanu.
Što učiniti ako je soba previše vlažna
Ako je vlažnost zraka u stanu viša od normalne, tada je za uklanjanje provodi se sustavno provjetravanje ili se koristi grijanje. Ljeti, osobito kad je sunce vani, prozori vlažne prostorije trebaju biti otvoreni. Mogući uzrok vlažnosti može biti kvar vodovodne cijevi uz kućnu odvodnu cijev ili kanalizaciju. U ovom slučaju, prije svega, morate pronaći i ukloniti izvor vlage. Kada to nije moguće (na primjer, izvor je podzemna voda), vlažna površina zida je pokrivena vodonepropusnim materijalom.
rezultati
Prema tome, koristeći opisane tehnike, moguće je potpuno izbjeći ugradnju klima uređaja ili električnog ovlaživača zraka. Pogotovo gore navedene savjete su korisne u slučaju kada, iz bilo kojeg razloga, to je nemoguće ili nepraktično (na primjer, pri iznajmljivanju stana).