Bojim se roditi - kako se nositi s tim?

stereotipi

Mnoge žene doživljavaju strah od poroda. Prije svega, to je uzrokovano očekivanim ili mogućim neugodnim bolom, kao i rizikom rađanja bolesnog djeteta zbog nepravilnog upravljanja radom. Sve vrste stereotipa koji su nastali doprinose činjenici da žena prije odlaska u rodilište počinje paničariti: "Bojim se rođenja!" Nije uvijek lako nositi se sa strahom. Negativna iskustva žena sovjetskog razdoblja, gotovo na razini intuicije, prenesena su na predstavnike moderne generacije. Srceparajuće priče, pomalo pretjerane, plaše buduće majke i prisiljavaju ih da budu pod stresom.

Ispravna percepcija njihovog položaja

Treba imati na umu da trudnoća ne ukazuje samo na bolest ili rizik od umiranja, već samo na zdravlje žene. Upravo ta percepcija stanja koju bi trebala imati buduća majka. Od medicinskog osoblja nužno je stalno objašnjavanje ove situacije i pažljiv odnos prema budućoj ženi, a ne kao bolesnoj osobi, već samo kao zdrava i punopravna žena. Ako budete sretni s opreznim liječnikom opstetričar-ginekolog, buduća majka neće izraziti emocije: "Bojim se rađati!" Umjesto toga, ona će se strpljivo i mirno pripremati za rođenje djeteta.

Pravi uzrok straha

Svaka trudna žena treba shvatiti da se svi strahovi, strahovi, brige mogu pretvoriti u stvarnost. Prije svega, treba napomenuti činjenicu da su stručnjaci odavno dokazali: bilo kakvi šokovi, neugodne misli koje se prenose trudnicama djetetu koje može izazvati negativne učinke. Ali ako žena uzvikne: "Bojim se roditi!", Nemoguće je odmah ukloniti sve njezine strahove, za to će vam trebati neki psihološki rad. U većini slučajeva, strah se može akumulirati i izbiti u najneočekivanijem i neočekivanom trenutku. Da bi se to izbjeglo, preporuča se da ne skrećeš oči na svoje brige i brige, već da stvarno pogledaš stvari i pretvoriš strah u neku korist za sebe. Ali najprije morate pronaći pravi razlog zašto se pojavio.

Savjet stručnjaka

Mnoge buduće majke se boje za svoje dijete, vjerujući da se tijekom rođenja može uplesti u pupčanu vrpcu i umrijeti. Također, trudnice se često boje da dijete neće moći proći kroz rodni kanal. Međutim, kao što praksa pokazuje, takvi slučajevi su izuzetno rijetki i pripadaju iznimkama, a ne normi. Najčešće žene počinju brinuti nakon čitanja određenih informacija o takvim temama. Ako se takvi trenuci dogode u životu trudne žene, a ona stalno ponavlja ili psihički uzvikuje: "Bojim se rađati!", Sigurno trebate poduzeti potrebne mjere. Važno je dobiti dobar i koristan savjet od stručnjaka koji će riješiti mnoga vaša pitanja.

preporuke

Suvremeni tečajevi za trudnice, koje provode iskusni stručnjaci, pružaju priliku za pripremu za buduće rađanje i dobivanje ispravnog razumijevanja tog procesa. Ako sebi osigurate najbolje uvjete za pozitivnu percepciju stvarnosti, nemojte čitati online forume opisujući nevolje koje doživljavaju žene u radu, slijedite upute i savjete stručnjaka, ne slušajte neugodne priče prijatelja i poznanika, a zatim pomisli: "Bojim se rođenja!" će biti zamijenjen pozitivnim. Trudnice bi trebale njegovati sposobnost da se raduju sitnicama. Morate sami napraviti mala iznenađenja, prisustvovati ugodnim događajima, slušati dobru glazbu, okružiti se prijateljskom atmosferom i nikada ne tretirati svoju situaciju kao težak test.