Kompleks inferiornosti - je li izlječiv?

5. 4. 2019.

Korijeni porijekla kompleksa inferiornosti

Kompleks inferiornosti je kombinacija određenih psiholoških i emocionalnih stanja osobe, karakterizirana kao osjećaj depresije, bezvrijednosti, beznačajnosti. Poput mnogih destruktivnih mentalnih procesa, kompleks inferiornosti tijekom vremena, kompleksi samo napreduju i imaju značajan utjecaj na ljudsko ponašanje i, kao rezultat, na njegovu sudbinu. Prema psiholozima, kompleks inferiornosti počinje se oblikovati u ranom djetinjstvu, kada dijete prvo postane svjesno ograničenja svojih sposobnosti i želja, kao i nestalnosti svog fizičkog tijela. Naš Ego očajnički pokušava postići ravnotežu, ponovno se vratiti u svijet svoje svemoći. Međutim, u isto vrijeme, osoba ne može živjeti izvan društva, u izolaciji nema čimbenika za formiranje punopravne osobnosti, ali istovremeno nameće određena ograničenja. Predstavnici duboke psihologije tvrde da je jedan od najmoćnijih motivatora ljudske aktivnosti strah od smrti. On je taj koji tjera ljude da žive u društvu, brinu jedni o drugima, razmišljaju o sutra. Čovjek je sam stvorio umjetni svijet u kojem se osjeća više ili manje ugodno, ne osjeća se usamljeno pred silom Svemira. Kompleks inferiornosti, koji na prvi pogled izgleda samo kao strah od odbacivanja, zapravo ima dublje i drevnije korijene.

Mehanizam ponašanja zloglasne osobe

Kao "otac" "kolektivnog nesvjesnog" Karl Jung, u društvu smo samo Imam kompleks manje vrijednosti Igramo ulogu za koju skrivamo naše pravo lice. Kompleks inferiornosti je samo rezultat straha od kolapsa njegovog nadutog “ja” kad se suočimo s njim
stvarnošću. Proces njegovog formiranja je sljedeći: strahovi stvaraju sumnju u sebe, što ometa korištenje svih raspoloživih životnih mogućnosti. Očaj o izgubljenoj šansi bježi iz nesvjesnog u naše misli u obliku negativnih emocija: zavisti, tuge, ljutnje, osjećaja krivnje, čežnje. Da bi se vratilo normalno stanje uma, nesigurna osoba nastoji se dokazati na račun svojih rođaka, prijatelja i jednostavno onih koji su slabiji. Za ljude s takvim kompleksom karakterizira se bolni egoizam, u teškim slučajevima koji sežu do obmana o veličini. Razlog tome je kompenzacijski mehanizam podsvijesti, koji nastoji mrziti pojedinca prema sebi kako bi nadoknadio štovanje drugih.

Kompleks inferiornosti i njegovo prevladavanje

Nije ni čudo što kažu da je svijest o problemu već 50 posto uspješnog rezultata. kompleks manje vrijednosti i njegovo prevladavanje Ne biste smjeli odmah tražiti uzroke u drugima, jer ne biste trebali graditi dvorce u zraku ili, još gore, padati u alkoholni zaborav. Da biste se nosili sa sobom, potrebno vam je puno mentalnog rada. Važno je duboko uroniti u sebe i razumjeti razloge vašeg ponašanja i svoje probleme. Takve se sesije preporuča provoditi s iskusnim psihologom koji će biti u stanju ispravno naznačiti put ka prevladavanju traume. Meditacija je još jedna učinkovita metoda samoanalize. Stručnjaci preporučuju vođenje osobnog dnevnika u kojem trebate biti što iskreniji prema sebi. Tek kad sam shvatio sve svoje slabosti i priznao: "Da, imam kompleks manje vrijednosti", može se započeti program samoprocjene rehabilitacije.