Je li moguće dojiti sladoled: značajke korištenja i preporuke

Svaka žena koja hrani novorođenče sa svojim dojkama treba ozbiljno razmisliti o prehrani svoje hrane. Uostalom, to je na činjenici da majka jede, a zdravlje djeteta ovisi. Stoga morate slijediti pravilnu prehranu kako bi majčino mlijeko imalo sve potrebne hranjive tvari. Dakle, mnoge mame se pitaju je li moguće dojiti sladoled. Zapravo, takav proizvod nije siguran. O tome ćemo raspravljati u ovom članku.

Je li moguće dojiti sladoled

Da biste shvatili mogu li majke koje doje koristiti sladoled, morate otkriti što je uključeno u sastav ovog prehrambenog proizvoda. Nažalost, tijekom proteklih nekoliko godina sastav sladoleda doživio je krajnje negativne promjene.

Ako ste ranije na paketu mogli čitati o takvim sastojcima kao što su mlijeko, šećer i prirodne životinjske masti, sada su sve te komponente sintetske prirode. Kao što znate, takav sladoled će biti štetan ne samo za dijete, već i za samu majku.

Što je zlo?

Jedući veliku količinu sintetskih masti, rizikujete dobivanje ateroskleroze i pretilosti. I uz pretjeranu uporabu nije isključena, i malignih tumora u vašem tijelu.

Također obratite pozornost na rok trajanja ovog proizvoda. Malo je vjerojatno da bi svježe mlijeko moglo preživjeti nekoliko mjeseci. Ali sve zahvaljujući emulgatorima i raznim stabilizatorima. Ali to nije sve. Isto tako u sastavu ćete sigurno pronaći različite pojačivače okusa i mirise, kao i boje. Vjerujte mi, takav set je vrlo štetan ne samo za vaše dijete. Svaka žena treba razmišljati o svom zdravlju.

Ako vas još zanima pitanje je li moguće proizvesti sladoled proizveden dojenjem, onda je nedvosmisleni odgovor ne.

Međutim, ako se mlada majka još uvijek ne može ograničiti i stvarno se želi upustiti u tako ukusnu poslasticu, onda bi to trebalo učiniti ispravno. Glavna stvar je uzeti u obzir sastav proizvoda.

Je li moguće da je tijekom dojenja sladoled "sundae"

Razmislite, prva stvar na koju treba obratiti pozornost kada kupujete sladoled je njegov sastav. Stoga je najbolje proizvesti ovaj proizvod kod kuće.

Liječnici ne preporučuju sundae za dojilje. Međutim, možete napraviti iznimku za one mame čija su djeca već dosegla dob od jedne godine. U tom slučaju, ovaj proizvod se može konzumirati najviše dva puta tjedno u jednom obroku. Ne zaboravite pročitati sastav.

Razmislite, sladoled "Sundae" je vrlo masno. Također postoji velika koncentracija krave mlijeko. Sadržaj kalorija na sto grama proizvoda je oko 500 kcal. Žene u tom položaju, a time i rizik od dobivanja prekomjerne težine, a ako se i prepuštate masnom sladoledu, to može dovesti do pretilosti.

Osim toga, velika količina kazeina u takvom sladoledu ima loš učinak na probavni sustav djeteta.

Sladoled

Je li moguće sundae sladoled kada dojenje je pitanje od važnosti za mnoge žene. Takav proizvod nije toliko mastan kao sladoled „Ice Cream“, ali još uvijek oko 300 kcal po gramu proizvoda. Uz prekomjernu težinu, čak i takav broj kalorija će biti suvišan. Liječnici mogu koristiti sladoled u slučaju da je dijete već šest mjeseci. Međutim, u svakom slučaju, nemojte ga previše koristiti. Takva poslastica ne bi trebala biti na vašem stolu svakodnevno. Dva ili tri porcije tjedno će biti sasvim dovoljno.

šerbet

Nije ni čudo da su žene zainteresirane da li je moguće dojiti sladoled. Na prvi pogled, siguran proizvod može prouzročiti ozbiljnu štetu i bebi i majci.

Prema liječnicima, šerbet Najsigurnije je i može se konzumirati u roku od tri mjeseca nakon početka dojenja. Sorbet i voćni led mogu se pripisati voćnom sladoledu. Obično se ovaj proizvod proizvodi od soka, jogurta ili zelenog čaja. Naravno, od takvih delikatesa mama vjerojatno neće moći dobiti dodatne kilograme. Ali za dijete može skrivati ​​ozbiljnu opasnost. Voće i druga punila mogu izazvati alergijske reakcije. Međutim, u svakom slučaju, takav sladoled se smatra najsigurnijim, prema mnogim pedijatrima.

Čokoladna poslastica

Naravno, toliko žena voli sladoled, ali se smatra najopasnijim za zdravlje dojenčadi.

Stoga liječnici kategorički zabranjuju njegovu uporabu sve dok beba ne navrši godinu dana. Ako se i dalje pitate je li moguće dojiti čokoladni sladoled, objasnit ćemo zašto je to nemoguće. Sastav takvih delicija obično uključuje kakao zrna i čokoladu. Takvi proizvodi ne samo da imaju vrlo negativan učinak na djetetov gastrointestinalni trakt, već također izazivaju razvoj alergijskih reakcija. Osim toga, čokolada također dovodi do problema s djetetovim središnjim živčanim sustavom.

Kako unijeti ovaj proizvod u vašu prehranu

Svakako pitajte svog pedijatra da li je sladoled za vrijeme dojenja pravi izbor za vas. Uostalom, svaki organizam je individualan.

Ako je pedijatar dao zeleno svjetlo, slijedite nekoliko savjeta:

1. Prije svega, odlučite koji proizvod želite koristiti. Stručnjaci preporučuju probati voćne sorte, jer su one najsigurnije. Ali ako dijete nema negativnu reakciju na kravlje mlijeko, možete probati i sladoled i sladoled.
2. Svaki novi proizvod, uključujući i sladoled, mora se uvoditi postupno, dok gledate kako će dijete reagirati.
3. Prije nego što kupite ovu poslasticu, svakako pažljivo proučite naljepnicu. Međutim, čak ni to ne jamči da će proizvod biti siguran. Stoga, ako je moguće, pokušajte ga kuhati kod kuće.
4. Koristite samo homogene smjese, bez ikakvih punila. Ne možete znati kako će dijete reagirati na aditive. Najčešće zbog toga djeca pate od alergijskih reakcija.
5. Koristite bilo koji novi proizvod ujutro. Budući da je ujutro, organizmi majke i djeteta imaju najjači imunološki sustav, stoga je razvoj patologija sveden na minimum.

nalazi

Mnoge djevojčice imaju kategoričan odgovor na pitanje je li sladoled moguć tijekom dojenja. Recenzije potvrđuju da je bolje ne kupiti tvornički sladoled uopće, ne samo tijekom dojenja, već i tijekom trudnoće. Međutim, to ne znači da ne možete kuhati svoj ukusan i zdrav proizvod. Postoji mnogo recepata i informacija o tome kako to učiniti na internetu. Takva poslastica ne samo da neće imati negativan utjecaj, već će podići i ton majke nakon poroda. Međutim, budite strpljivi nekoliko mjeseci, a tek onda počnite koristiti ga. Ali čak iu ovom slučaju, nemojte ga jesti u prevelikim količinama.

Ne zaboravite da ste odgovorni ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje vaše bebe. Zato jedite ispravno i pazite na svoju dobrobit. Ni u kojem slučaju nemojte se liječiti i amaterizirati. O bilo kojoj od vaših radnji vezanih uz hranu, svakako razgovarajte sa stručnjacima. Blagoslovi vas!