Osteoartritis koljena: stupanj bolesti, simptomi. Liječenje osteoartritisa koljena

Često osoba ne primjećuje ni početak takve bolesti kao što je osteoartritis zgloba koljena. Prvi znakovi su osjećaj stezanja i poteškoća u kretanju zglobova koljena. Na samom početku bolesti osoba ne može osjetiti bol, ali onda, kad su koljena bila u jednom položaju dugo vremena, postoji osjećaj da se zglobovi kreću s malo više stresa nego inače. Ovaj simptom, koji se naziva jutarnja ukočenost, prvi je i glavni znak da osoba ima deformirajući osteoartritis zgloba koljena. Liječenje se ne smije odgoditi. U medicinskom imeniku bolest se također klasificira kao gonartroza.

Apsolutno je nemoguće započeti i ignorirati takvu bolest. Dugotrajno odgađanje terapije dovodi do činjenice da osteoartritis zgloba koljena počinje izazivati ​​jake bolove, ne samo tijekom pokreta, već i kod mirovanja. Osoba počinje šepati, ima potrebu za štapom, dodirivanje koljena postaje krajnje neugodno.

Osim simptoma jutarnje ukočenosti, koji opisuje osteoartritis koljenskog zgloba, ICD 10 ukazuje na to da bolesna osoba može osjetiti krckanje tijekom pokreta i boli, što se pojačava tijekom povećanja opterećenja na nogama.

Procesi koji se odvijaju u hrskavici

Hrskavica se sastoji od matrice hrskavice - posebne supstance nalik gelu u kojoj se nalaze hondrociti. Matrica je dovoljno elastična, stoga apsorbira pokrete, čineći ih glatkim i mekanim. Tijekom gonartroze, prehrana stanica je poremećena zbog različitih razloga. Zbog toga postupno gube sposobnost sintetiziranja glukozamina, koji daju elastičnost hrskavice, zglob počinje slabije apsorbirati, a njegova površina postaje gruba i manje elastična, što postaje uzrok boli.

Primarna gonartroza

Primarna gonartroza izgleda kao sama po sebi, bez ikakvog očiglednog razloga. Gotovo uvijek utječe na oba zgloba u isto vrijeme, to jest, ona je bilateralna. Gonarthrosis nije karakterističan za djecu, osobe zrele i umirovljeničke dobi su najviše osjetljive na ovu bolest.

Postotak osoba u dobi od četrdeset do šezdeset godina koje pate od ove bolesti je oko 33%, a među osobama iznad 65 godina - više od 70%. Među njima, oko 30 posto ima dijagnozu osteoartritisa koljena. Smatra se da je predispozicija za ovu bolest naslijeđena, stoga, ako se netko od vaših starijih rođaka suočio s ovim problemom, morate biti posebno oprezni s nogama.

Sekundarni gonartroza

Sekundarni oblik ove bolesti dobiva svoj razvoj kao posljedica štetnih učinaka ozljeda i infekcija. Bolest ne utječe na oba koljena, u većini slučajeva gonartroza se formira samo na jednom zglobu.

Uzroci artroze koljena

Najčešći uzrok bolesti su oni višak kilograma. Zatim, kada težina prelazi preporučenu šipku, dolazi do povećanja opterećenja na spojevima, koji jednostavno nemaju mogućnost regeneracije. Drugi mogući razlog za nastanak i razvoj osteoartritisa koljenskog zgloba je trovanje tijela raznim štetnim tvarima, koje mogu uključivati ​​ne samo alkohol i duhan, već i lijekove uzete bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Činjenica da neki lijekovi imaju negativan učinak na stanje hrskavice zglobova odavno je poznata. Takvo djelovanje, na primjer, ima lijek "diklofenak" kada se uzima u velikim dozama.

Deformirajući osteoartritis koljenskog zgloba može biti uzrokovan drugim bolestima i čine, na primjer, posljedice ozljeda zglobova (post-traumatska artroza) i njihove kongenitalne lezije (displastična gonartroza).

Uzrok osteoartritisa može biti hormonalni neuspjeh. Starije osobe, koje često pate od šećerne bolesti tipa 2, karakterizira pogoršanje stanja krvnih žila, osobito u nogama. Ova patologija dovodi do negativne promjene u prirodi prehrane tkiva hrskavice zglobova koljena, što uzrokuje osteoartritis zgloba koljena. Predstavnici lijepog spola osobito su pod snažnim utjecajem hormonalnih poremećaja: na krvne žile tijela snažno utječu estrogeni, koji, s povećanjem dobi, žene gube sposobnost ostvarivanja stabilnog metabolizma u tkivima kostiju i hrskavice što dovodi do artroze.

Vaskularni poremećaji u tijelu također mogu uzrokovati vaskularne Doa. Ovaj tip poremećaja uključuje hipertenziju, aterosklerozu i proširene vene. U takvim slučajevima pristup kisika i hranjivih tvari tkivu hrskavice je vrlo ozbiljan, što negativno utječe na njegovu sposobnost oporavka.
Postoje tri glavne faze deformiranja osteoartritisa koljena, od kojih svaka ima svoje karakteristike i karakteristike.

Početni stadij bolesti - gonartroza stupnja 1

Sam početak bolesti već je popraćen neugodnim osjećajima pri kretanju koljena. Osteoartritis prvog stupnja zgloba koljena ne mijenja izgled koljena, već u velikoj mjeri mijenja sastav sinovijalne tekućine koja osigurava hranu za tkivo hrskavice. Mišići koji čine zglob i odgovorni su za njegovo kretanje, u ovom slučaju, ne pate i nastavljaju pravilno funkcionirati.

Osteoartritis 2 stupnja koljena

Kada osteoartritis dosegne drugu fazu razvoja, razaranje hrskavice i meniskusa počinje u zglobovima, uzrokovano teškim smetnjama u prehrani tkiva. Osteoartritis 2 stupnja zgloba koljena karakterizira činjenica da je tkivo hrskavice iscrpljeno. Uzimajući u obzir povećanje napetosti koju nose kosti zglobova, reakcija na smanjenje njihovih funkcionalnih sposobnosti očituje se u pojavljivanju tzv. Osteofita - posebnih izraslina.

Proizvodeći ih, tijelo očekuje da poveća učinkovitost zglobova, ali u stvari, osteofiti samo povećavaju bol. Sloj hrskavice postaje mnogo tanji, a osteofiti sruše putanju kretanja zgloba, što dovodi do njegove deformacije, smanjenja snage ligamenata, formiranja kontrakture i prijelaza boli u kronični status.

Osteoartritis zgloba koljena 3 stupnja

Ako se bolest pokrene do trećeg stupnja, može se sa sigurnošću pretpostaviti da će do tada hrskavično tkivo biti potpuno uništeno, a dizajn zglobova deformiran. Takve promjene dovode do nemogućnosti kretanja koljena zbog pomaka osi zglobova i smanjenja mogućnosti funkcioniranja mišića na gotovo nulu.

Bol ne dopušta osobi gotovo minutu. Osim zglobova, zahvaćena su i druga tkiva udova. Unatoč činjenici da postoje ukupno tri faze artroze, u najnaprednijim slučajevima govore se o gonartrozi 4. faze.

Dijagnoza gonartroze

U procesu postavljanja dijagnoze, liječnici se oslanjaju na važne kriterije navedene u nastavku. Prije svega, popunjena je povijest bolesti. Osteoartritis zgloba koljena dijagnosticira se i upućuje liječnik na jednu od tri faze svog razvoja.

Najznačajniji simptomi bolesti uključuju jutarnju ukočenost, bol u zglobovima nakon vježbanja, smanjuje se u mirovanju. Također, bolni sindrom se često počinje manifestirati u popodnevnim i večernjim satima. Ovisno o stupnju razvoja bolesti, X-zrake dosljedno otkrivaju značajno smanjenje jaza između kostiju, pojavu osteofitnih izraslina i izjednačavanje površine zgloba istodobno s rastom izraslina nalik cisti.

Metode liječenja gonartroze

Definiranje skupa mjera koje se poduzimaju za liječenje gonartroze, provodi se u skladu s općim stanjem osobe i stupnjem bolesti. Operacija zamjene zgloba umjetnim se izvodi samo ako se nativni više ne može obnoviti. U slučaju kirurške intervencije, razdoblje rehabilitacije, koje počinje nakon njega, nije manje važno od same operacije. Uključuje korištenje lijekova protiv bolova, posebne masaže i gimnastike.

U prvom i drugom stupnju, osteoartritis zgloba koljena tretira se lijekovima. U tom slučaju, koristite lijekove koji imaju protuupalno i analgetsko djelovanje. To su lijekovi iz skupine priazolina i aspirin, ali ih ljudi trebaju uzimati s velikom opreznošću bolesti probavnog trakta. Također u ranim fazama, hondoprotektori i hormoni se ubrizgavaju u samu zglob.

Ne-lijekovi

Ako se bolest još nije pretvorila u tešku formu, možete je pokušati izliječiti bez upotrebe lijekova. Nanesite u ovom slučaju, trebat će vam folk lijekovi, masti i obloge, koje imaju učinak zagrijavanja i promoviraju resorpciju. Masaža i akupunktura također se smatraju jednako učinkovitima u liječenju artroze (međutim, u ovom slučaju samo kvalificirani stručnjak treba se baviti liječenjem).

Ljudima koji već imaju ovu bolest, preporuča se posjetiti lječilište, u kojem se liječenje osteoartritisa zgloba koljena vrši uz pomoć blata, mineralne vode i posebne gimnastike. U nastavku slijedi nekoliko vježbi iz posebno odabranih terapijskih gimnastičkih kompleksa:

• spora fleksija i širenje zglobova;
• push-up;
• podizanje savijenih koljena s ležećeg položaja;
• podizanje nogu, ispravljanje u koljenima, pod pravim kutom, uzgajanje i miješanje;
• kretanje gležnja duž putanje prema sebi i od sebe;
• vježbe "bicikla" u ležećem položaju;
• naginje se u ravne noge iz sjedećeg položaja.

Na kraju tečaja gimnastike, koljena bi trebala dobiti malu masažu. Tijekom sastanka potrebno je izgladiti prednje i bočne zone bedara. Nije potrebno raditi gimnastiku prije početka boli i iscrpljenosti, bolje je provesti nekoliko kratkih sjednica u jednom danu, neće se srušiti i donijeti bol.

Posebna obuća, koja doprinosi prevenciji artroze, sada je vrlo raširena, fiksira koljeno i smanjuje opterećenje zgloba.

Dijeta za osteoartritis

Jedna i stroga dijeta, koja se mora slijediti kod osteoartritisa koljena, ne postoji. Međutim, postoje brojne preporuke koje treba slijediti prilikom organiziranja prehrane. Jedan od glavnih ciljeva prehrane je smanjiti tjelesnu težinu, ali se preporučuje jesti žele i khash, osobito ako se kuhaju na hrskavici i nogama, a takva hrana sadrži kolagen, koristan u liječenju osteoartritisa.

Tijekom prehrane potrebno je biti vrlo oprezan s čišćenjem i postom. To posebno vrijedi za starije osobe, oni moraju dogovoriti dijetu s liječnikom kako ne bi pogoršali popratne bolesti.

Jačanje koštanog tkiva doprinosi uporabi mliječnih proizvoda. Obnova tkiva hrskavice dobro je potpomognuta proteinima u mesu i ribi. Preporučene metode kuhanja uključuju kuhanje na pari ili kuhanje. Osim životinjskih bjelančevina, koristit će se i biljni proteini sadržani u grahu i heljdi, kao i leća.

Energetska zasićenost tijela doprinosi njihovom dobivanju ugljikohidrata, koji se nalaze u slatkim jelima. Asimilacija ugljikohidrata je potrebna kako bi se poboljšala vitalnost i mogućnost izvođenja vježbi s visokom učinkovitošću. No, jesti slatko, ne zaboravite na rizik od dobivanja dodatnih viška težine. Ugljikohidrati se mogu dobiti iz povrća i voća.

Tvari koje podržavaju metaboličke procese u tijelu uključuju biljne masti i maslac. Potrebna je i konzumacija vitamina skupine B.

Da bi se smanjio apetit, preporuča se odustati od alkohola, a hranu uzimati u malim obrocima nekoliko puta dnevno, bez prejedanja. Dijeta sama ne može izliječiti osteoartritis koljena, ali može pomoći u poboljšanju oporavka tijela i brzine.

Tradicionalni recepti za liječenje osteoartritisa

Liječenje osteoartritisa narodnim lijekovima djeluje samo u prvoj fazi bolesti. U kasnijim fazama razvoja mogu samo poboljšati stanje tijela, djelujući zajedno s drugim metodama. Narodno liječenje osteoartritisa koljenskog zgloba ima dobar učinak kod nanošenja obloga, kupki i masti, kao i piti decoctions od ljekovitog bilja i tinkture. Broths zaustaviti i ukloniti upalne procese, kao i hraniti tijelo s vitaminima i očistiti ga od toksina.

Ispod su primjeri nekoliko jednostavnih recepata.

• Sipajte luk i ljusku s 1 litrom vode i kuhajte dok se ne omekša. Trebate popiti pola šalice dnevno oko 30 minuta prije jela.
• Pari maslačka lišća za 10 minuta, piti ovaj kuhati pola čaše pola sata prije obroka jednom dnevno.

U većini slučajeva, zbirka ljekovitog bilja učinkovitija je od infuzije ili izvarka jedne pojedinačne biljke. Osim toga, oni doprinose eliminaciji soli iz tijela, što uzrokuje bol u zglobovima. Najbolje naknade su one koje ste sami sakupili od gradske prašine i bučnih cesta. Ako u prirodi ne možete pronaći neke komponente, možete ih zamijeniti kupljenim u ljekarni.

Izvrsno liječenje osteoartritisa koljena zajedničkih lijekova su obloge pripremljene prema jednom od sljedećih recepata.

• Hren rešetka, sipati toplom vodom i staviti na spor vatru.
• Nakon što se voda zagrije na temperaturu blizu ključanja, iscijedite nastalu gustu otopinu, umotajte je u gazu i pričvrstite je na zglob.
• Pomiješajte žlicu meda sa žlicom soli, pričvrstite na bolno mjesto.

Kompresije rade najbolje kada se primjenjuju preko noći, umotavajući ih u toplu tkaninu, kao što je tepih ili šal. Za uštedu topline, preporuča se vezati bolni zglob s celofanom ili zaštitnim slojem preko samog kompresora.

Osim obloga, dobro radi i upotreba masti. Da biste pripremili mast, pomiješajte 200 grama soli i senfa, kao i malo parafina, kako biste kremi dobili konzistenciju. Potrebno je inzistirati za jednu noć, i utrljati - suho. Svinjska mast je također izvrsna mast, koju treba pomiješati s dječjom kremom u slučaju pečenja.

Preporuča se piti ne obični čaj, koji sadrži veliku količinu purina, već biljni čaj, što ne samo da će olakšati liječenje osteoartritisa zglobova koljena, nego će također doprinijeti prevenciji drugih bolesti. Pijenje je dobro bujni kukovi, jede svoje bobice.

Sada, znajući kako liječiti osteoartritis koljena, možete se bolje pobrinuti za svoje tijelo i riješiti se ove neugodne bolesti. Dobro zdravlje za vas!