Na tijelu bilo koje osobe postoje bolne točke, odnosno zone, kada su izložene jakoj boli, ponekad parcijalnoj paralizi, au rijetkim slučajevima čak i smrti. Ove zone postoje na glavi, na tijelu i na nogama. Znajte točno gdje se nalaze. ljudska bol pokazuje ljude bavi se borilačkim vještinama. To im u nekim slučajevima omogućuje pobjedu u borbi, au nekim slučajevima - ne nanošenje jake ozljede protivniku, jer uz pretjeranu uporabu sile i nepoznavanje mogućih posljedica, borba može završiti tragedijom. Stoga, u sportskim klubovima, treneri i instruktori uvijek detaljno govore o tome što su točke boli i kako one mogu biti pogođene.
Udaranje u točke boli
U sportskim borbama većina tih udaraca je zabranjena. Međutim, u samoodbrani, kada su vas napali pljačkaši ili huligani, oni mogu i treba ih koristiti. Ali uvijek treba postojati osjećaj za mjeru, jer ako prekoračite granice nužne samoobrane, ne samo da možete nanijeti teške ozljede napadaču, nego i kasnije otići u zatvor zbog toga. Pokušajte najprije zaustaviti agresora na način koji ne podrazumijeva upotrebu fizičke sile. Ako to nije moguće, vrijeme je za poduzimanje akcije. Treba imati na umu da će štrajk biti djelotvoran tek kada se već razradi taktika njegove primjene. Ako mislite da ste, proučavajući slike, na kojima su označene najbolje točke osobe i zapamtite njihov položaj, biti spremni dati prikladan odboj prekršitelju, onda ste u zabludi. Uostalom, može biti da će napadač biti spreman uzvratiti udarac ili će se moći grupirati, a da vam ne pruži priliku da napadnete slabu točku. Zato su tečajevi samoobrane sada toliko popularni - profesionalni instruktori im pomažu da savršeno ovladaju tehnikama štrajkova, koje oni vjerojatno neće postići.
Najbolje točke
Da bi se mogli obraniti tijekom napada, dovoljno je znati koje su posebnosti utjecaja na nekoliko bolnih točaka koje se nalaze u područjima dostupnim za uništenje. Poželjno je ne primijeniti niti jedan udarac, već takozvani lanac udaraca, to jest, pogoditi bolnu točku nekoliko puta zaredom. Time se postiže željeni učinak - bol i paraliza mišića. Stoga ćemo razmotriti glavne točke boli i obilježja napada na njih.