Korištenje pilinga nara nije tako teško, ako znate opća pravila, ali koža ovog vrijednog voća sadrži mnogo alkaloida, tako da ako imate višak proizvoda lako se možete otrovati. Međutim, kao što je poznato iz antike, čak se i otrovi tretiraju u odgovarajućim dozama, a najkorisnije tvari u velikim količinama su smrtna opasnost. Razmotrimo kako pravilno koristiti granatu i za dobrobit njih samih, a da ne budemo ugroženi.
Ne samo njegova koža, već i sama zrna, sok istisnut iz njih, imaju mnoge pozitivne osobine koje pozitivno utječu na ljudsko zdravlje. Uključivanje nara u različite oblike u svakodnevnoj prehrani ključ je dugovječnosti i zdravog života. Plod će vas podržati u uklanjanju širokog raspona oboljenja - ali morate znati kako se piling od nara, kerneli ispravno, uz maksimalnu korist za sebe.
Prije nego što se pozabavite blagotvornim svojstvima pilinga od nara, vrijedi istražiti razlog zbog kojeg su tako dobri. To je zbog kemijskog sastava jedinstvenog voća, bogatstva komponenti koje se nalaze u koži i unutarnjeg dijela. Dugo vremena čovječanstvo je znalo da su, uz unutarnje ukusne žitarice, korisna i koža i membrane, pa čak i lišće stabla. Istisnuta iz ulja nara, naširoko se koristi za razne zdravstvene probleme i samo za zabavu.
Blagotvorna svojstva kore od nara objašnjavaju se njihovom vrijednošću i sastavom. Ukupno sto grama predstavlja 14 grama ugljikohidrata, 0,7 grama proteina i 0,6 grama masti. Sastav sadrži fruktozu, glukozu, esencijalne za ljudska tijela dijetalna vlakna i organske kiseline, kao i masne. U kore ploda puno vitamina, elemenata u tragovima. Osobito vrijedne rezerve vitamina A, E, K i nikotinske kiseline. Bogati piling i vitaminski spojevi iz skupine B, uključujući folnu kiselinu u količini od 40 mg. Uz pravilnu uporabu nara u hrani, moguće je dobiti fosfor iz njegove kože. kalij, jod, Cink i mnogi drugi izuzetno važni elementi u tragovima. Liječnici bilježe prisutnost kolina, beta-karotena, esencijalnih aminokiselina.
Poznavajući korisnost ljuštenja nara, možete ozbiljno pristupiti dizajnu izbornika uz sudjelovanje ovog proizvoda. Trenutno su razvijene metode korištenja svih dijelova bobica u kuhanju, a kora je prikladnija za zdrave recepte nego za užitak okusa. To je zbog sljedećih osobina:
Što je još korisno ljuštiti nara? Ovaj proizvod bori se protiv ateroskleroze i pomaže u ublažavanju bolova različite prirode, malo razrjeđuje krv i čak pomaže spriječiti nastanak tumora i izraslina. Pravilna upotreba kora u hrani pomaže u borbi protiv patogenih kolonija mikroorganizama - njihov rast je inhibiran, postupno populacija izumire.
Nar ima izražen učinak zacjeljivanja rana, potiče regenerativne procese na staničnoj razini, pa nakon potpunog izlječenja nema tragova ni u obliku manjih ožiljaka. Šipak se ljušti od crva, drugih invazija i infekcija, neki virusi će pomoći. Bujon na temelju proizvoda tonira tijelo kao cjelinu, jača obranu i aktivira osobu. Na imunološkom sustavu primjetan je osobito jak učinak. Osim izvarak od kore, možete jesti sok, svježe bobice.
Preporuča se redovito piti izvarak iz kore od nara tijekom promjene godišnjih doba, kada osoba najviše pati od beriberija. Ako ste morali trpjeti ozbiljnu bolest, proizvodi iz fetusa će pomoći u obnovi tijela. Pravilno korištenje bobica omogućuje vam da napunite zalihe važne za normalno funkcioniranje tijela elemenata u tragovima.
Preporučljivo je jesti svježe nar i infuzije, izvarke od kora tijekom perioda oporavka nakon operacije. Pare od jabuke nar će pomoći s općim slabljenje. To je uglavnom zbog visoke koncentracije vitamina C u proizvodu, što ima pozitivan učinak na ljudski imunitet. To se izražava povećanjem otpornosti na kataralne bolesti. Ali vitamini B poboljšavaju vizualno stanje, živčani sustav memorije.
Ljekovita svojstva kore kore nara su uglavnom zbog prilično velikih količina željeza, vitamina B2 - zbog njihove proizvodnje aktivira se proizvodnja hemoglobina u stanicama tijela, a anemija je spriječena. Nikotinska kiselina zauzvrat normalizira mentalno, emocionalno stanje osobe. Preporuča se koristiti decoctions, čajeve nara u situacijama teškog stresa, živčanih šokova ili poremećaja depresije. Zdrav čaj je učinkovit lijek protiv poremećaja spavanja, tjeskobe, nervoze, povećane razdražljivosti i čak agresivnosti.
Terapijska svojstva pilinga šipka su donekle posljedica povećane koncentracije antioksidanata u proizvodu, uključujući vitamine A, E. Ako tijelo dobije te spojeve u dovoljnim količinama, procesi starenja usporavaju, što utječe ne samo na izgled, nego i na opće stanje tijela. Redovitom uporabom pića na koži šipka, kosi, noktima, koža se vraća u normalu, vid se poboljšava, opći ton raste.
Kao i svaki drugi proizvod koji utječe na ljudsko zdravlje, ima ljusku nara i kontraindikacije. Ljekovita svojstva neće biti korisna ako se u velikoj mjeri zloupotrebljavaju. Postoji mogućnost alergijske reakcije - mnogo ovisi o karakteristikama određenog organizma. Toksične tvari prisutne su u pilingu, koji u povišenim koncentracijama može uzrokovati blago ili čak ozbiljno trovanje. Kako ne bi došlo do takvog neugodnog učinka, morat ćete pažljivo slijediti preporuke o koncentraciji kora po litri vode, kao i uočiti učestalost pijenja.
Da se ne bi suočili s najneugodnijim pojavama, potrebno je uzeti u obzir ne samo kontraindikacije pilinga nara. Terapijska svojstva manifestiraju se pri uporabi proizvoda, uzimajući u obzir osobine pacijenta: dob, težinu, individualne osobine. Ako, pretpostavimo, govorimo o malom djetetu, onda u slučaju kršenja stolice, on bi trebao koristiti čajnu žličicu izvarka pet puta dnevno za jesti, ali u školskoj dobi - blagovaonicu. Doziranje koje odgovara odobrenom u odrasloj dobi dopušteno je 12 godina. Ako se ta pravila ne poštuju, možete se suočiti s pogoršanjem situacije: trovanjem tijela i nuspojavama.
Ljekovita svojstva kore nara mogu se provjeriti s velikom pažnjom tijekom rezanja fetusa, hranjenja djeteta. Bolje je da se prvo posavjetujete s liječnikom, tek nakon što mu date preporuke za početak liječenja. Ako nema mogućnosti za savjetovanje, ima smisla napustiti takav program kako se ne bi naškodilo sebi i djetetu.
Ne biste trebali sami provjeravati ljekovita svojstva nara, ako postoji sklonost opstipaciji, hemoroidima ili crijevnim pukotinama. Bolesti bubrega zabranjuju uporabu nara u bilo kojem obliku. Infuzije, decoctions of crusts ne smije se koristiti ako postoji povećana vjerojatnost krvarenja, postoji velika vjerojatnost alergijske reakcije. Tradicionalni iscjelitelji primjećuju da u većini slučajeva upotreba lijekova na bazi granatnih koža ne izaziva nuspojave, ali morate biti oprezni. Posebno kategorička zabrana povezana je s upotrebom antihistaminika: apsolutno se ne kombiniraju s izvarcima, infuzijama ogulja nara.
Da bi koža šipka bila zaista korisna, trebate je pohraniti ispravno, inače će sve korisne tvari jednostavno ispariti, raspasti se, a piće na takvoj osnovi neće koristiti. Ako se poštuju pravila, rok trajanja požnjevenih koža je nekoliko godina. Pravila su vrlo jednostavna:
Gotov proizvod se sprema u papirnatu vrećicu, staklenu posudu. Prije uporabe, one se melje u prah s mortom i mlinom za kavu.
Posebno djelotvorna je ljulja šipka od proljeva. Da bi se pripremio recept, prethodno osušene krasine se melju. Broj sastojaka: za svakih pola litre vode - žlica praha. Prirodni proizvod i voda se miješaju, kuhaju 10 minuta na laganoj vatri, još nekoliko sati u zatvorenoj termos boca. Hrana se mora koristiti tri puta dnevno prije jela. Za odrasle se preporučuje 50-100 ml odjednom. Alat ne samo da eliminira proljev, nego i čisti tijelo od toksina, normalizira probavni trakt.
Za liječenje djece možete koristiti drugi recept. Na šalicu kipuće vode uzmite četvrtinu kože malog šipka, pričekajte 40 minuta (šalica bi trebala biti čvrsto pokrivena). Ako proljev pati od jednogodišnje bebe ili mlađe, potrebno je jesti tri puta dnevno žličicu infuzije. U starijoj dobi, s istom dozom, učestalost se povećava pet puta. Za tinejdžere, možete odabrati različite doze - tri puta po žlici.
Jedan od najpopularnijih recepata na koži od nara je infuzija koja pomaže u porazu infekcije crvima. Za kuhanje, morate imati 50 grama praha od prethodno sušene kože, ali u nedostatku takvih, možete koristiti svježe. Prašak se ulije u 400 ml čiste vode, pokrije poklopcem i pričeka četvrt sata, nakon čega se cijela zapremina prokuha dok polovica tekućine ne ispari. Nastala juha se ostavi da se ohladi, filtrira i pije jedan sat u nekoliko pristupa. Nakon još pola sata upotrijebite laksativ.
Postupak pripreme lijeka za upale nigdje nije lakši: presjeku kožu jednog voća, sipa ga na kipuću vodu i ostavi ga sat vremena na parnoj kupelji, nakon čega se tekućina isušuje i pije četvrtina čaše prije obroka dva puta dnevno. Trajanje ovog tečaja je do potpunog oporavka. Osobito je dobar rezultat ako upalni proces zahvaća mokraćni mjehur, bubrege, reproduktivne organe, dišne organe ili crijeva.
Ako se zapazi upala u ustima, grlu, ako se desni ozlijedi, šipak se može koristiti prema drugoj shemi: uzeti 20 grama fetalne kože za kipuću vodu, kuhati ne više od pet minuta, držati još jedan sat u termosici i filtrirati. Dobivena tekućina prikladna je za redovito ispiranje usne šupljine. Trajanje tečaja je najmanje tjedan dana, učestalost korištenja je do pet puta dnevno.
Recept je vrlo jednostavan: maloj količini voćnih kora dodaje se poznato i voljeno ljudsko piće. Možete koristiti i prethodno osušene i svježe. Kako bi se poboljšao okus i miris, uvećavaju se prednosti metvice, limuna i drugih biljaka koje pozitivno djeluju na ljudsko zdravlje. Med se najbolje koristi za zaslađivanje. Gotovo piće miriše dobro, malo jelo i vrlo ukusno. Istina, važno je pridržavati se norme: ako su kore od nara previše, postoji mogućnost naglog pogoršanja zdravlja.
Po prvi put u našoj zemlji, službeno su 1999. godine objavljeni recepti za piling od nara. Razvijeni lijek bio je namijenjen normalizaciji slijepog crijeva, uklanjanju invazija salmonelama i bio je preporučen za dizenteriju i proljev. Ovaj recept s upotrebom kore od nara čak je patentiran nekoliko godina ranije - 1996. Kako bi se utvrdila njegova učinkovitost, u specijaliziranoj medicinskoj ustanovi organizirani su klinički testovi.