Scrubs za crijeva. Piling za zobenu kašu za mršavljenje: mišljenja

Crijevno čišćenje je vrlo koristan postupak, kako za osobe s raznim bolestima probavnog trakta, tako i za apsolutno zdrave osobe. Stoga ćemo danas govoriti o tome kako pripremiti grmlje za crijeva i koji se učinak može postići uz njihovu pomoć. Treba napomenuti da danas u ljekarni možete pronaći mnogo alata koji pomažu u čišćenju crijeva. Ovo je "Fortrans", "Duphalac", puno čajeva za mršavljenje i posebne, naknade za čišćenje na bazi laksativnog bilja. No, zobena kaša je izvrsna alternativa i također je benigniji lijek. I vrlo je ukusno, pa će jutro biti mnogo ljepše.

Čišćenje crijeva

Školjke za crijeva su nam vrlo potrebne, pomažu u uklanjanju troske, koje imaju vrlo nepovoljan utjecaj na stanje tijela, doprinose nakupljanju masti, kao i nakupljanju tekućine u tkivima. U ovom slučaju, ne trebate fantastične napore volje da ga koristite. Vjerujte mi, za razliku od klistira ili uzimanja laksativa, ovo je vrlo ugodan postupak. Zobena kaša je najviše uravnotežen, zdrav i jeftin žitarica. Sadrži željezo i kalcij, kalij, fosfor, krom, magnezij, fluor, natrij, jod, kalcij, cink, mangan i bakar. Zašto piti skupocjene dodatke kad postoji takva ostava zdravlja? Osim toga, zobena kaša sadrži B vitamine i mnoge druge. Prekrasni crijevni piling pomaže ne samo obogatiti tijelo s korisnim tvarima, nego i značajno ga poboljšati. Paralelno, trbuščić nestaje, stanje kose i noktiju se poboljšava, pojavljuje se zdravo rumenilo. Općenito, vrijedi pokušati.

Hladni piling

Takvi scrubs za crijeva su pripremljeni u večernjim satima, sudeći po recenzije liječnika, oni su najkorisniji. Za pripremu jedne porcije trebat će vam 3 žlice valjanih zobi, koje treba napuniti hladnom vodom ili mlijekom. Ostavite da se preko noći nabrekne. Ujutro možete dodati malo meda po ukusu i nekoliko oraha. Ako ste alergični, ne možete koristiti arome. Kašu treba temeljito žvakati i ne piti. Ovaj doručak za čišćenje se konzumira 3 sata prije glavnog. Hladan piling savršeno uklanja kolesterol i brzo normalizira težinu, a možete ga uzeti mjesec dana. Dakle, bez ikakvog napora, zasigurno ćete izgubiti težinu.

Hot scrub

Takav piling za crijeva zobene kaše priprema se na temelju zgnječenih pahuljica. Za 3 žlice ovog brašna trebat će 1 šalica vrućeg mlijeka. Nakon 15 minuta, kaša će biti spremna. Ako trebate doručak vrlo brzo, morat ćete staviti smjesu na vatru i nakon 5 minuta možete započeti doručak. U gotovoj kaši možete dodati orašaste plodove i suho voće, bobice, suhe marelice ili grožđice. Takva vruća i ukusna kaša zamijenit će uobičajene sendviče i dati vam snagu i zdravlje.

Dijeta za čišćenje

zobena kaša prilično visok kalorija, ali se vrlo brzo probavlja. Zobena kaša crijevnog pilinga pomaže ukloniti toksine i toksine iz tijela, kao i očistiti epitel od viška sluzi. Ima snažan protuupalni učinak, sprječava nadutost. Redovita konzumacija zobene kaše olakšava apsorpciju masti iz dolazne hrane. Za ljude koji vode sjedeći način života, poslužit će kao prevencija zatvora. Redovito jedite zobenu kašu, temeljito čistite crijeva, ali ne morate gladovati. Odnosno, gubite na težini, ljepše i bez ikakvog napora.

Piling za crijeva: minus 11 kg!

Vrlo ga je lako pripremiti, dovoljno je zalijevati kašom preko zobene kaše navečer i pokriti poklopcem (20 g žitarica po šalici kipuće vode). Ujutro možete dodati žlicu meda, pola naribane jabuke i 2 oraha. Sada je najvažnija stvar: jesti kašu treba polako, temeljito žvakati i ne koristiti nikakvu tekućinu. Možete popiti svoju uobičajenu kavu samo u tri sata, nakon toga možete slijediti uobičajenu prehranu.

Što učiniti ako ste navečer zaboravili kuhati pahuljice? U redu je, ujutro ih samo napunite kipućom vodom i ostavite 30 minuta. Postoji alternativa koja se može koristiti s vremena na vrijeme. Za to, zobene pahuljice od večeri se preliju s hladnim sokom od jabuke. Tečaj recepcije - 1 mjesec. Odmah ćete primijetiti da koža postaje glatkija i čišća, a struk će dobiti ugodan oblik. Treba imati na umu da možete izgubiti samo 11 kg mjesečno ako ste jako prekomjerni. Osim toga, rezultat će biti puno bolji ako slijedite razumnu dijetu za ostatak dana i dodate fizičku aktivnost. Međutim, u svakom slučaju, brzo ćete primijetiti da je opće stanje postalo bolje, pojavila se snaga, jutarnji val snage i udobnost u crijevima. Osim toga, nakon nekoliko tjedana, vi sami ne možete gledati u uobičajene sendviče, jer tijelo će uporno pitati svoje omiljene kaše. Kada je tečaj gotov, možete se prebaciti na običnu zobenu kašu, kuhanu u mlijeku ili vodi. Ne isplati se doručkovati svaki dan, ali bit će vrlo korisno uključiti ga u prehranu 1-2 puta tjedno.

Tako možete sa sigurnošću reći da je crijevni piling za mršavljenje vrlo učinkovit.

Recenzije

Danas, mnogi ljudi su upoznati s činjenicom da je takav zob pročišćavati za crijeva. Pregledi premašuju sva očekivanja, bez iznimke, primijetili su izvrstan učinak. Normaliziran apetit i san, nelagodnost je nestala, prestao je otečenost udova. Polako, prekomjerna težina počela se smanjivati, trbuščić i strane počeli su se otapati. U tom kontekstu, sve žene bilježe poboljšanje kose, noktiju i kože. Posebno upečatljiva razlika na licu. Koža postaje glatka i blistava. Ovo je izvrstan crijevni piling. Recenzije žena kažu da pomaže izgubiti te dodatne kilograme bez ikakvog napora, dok imaju ukusan doručak.

Kontraindikacije za čišćenje crijeva zobenom kašom

Kao i svaki drugi, ima svoje kontraindikacije i tako prekrasan alat kao zobena kaša. Unatoč svim njegovim prednostima, morate znati kada prestati. Ako se ova žitarica prekomjerno konzumira, kalcij se može izlučiti iz kostiju. Stoga, mono-dijeta na zobenu kašu je prepuna raznih komplikacija. Prečesto čišćenje crijeva Također neće donijeti ništa dobro, liječnici preporučuju ovaj postupak jednom svaka tri do pet mjeseci. Ako postoje kontraindikacije, trebate smanjiti broj čišćenja jednom godišnje. Kontraindicirano crijevno čišćenje sa zobenom kašom u kroničnoj netoleranciji žitarica. Morate biti oprezni ako imate povijest bolesti jetre i žučnog mjehura, kardiovaskularnog zatajenja ili zatajenja bubrega. Čak i ako nemate očite kontraindikacije, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom kako bi čišćenje tijela bilo korisno.