Osjećaj treninga. Trudnoća i porođaj

10. 3. 2019.

Dok nosi bebu, buduća majka može biti poremećena mnogim pojavama. U prvoj polovici trudnoće najčešći je problem s kojim žene odlaze kod ginekologa to je toksikoza i bolove u trbuhu. Nakon 20 tjedana mogu se pojaviti drugi simptomi. Ovaj će članak opisati osjećaj treninga. Saznat ćete što je to i kada se pojavljuju. Također je vrijedno reći kako razlikovati kontrakcije i trening.

osjećaj borbe za trening

Trudnoća i porođaj

Oba ova procesa međusobno su povezana. Dakle, nakon začeća, jajašce je pričvršćeno na zid reproduktivnog organa. Ovdje će biti u nadolazećim mjesecima. Vrlo brzo, iz mikroskopske zbirke stanica, oblikovat će se čovjek, spreman za život izvan majčine utrobe.

Većina trudnoća završava u porodu. Iznimka su samo neki slučajevi. To može uključivati ​​neželjeno začeće i, kao posljedicu, pobačaj. Također, neke žene doživljavaju pobačaj i propušteni pobačaj. Isporuke se mogu odvijati od 28 do 42 tjedna trudnoće. Ako se dijete pojavi ranije od navedenog razdoblja, onda je to pobačaj. Važno je napomenuti da se dijete koje je bilo u majčinom trbuhu najmanje 36 tjedana smatra trajno i spremno za rođenje.

Isporuke mogu biti hitne i planirane. Druga opcija je odabrana kada trudnoća kada nema rada u pravo vrijeme. Osim toga, proces može biti prirodan ili se može provesti carskim rezom.

treninge kada počnu

Osjećaj borbe za trening

Ova pojava suočena je s većinom trudnica. Taj se proces naziva Braxton-Hicksova kontrakcija. Taj je liječnik prvi otkrio taj proces.

Osjećaj treninga nije isti kao kada rani generički aktivnost. Svaka buduća majka mora biti svjesna toga. Žene često miješaju te procese i prerano odlaze na zidove rodilišta. Međutim, liječnici, koji pregledavaju buduću majku, utvrđuju da rođenje još nije započelo. Kakav je osjećaj treninga?

česte borbe za obuku

Osjećaji buduće majke

Najčešće žena doživljava stres u maternici, ponekad postaje vidljiv golim okom. Želudac postaje kao da je nepravilan ili čak četvrtast. Klinac se za ovo vrijeme smiruje i prestaje se kretati.

Ako dodirnete prednji trbušni zid buduće majke, može se primijetiti da izgleda kao kamen. Trbuh postaje jako tvrd i pritisne susjedne organe. Često u tom razdoblju žena uzima dah i želi isprazniti mjehur. Ponekad postoji potreba za iscrpljivanjem. Sve se to objašnjava činjenicom da napeta maternica vrši pritisak na zdjelične organe.

Zašto se javljaju treninzi?

Takav fenomen proizlazi iz činjenice da je maternica mišićni organ. Povremeno se smanjuje. Ako u ranijim razdobljima niste primijetili ovu pojavu zbog činjenice da je dijete duboko u zdjelici, onda u drugoj polovici trudnoće možete sasvim jasno osjetiti taj proces. U ovom trenutku, maternica se priprema za porođaj. Međutim, to ne znači da će proces započeti narednih dana ili tjedana.

Treba napomenuti da sve buduće majke ne osjećaju ovu manifestaciju. Neki od slabijih spolova jednostavno ne primjećuju takvu napetost maternice.

Kada se Braxton Hicks bori?

Trening borbe kada počnu? Ovo pitanje se često pitali predstavnici slabijeg spola, pripremajući se da postanu mame.

Liječnici kažu da se po prvi put takvi osjećaji mogu pojaviti već 20 tjedana trudnoće. Međutim, to je vrlo rijetko. Obično se prve pripremne kontrakcije maternice događaju nakon 30 tjedana nošenja djeteta. Tijekom tog razdoblja, trbuščić je već prilično impresivan po veličini, a žena jasno osjeća svoju napetost.

Postoje i žene koje apsolutno ne osjećaju takve kontrakcije do porođaja. To je potpuno normalno.

kako razlikovati kontrakcije od treninga

Koliko dugo traje trening i u kojim intervalima?

Ako žena primjećuje takva smanjenja reproduktivnog organa, onda je sasvim logično pitati koliko dugo mogu potrajati. Stručnjaci kažu da sve ovisi o individualnim karakteristikama organizma, trajanju trudnoće io tome što je ta pojava izazvana.

Najčešće ti osjećaji ne traju više od nekoliko sekundi. U ovom slučaju, žena jasno označava početak napetosti trbuha, ali ne može jasno odrediti kada je završio. Sljedeća borba može se pojaviti nakon 20 minuta ili nekoliko sati. Ne postoji definirani interval između naprezanja. To je ono što razlikuje pripremne borbe od istinskih.

bolni treninzi

Što trebam učiniti kada napetost trbuha?

Ako ste zabrinuti zbog čestih kontrakcija treninga, trebate kontaktirati ginekologa s problemom koji vodi vašoj trudnoći. Najvjerojatnije će vas liječnik pregledati na stolici i saznati stanje grlića maternice. Ako napetost trbuha ne utječe na veličinu i širinu cervikalni kanal, tada se ne liječi žena. Međutim, liječnici preporučuju izbjegavanje čimbenika koji uzrokuju bolne kontrakcije treninga. To uključuje:

  • spolni odnos;
  • stimulacija bradavica;
  • vožnja automobilom;
  • tjelesna aktivnost;
  • psihološki stres i stres.

Ako pripremne kontrakcije maternice dovode do činjenice da se cervikalni kanal počinje skraćivati, tada se propisuje određeno liječenje. Najčešće se provodi u bolnici. U ovom slučaju, trudnica se preporuča uzeti sedative i lijekove koji ublažavaju grč. Budite sigurni da se pridržavate kreveta.

porođaja i treninga

Trening i porođaj

Dakle, znate što su borbe za trening: kada počinju, koliko dugo traju i kako se pojavljuju. Mnoge žene pitaju mogu li se zbuniti s početkom rada.

Liječnici kažu sljedeće: borbe za trening praktički ne donose nelagodu. Žena osjeća napetost prednjeg trbušnog zida. Međutim, nema bolova i redovitih osjeta. Ako se takvi stresovi počnu pojavljivati ​​u redovitim intervalima ili su zabilježeni više od četiri puta u jednom satu, trebali biste odmah nazvati hitnu pomoć i otići u rodilište.

S pojavom krvavog iscjedka tijekom takvih stresova, valja što prije posjetiti svog liječnika. Tako se događa da trening izaziva piling placente. To se događa vrlo rijetko, ali takvi slučajevi su poznati medicini. Vodite računa o sebi i pazite na svoju dobrobit!