Znakovi povišenog tlaka dobro su poznati i kod početnika hipertenzivnih bolesnika i kod “iskusnih pacijenata”, ali prva mjera koja se treba poduzeti kada se ne osjećate dobro je uzimanje lijekova, ali uzimanje očitanja iz tonometra. Činjenica je da hipertenzija uopće nije jedinstvena u simptomatologiji, te ju je gotovo nemoguće razlikovati od gripe, toplinskog udara ili toksičnog trovanja okom. Ali ako se zabrinutost potvrdi, a uređaj izdaje velike brojeve - koje mjere treba poduzeti? Što piti kada visoki tlak?
Podatak o činjenici mjerenja krvnog tlaka je zadana kombinacija dviju numeričkih vrijednosti, od kojih je prva sistolički, a druga dijastolička. Inače se nazivaju i gornjim i donjim. Prva vrijednost pokazuje razinu oslobađanja krvi tijekom perioda maksimalne kontrakcije miokarda, dok druga vrijednost procjenjuje niži krvni tlak na stijenkama arterija.
Najbolja prosječna indikacija za odraslu osobu mlađu od 55 godina je tonometar 120/80 ili 140/90 milimetara žive (mm Hg). Stabilna ili redovito rastuća vrijednost iznad 140/90 već se smatra osnovom za uspostavljanje dijagnoze “arterijske hipertenzije”, koja je, pak, podijeljena u tri skupine prema stupnju složenosti bolesti:
Da bi se procijenila stopa pritiska kod djece, postoji posebna tablica koja uzima u obzir kriterije dobi mladih pacijenata.
Nagli pad razine žive za bolesnu osobu može imati iste kritične posljedice kao i naglo povećanje. U ovom slučaju postoji opasnost povezana s drugom bolešću - hipotenzijom, u kojoj se brzo smanjuje pristup kisika do mozga i drugih vitalnih organa. Takav kolaps može se spriječiti uzimanjem lijekova blage izloženosti ili primjenom propisa tradicionalne medicine kao prve pomoći pri visokom tlaku.
Nakon uzimanja bilo kojeg lijeka za hipertenziju, potrebno je mjeriti tlak nekoliko puta unutar prvih 30-40 minuta. Podaci o uređaju ne smiju pasti ispod sljedećih vrijednosti: za žene - 96/60 mm Hg. Art., Za muškarce - 105/65 mm Hg. Čl. Kako bi se to izbjeglo, sredstvo za povećanje krvnog tlaka uvijek mora biti u kompletu prve pomoći.
Što učiniti pod visokim pritiskom, ako je skočio do ruba hipertenzivna kriza? Prije svega, nužno je nazvati hitnu pomoć - neka poziv bude bolji nego da dođe do kontrolne ploče dispečera s odgodom, cijena čija je životna.
Zatim trebate nabaviti lijek za prvu pomoć s već dokazanim učinkom i sjesti na kauč ili izravno na pod, uz udoban, opušten položaj. Gumbi koji ometaju disanje, pričvršćivači trebaju biti otkopčani, a noge trebaju biti pokrivene tepihom ili samo odjećom.
Uzimanje lijeka za snižavanje tlaka - to može biti "Capoten" ili "Moxonidine" - može se bolje kombinirati s neagresivnim sedativima, primjerice pilom valerijana. Čim ostane akutni trenutak napada, treba pratiti pritisak. Opasni lijekovi koji smanjuju tlak za više od trećine od početno uzetih očitanja tijekom prvih 30 minuta mogu uzrokovati golemu opasnost - to može dovesti do moždanog udara ili rupture malih žila. Glavno pravilo izbora onoga što piti pod visokim tlakom, temelji se samo na postupnom, glatkom djelovanju lijekova na tijelo.
Ako vam povišeni tlak u potpunosti dopušta kretanje i obavljanje drugih radnji, što je daleko od kritičnih oznaka, može se smanjiti izvođenjem vježbi disanja ili pomoću umirujući čaj. Korisno je pomalo omamiti tijelo hladnim pranjem ruku, a zatim nogama, ili, obrnuto, napraviti toplu kupku za stopala s senfom u prahu razrijeđenim u vodi.
Jabučni ocat pomaže u ovom slučaju. Oni trljaju noge i dlanove na osjećaj lagane topline, a salveta natopljena octom može se ostaviti u prostoriji kako bi širila osvježavajuću, okrepljujuću aromu.
Često je odlučujući čimbenik u formiranju ispravne taktike liječenja visokim tlakom identifikacija negativne točke u načinu života osobe ili pogrešnom tijeku prethodnog samozdravljenja. Tako su zabilježeni precijenjeni podaci tonometra:
Često se događa da tek započeta terapija daje dobre rezultate jer pacijent prestane piti jaku kavu, prebacuje se u štedljiv način rada ili odbija kasne večere i čiste obroke. Prijem lijekova u ovom slučaju pruža samo potporu, a liječenje se provodi silama otkrivenim u tijelu pacijenta.
Hipertenzija se uvijek liječi sveobuhvatno, pomaže smanjiti količinu kemijskih lijekova koji imaju mnogo nuspojava. Nemoguće je govoriti o potpuno provedenim događajima ako nisu podržani posebnom prehranom, a tradicionalna medicina je, naravno, gotovo bez negativnih nuspojava, ali ima samo produljeni učinak, što ne utječe na sam tretman.
Što učiniti s visokim tlakom? Terapija lijekovima, ispravno kombinirana s dodatnim djelovanjima koja ublažavaju simptome, pomoći će u postizanju stabilnih rezultata i spriječiti razvoj komplikacija.
Svugdje postoji nekoliko vrsta lijekova. Neki od njih uzimaju određeni obrazac kako bi uklonili prijetnju krize i zaustavili razvoj bolesti, a drugi - kao hitne mjere za oštri udarci tlaka :
Kod bolesnika s prvim i najlakšim stupnjem hipertenzije u receptu indicirani su lijekovi sa središnjim djelovanjem - njihov je rad usmjeren na prilagođavanje tlaka, budući da kardinalno liječenje takvim pokazateljima tonometra još nije potrebno.
Ispravno odabrani diuretici već su uklonili polovicu problema pod visokim tlakom. Što piti i u kojim količinama, liječnik će odlučiti, ali pacijent mora znati da će pogrešna upotreba lijekova ove vrste u najboljem slučaju biti beskorisna, u najgorem slučaju - uzrokovati će ozbiljnu štetu zdravlju.
Diuretici se uzimaju ujutro u one dane kada nema planiranih izostanaka iz kuće ili teških radnih trenutaka koji ne dopuštaju da vas omete ako posjetite toalet.
"Andipal" pri visokom tlaku djeluje brzo, ali bez rizika brzog skoka očitanja tonometra na izuzetno nisku razinu. Ukupno olakšanje dolazi za sat vremena. Tijekom tog vremena, posude imaju vremena za normalno stanje, glavobolja i mučnina u potpunosti prolaze, aktivnost se obnavlja.
Ove tablete s visokim tlakom koriste se ne dulje od 3 dana, jer nisu namijenjene liječenju i služe kao hitna pomoć u slučaju nužde za uklanjanjem napada. U te svrhe, lijek se uzima jednom, u količini od jedne pilule s oštrim pogoršanjem zdravlja. Ako je loše zdravlje uzrokovano meteorološkim uzrocima, stresom, prekomjernim radom i stabilno teškim tijekom dugog razdoblja, dopušteno je uzimati 2 tablete 3 puta dnevno tijekom 2-3 dana.
Trebate znati da se učinak "Andipala" povećava s paralelnim unosom diuretika, miotropnih antispazmodika, analeptika.
"Kapoten" s visokim tlakom djeluje kao vazodilatator neposrednog djelovanja, koristi se u kompleksnoj terapiji u prisutnosti rizika od hipertenzivne krize ili uz dosljedno napuhano čitanje tonometra.
Jednokratne tehnike dopuštene su pri uzimanju 200/120 očitanja (50 mg ispod jezika), ali ako se takve situacije događaju često, lijek se poništava dok se ne utvrde uzroci hipertenzije.
Kategorički je zabranjeno uzimati "Capoten" ako je pritisak na najvišem pragu norme, ali ga ne prelazi (140/90). Oštar pad u stupcu žive, odmah nakon toga, može dovesti do jakih glavobolja, blanširanja i hlađenja udova, čak i do duboke nesvjestice.
Lijek je komercijalno dostupan, ali se može kupiti i koristiti samo prema uputama liječnika iu skladu s utvrđenim režimom.
"Captopril" s visokim tlakom, kao i dva prethodna sredstva, nije propisan za redoviti unos - samo za ublažavanje hipertenzivne krize ili preduvjete za to. Učinak sredstva postiže se trenutnim širenjem krvnih žila i povećanjem protoka krvi. Osim toga, za razliku od većine ACE inhibitora, Captopril ne treba popratni diuretik, jer je djelomično diuretik.
Za ublažavanje simptoma hipertenzivne krize i pod visokim tlakom, tablete se piju dva puta dnevno po 12,5 mg. Dopušteno je povećati dozu na 50 mg sa stabilnim očitanjem tonometra 200/120 mm Hg. Čl. Ukupna količina lijeka dnevno podešava se na 150 mg.
"Captopril" nije pogodan za borbu protiv hipertenzije u djetinjstvu zbog velikog rizika od komplikacija.
Službena medicina razvila je dvosmislen stav prema narodnim lijekovima koji se koriste pod visokim tlakom - dakle, liječnici "stare škole" rado preporučuju svojim pacijentima terapijsku podršku u obliku domaćih dekocija i tinktura, a mladi stručnjaci čak ne vole raspravljati o temi prve pomoći. Ipak, postoji ogromna količina ne-ljekovitih svojstava koja stvarno pomažu ublažiti simptome lakih i srednjih napada i čak održavaju normalan tlak za dugo razdoblje.
Savršeno se dokazao s visokim tlakom. Najbolji i najučinkovitiji recept za korištenje ove vrijedne bobice je kombinirati ga s medom u jednakim dijelovima. Prije miješanja komponenti, viburnum se dvaput zakreće u mlincu za mljevenje i tek tada se melje vilicom s medom. Mirisna tjestenina treba ostaviti da se kuha 3 sata na sobnoj temperaturi, a zatim prerasporediti u hladnjak. Uzmi ga u količini koja odgovara težini bolesti - 1-2 žličice 3 puta dnevno za 2-4 tjedna. Ako je potrebno, ponovite tečaj nakon mjesec dana.
Dijeta s visokim tlakom nije ništa manje važna od same terapije, jer se većina lijekova koji se koriste u terapiji ne kombiniraju sa slanom hranom, bilo oštrom ili vrlo masnom. Bit će potrebno odbiti ne samo konzerviranu hranu, marinade i paljevine. Popis zabranjenih proizvoda također će pasti:
Evo što jedu pod visokim pritiskom:
Svi agrumi i drugi proizvodi koji sadrže askorbinsku kiselinu u velikim količinama bit će neophodni u smanjenju tlaka.