Naravno, ovo je vrlo delikatan problem. Nekim je ženama strašno neugodno ako se tijekom seksa čini da plinovi bježe iz vagine. Uostalom, sam zvuk se ženama čini da su iznimno neugodne. Mogu postati zbunjeni, složeni i nesigurni. Ali nemojte paničariti! I misliti da je uzrok onoga što se događa krajnje strašan i nepopravljiv.
To nije vrlo ugodna pojava jer se vaginalne stijenke proširuju iz fizioloških razloga tijekom seksa. Kada partner uđe u penis, zrak se malo gura unutra. Zapravo, to je razlog zašto izlazi zrak iz vagine. Najčešće se to događa nakon ili tijekom promjene položaja tijela (kada se opustite ili napnete trbušne mišiće i vaginu). Osobito često se to promatra nakon seksa u položaju koljena i laktova. Pogotovo ako partner povremeno uklanja člana iz vagine i unosi ga natrag. To je čisto fiziološki fenomen koji ne smije biti sramežljiv.
Neke žene pate od ove pojave nakon poroda. Ako je ovo vaš slučaj, ne brinite. Tijekom poroda se ništa strašno nije dogodilo. Zrak je izašao prije - jednostavno nema kamo da se akumulira. Neposredno prije ovog procesa bilo je tiho. Nakon poroda, tonus mišića neznatno se mijenja, što dovodi do pojave "glazbene pratnje".
Logičan odgovor je da ga ne pokrenete tamo. Ako vam ova pojava daje ozbiljnu nelagodu, izbjegavajte držanje koljena i laktova, kao i druge varijacije u kojima su mišići dovoljno zategnuti, a vagina "otvorena". Obratite pažnju na pojavu fenomena (u kojem položaju, nakon koje akcije). Također se dogovorite s partnerom kako ne bi uklonio penis iz vagine tijekom čina.
Još jedna mogućnost - pokušajte trenirati svoje mišiće. Postoje posebne vježbe koje održavaju vaginalni ton. Ako naporno vježbate, vaši mišići će uskoro postati elastičniji, što znači da će tijekom penisa biti bolje omotati penis oko partnera. Dakle, možete smanjiti vjerojatnost da će tijekom seksa s karakterističnim zvukom zrak izaći iz vagine. Također, blizina će donijeti više ugodnih osjećaja (i vama i vašem partneru).
Početna pozicija - ruke iza glave, noge u širini ramena. Polako čučnite, šireći koljena u stranu. Držite se u ovoj pozi neko vrijeme. Najprije - barem nekoliko sekundi. Nakon toga, dovedite vrijeme na dvije minute.
Stisnite mišiće tijekom mokrenja kako biste zaustavili proces. Zadržite neko vrijeme i nastavite. Važno je da ne zadržavate dah tijekom vježbanja.
Tijekom intimnosti, stisnite penis s vaginalnim mišićima i gurnite ga van.
30 puta polako "povlačite" mišiće anusa i vagine. Onda se opustite. Izvođenjem vježbi 3 tjedna primijetit ćete opipljiv rezultat.