Zašto kosa postaje siva na 30 godina: najčešći uzroci

14. 3. 2019.

Vjeruje se da bijela glava ukazuje na časnu dob osobe, ali mnogi ljudi su zabrinuti zbog pitanja: "Zašto kosa na mojoj glavi postaje siva na 30?" Što je uzrok problema? Znanstvenici nemaju nedvosmislen odgovor, ali su uspjeli identificirati niz razloga koji izazivaju pojavu sijede kose.

Starosni fenomen

Siva kosa može se podijeliti u 2 vrste: rana (do 35 godina) i dob (nakon 35 godina). Pojava bijele dlake u dobi od 40 godina prirodni je fenomen povezan s smanjenjem proizvodnje pigmentnih tvari i pogoršanjem prehrane vlasišta. Jednostavan odgovor na pitanje: "Zašto kosa postaje siva?". I bez dugih uvoda jasno je da je nakon 40 godina to fenomen povezan s dobi. U tom slučaju možete prilagoditi boju samo hranom i raznim maskama. Ispravno formulirani obrok će usporiti proces posvijetlite kosu. Ali s vremenom, oni još uvijek postaju pepeljasti.

zašto kosa postaje siva

Zašto kosa postaje bijela u ranoj dobi

Ako je za ljude nakon 35. godine pojava "pepela" na glavi sasvim očekivana, onda za mlađe to nije normalan proces. Što može uzrokovati promjenu boje kose kod mladih ljudi, tinejdžera, pa čak i djece?

  • Razne bolesti.
  • Genetska predispozicija.
  • Pogrešan način života.
  • Nezdrava hrana.
  • Povišeni psiho-emocionalni stres, neuroza.
  • Često pridržavanje prehrane.
  • Loše navike.

Sve to dovodi do raznih poremećaja u tijelu, što izaziva takvu reakciju.

zašto kosa postaje siva na 30

bolest

Jedan od glavnih razloga zbog kojih dlake u ranoj dobi postaju bijele su razni virusni ili kronični oblici bolesti. Poremećaji metaboličkih procesa posebno su opasni u tom smislu, budući da tijelo počinje raditi malo drugačije. Bolesti u tijelu dovode do bolesti unutarnjih organa i žlijezda. Također, neki lijekovi mogu uzrokovati komplikacije. Glavne bolesti koje na ovaj ili onaj način mogu dovesti do rane sijede kose:

  • Bilo kakvi problemi s kardiovaskularnim sustavom umanjuju dotok krvi u sve organe.
  • Poremećaji u endokrinim žlijezdama.
  • Bolesti živčanog sustava.
  • Neispravno funkcioniranje probavnog trakta.
  • Neki virusi.
  • Anemija.
  • Beriberi.

Stoga, ako ste zabrinuti ne samo brzo izbjeljivanje kose, ali i bilo koje druge simptome, potrebno je pregledati kako bi se ustanovio uzrok bolesti.

zašto kosa postaje siva u ranoj dobi

Način života

Ako je osoba zdrava kao bik i razlog nije u bilo kakvim bolestima, onda je moguće da on zloupotrebljava svoje dobro stanje. Ne odgovara dnevnog režima jede u pokretu i grickati brzu hranu, ne spavajući danima. Mladi još uvijek imaju česte klupske zabave, pića i cigarete, a zatim neprospavane noći prije zasjedanja ili obrane seminarskog rada ili diplomskog rada. Takav stav prema vlastitom zdravlju dovodi do raznih neugodnih posljedica. Kao rezultat toga, mladi počinju primjećivati ​​da se njihov ten promijenio, nokti su postali piling, kosa im je izgubila sjaj. Djevojke su posebno podložne takvim promjenama i često pitaju dečke zašto njihova kosa postaje siva u 25. U ovom slučaju, hitno je promijeniti način života. Moguće je da će se proces zaustaviti, a bojanje kose morat će se odgoditi.

pothranjenost

Ako dijeta nema dovoljno vitamina i mikroelemenata, onda vanjski intigumenti uvijek prvo reagiraju na to. Tijelo počinje malo štedjeti. Zato kosa postaje siva. 30 godina više nije doba kada je tijelo sposobno nositi razne deprivacije bez posljedica za sebe. Na primjer, s nedostatkom vitamina, kosa postaje krhka, počinju gubiti sjaj, svilenkastost i boju. Stoga je važno pratiti prehrambenu ravnotežu, svakodnevno jesti svježe voće i povrće. Ne zaboravite na vjeverice.

zašto kosa postaje siva

dijeta

Ovo je poseban slučaj pothranjenosti. Mnogi su se morali nositi s gubitkom kose dok su promatrali dijete različitih stupnjeva težine. To je uzrokovano činjenicom da tijelu nedostaju vitamini i elementi u tragovima. Vrlo popularni postali su prehrambeni režimi, isključujući proteine. Kosa možda neće ispasti, ali tirozin prestaje ulaziti u tijelo, a proizvodnja melanina se smanjuje, što dovodi do rane bjeline glave. Potpuno izgladnjivanje također ima svoje zamke, posebno, može dovesti do iscrpljenja tijela, a to će uzrokovati gubitak kose i sijedost. U velikom riziku djevojčice žele izgubiti težinu.

zašto se kosa okreće 30

stres

To je neizravan razlog zašto kosa sijede na 30, ali ujedno i jedna od najčešćih. Činjenica je da se redovitim povećanim opterećenjem, umorom, neurozom i sl. Poremećaju procesi proizvodnje melanina, što dovodi do osvjetljavanja glave. Iz tog razloga, jaka polovica čovječanstva najčešće postaje siva.

Nedostatak šešira

Tako trendovska moda kod djevojčica - hodanje s golom kosom u bilo koje doba godine - može dovesti do tužnih posljedica. To je jedan od glavnih razloga zašto kosa postaje siva. Pod utjecajem sunčeve svjetlosti, pigmentne tvari se uništavaju. Vjerojatno su mnogi primijetili da preko ljeta njihova kosa rasvjetljuje i izgara. Uz dugotrajno i redovito izlaganje ultraljubičastom svjetlu o prekrasnoj boji bit će samo uspomene i vrlo sijeda kosa, od koje se svatko želi riješiti.

zašto tvoja kosa sijede na 30

Nedostatak kapica zimi je također vrlo štetan za kosu. Zima u većem dijelu Rusije mnogo je hladnija nego u Europi. Redovita izloženost niskim temperaturama prijeti krhkom kosom i čestim glavoboljama. To je također jedan od čimbenika koji objašnjavaju zašto kosa postaje siva. Posude se stežu od hladnoće, što narušava cirkulaciju krvi u vlasištu. Kao rezultat toga, poremećena je aktivnost folikula, što dovodi do pojave bijelih dlaka.

Genetska predispozicija

Što točno ne funkcionira u tijelu, i kako se nositi s tim, znanstvenici još nisu uspostavili. Ali ako su imunološki sustavi djece i roditelja slični, tada će se procesi gubitka pigmenta također odvijati približno jednako. Dakle, ako su roditelji "postali bijeli" u ranoj dobi, onda se ne smijete mučiti s pitanjem zašto kosa na glavi postaje siva na 30 godina. To je nasljedno i vjerojatno ćete ga morati prihvatiti. Naravno, postoje iznimke od pravila, ali moralno je potrebno biti spreman na činjenicu da će kosa početi sijevati u istoj dobi kao i roditelji. zašto kosa postaje bijela na 25

Vrsta boje i rasa

Dugo je primjećeno da bijelci postaju bijeli pred drugima. Zašto je kosa ove utrke prije bijela? To je zbog činjenice da njihovo tijelo u početku sadrži manje pigmenta. Isto se može reći i za plavuše. S druge strane, ako je kosa već plava, sijeda kosa dugo ostaje nezamijećena. Ali u brinetama čak i najtanja kosa se jasno razlikuje od ostalih. Stoga, kao rezultat toga, sive dlake postaju vidljive kod onih i drugih oko iste dobi. zašto kosa postaje bijela na 25

Vrlo je važno razumjeti zašto kosa na glavi postaje bijela. Samo poznavanje uzroka pomoći će eliminirati ili usporiti prirodni proces promjene boje. Također je vrijedno spomenuti da je rana sijeda kosa znak ozbiljnih poremećaja u tijelu (osim ako je to nasljedni faktor), pa biste trebali potražiti pomoć specijalista. Da bi se spriječio i usporio proces, potrebno je isključiti sve traumatične i nepovoljne čimbenike. Morate početi jesti ispravno, smanjiti stres, normalizirati radni dan, prilagoditi raspored rada i odmora. Onda ne morate brinuti prerano.

Ako se nevolja dogodila, onda morate naučiti živjeti s njom. U tom smislu, muškarci su malo jednostavniji, jer im bijela kosa daje neki šarm, izgledaju mudri po životu, itd. Mnogi glumci ne slikaju sebe i ponosno nose plemenitu sijedu kosu. Žene uvijek žele sakriti svoju dob, tako da obično moraju pribjeći različitim alatima kako bi se borili protiv sijede kose.