Zašto me boli glava svaki dan i što da radim?

Mnoge odrasle osobe, tinejdžeri i čak djeca suočavaju se s svakodnevnim glavoboljama. Ako vjerujete u statistiku, onda se 5% populacije planeta pita zašto glavobolju svakodnevno. Svaki 20. stanovnik je upoznat s konceptom kronične dnevne boli. Stručnjaci ovaj fenomen nazivaju cephalgia.

Potražite uzrok problema

Da bi se zaboravilo na stalnu nelagodu, potrebno je saznati što je točno dovelo do pojave stalne boli. Da to napravite sami, bez savjetovanja s terapeutom ili neurologom, gotovo je nemoguće. Uostalom, shvatiti zašto toliko glavobolja svaki dan Ljudi će otkriti da postoji mnogo razloga za ovu bolest. Ovaj simptom može značiti:

- o migreni;

- arterijska hipotenzija ili hipertenzija;

- kršenja plovila;

- osteohondroza;

- stegnuti živce;

- doživljavanje depresije ili teškog stresa;

- povećanje intrakranijalnog tlaka ;

- ozljeda mozga ili upalni procesi;

- tumori.

Osim toga, postoje bolovi kod otitisa, zaraznih bolesti, intoksikacije. Ali ponekad je uzrok nelagode prekomjerno korištenje lijekova protiv bolova.

Je li moguće samo-liječenje?

Znajući što može dovesti do boli, postaje jasno da je gotovo nemoguće riješiti problem bez savjetovanja s raznim stručnjacima i potpunog istraživanja. No, većina ljudi izbjegava bolnice, misleći da će oni sami moći shvatiti zašto boli glavobolja svaki dan.

Ali češće nego ne, takva samo-dijagnoza dovodi do činjenice da ljudi počinju nekontrolirano uzimati lijekove protiv bolova. Kao rezultat toga, situacija se samo pogoršava. Stoga, uz napomenu da ste tijekom protekla tri mjeseca imali glavobolju više od 15 dana mjesečno, ne biste trebali nastaviti piti lijekove na koje ste već navikli tijekom tog razdoblja.

Pojava kronične glavobolje uzrokovane prekomjernom uporabom lijekova može biti indicirana činjenicom da se najveća nelagoda osjeća u jutarnjim satima. Tijekom dana intenzitet osjećaja varira. Praktički nepodnošljivi bolovi izmjenjuju se s tupim bolnim osjetima slabog intenziteta.

Stoga, pokušajte što prije posjetiti liječnika ako počnete primjećivati ​​da imate previše često bol.

prenapregnuti

Jedan od najčešćih razloga zašto je glavobolja svaki dan u sljepoočnicama, frontalnom režnju ili stražnjem dijelu glave stres. U takvoj situaciji to je bol napetosti. Kao rezultat prekomjernog emocionalnog stresa, ton mekih tkiva glave se povećava. Takve boli dijagnosticiraju se u gotovo 70% osoba u dobi od 30-50 godina. Većina njih su menadžeri ili su odgovorni. Osim pritužbi na bol, kažu da imaju povećanu razdražljivost, pa čak i sugeriraju razvoj depresije. Problemi nastaju kao posljedica činjenice da je osoba u dugotrajnom stresu. U isto vrijeme, on ne može promijeniti stanje stvari.

Nemoguće je riješiti ovu vrstu boli uz pomoć lijekova. Oni mogu samo pogoršati zdravstveno stanje. Ako shvatite što je uzrokovalo glavobolju u glavi svaki dan, i otkrili da je uzrok problema stalni stres i napetost, to znači da trebate promijeniti situaciju ili stav prema njoj. Ponekad se to može učiniti samo uz pomoć iskusnog psihologa.

Problemi s tlakom

Hipotenzija ili hipertenzija česti su uzroci boli u glavi. Ljudi koji su zainteresirani za glavobolje svaki dan u hramovima, često su hipotenzivni. Njihova nelagoda, u pravilu, očituje se ujutro i prolazi nakon šalice kave ili jakog čaja. Također o problemima s tlakom može ukazivati ​​na mučninu, vrtoglavicu.

U hipertenziji, bol je često popraćena tinitusom, treperenjem pred očima i kucanjem na sljepoočnicama. U ovom slučaju, samo uzimanje analgetika ne ispravlja situaciju. Ozbiljnost problema je nemoguće podcijeniti, jer takvi simptomi često prethode hipertenzivnoj krizi.

Akcijske taktike

Ako sumnjate da imate problema s tlakom, trebate se posavjetovati s terapeutom, proći odgovarajuće testove i kupiti monitor krvnog tlaka. To je osobito važno ako se svakodnevno glavobolje nalaze u sljepoočnicama, čelu ili vratu. Poželjno je redovito provoditi mjerenja. Pomoći će vam da saznate svoje normalan tlak i primijetite najmanje odstupanje.

Primjećujući da svaki dan glavobolje u sljepoočnicama, morate uzeti pilule propisane od strane liječnika. U pravilu terapeuti preporučuju lijekove namijenjene normalizaciji tlaka. Kada je hipertenzija propisana kao što su "Tenox", "Norvaks", "Koversil". Ako se hipotenzija može preporučiti lijekovima "Rantarin", "Midodrin".

Osim toga, važno je pratiti režim. Normalizirati stanje neće uspjeti ako ne osigurate dobar odmor. Također je važno izdvojiti vrijeme za šetnje na svježem zraku.

migrene

Ako patite od jake boli, koja je lokalizirana u jednoj polovici glave, popraćena netolerancijom na glasne zvukove i jaku svjetlost, onda ne možete bez stručnih savjeta. Uostalom, ova bolest može ukazivati ​​na hormonalne probleme, stres, nedostatak sna. Pojavljuje se i na pozadini neadekvatne prehrane i uporabe proizvoda koji sadrže štetne kemijske nečistoće.

No, nije uvijek moguće utvrditi zašto glavobolju svakodnevno. U nekim slučajevima, migrena je nasljedna bolest. Također se razvija u uredskim radnicima koji moraju puno razmišljati tijekom dana, donositi odluke i preuzeti odgovornost.

U ovom trenutku ne postoje načini koji bi mogli u potpunosti riješiti bolest. Osobe koje pate od migrene, u razdoblju napada pokušavaju se povući, tražeći mirno, tamno mjesto u kojem će spavati. Propisani lijekovi mogu ublažiti bol samo kratko vrijeme, ali ne mogu u potpunosti osloboditi problem. Takve tablete kao što su "acetilsalicilna kiselina", "Paracetamol", "No-shpa" mogu biti imenovane. Ali u većini slučajeva potrebna su učinkovitija sredstva, kao što je Sumatriptan, Ergotamin.

osteochondrosis

Pitanje zašto boli i osjeća vrtoglavicu svaki dan često postavljaju oni koji imaju problema s vratnom kralježnicom. Zbog toga su arterije prignječene, krv kroz njih slabo se dovodi do mozga. Dakle, svaki dan ljudi pate od povremenih napadaja boli, popraćenih vrtoglavicom. Liječenje u ovom slučaju treba obaviti ortoped. Neurolog također može obaviti potrebne preglede.

Uspostaviti takvu dijagnozu moguće je samo nakon posebnog pregleda. Da biste to učinili, napravite radiografiju vratne kralježnice. Na MRI-u možete vidjeti jesu li krvne žile stegnute i ima li problema s protokom krvi. Ako se potvrdi osteohondroza, postaje jasno zašto glavobolja boli svaki dan. Ova dijagnoza najčešće utječe na stražnju stranu glave i područje vrata.

Oslobodite stanje masažom ili ručnom terapijom. Plivanje, gimnastika, joga također dobro pomaže.

Muški problemi

Unatoč činjenici da se žene najčešće žale liječnicima, predstavnici jače polovice također su podložni cefalalgiji. Mogu se žaliti da imaju glavobolju svaki dan u čelu, očima i sljepoočnicama. Neudobnost dolazi paroksizmalno i svakodnevno se javlja. Priroda boli je dosadna i goruća, može trajati i do 2 sata.

Kada se takvi simptomi pojave, čovjek mora biti pregledan. To je jedini način da odredite zašto boli glavobolja svaki dan. Liječnici nazivaju te simptome Hortonovoj boli. U većini slučajeva javlja se noću, ali se napadi mogu ponavljati nekoliko puta dnevno u različita vremena. Razdoblja pogoršanja izmjenjuju se s remisijama. Da biste razumjeli zašto glavobolju svaki dan, možete podijeliti sa svojim liječnikom. To može biti uzrokovano tumorima hipofize, arterijskim aneurizmama. Ponekad napadi uzrokuju unos alkohola.

Moguće je ublažiti to stanje pomoću istih sredstava kao i za migrene: "Dihidroergotamin", "Ergotamin", "Sumatriptan". Ventilacija pluća čistim kisikom pomaže u brzom ublažavanju boli.

Kronični problemi

Mnogi od onih koji se pitaju zašto svaki dan glavobolja i mučnina su žrtve prekomjerne upotrebe droga. Uzimanje analgetika na neprekidnoj osnovi razlog je da se nelagoda svakodnevno ponavlja.

Privremeno olakšanje dolazi od konvencionalnih antispazmodika ("No-shpa", "Drotaverin", "Spasmalgon" proizvodi) ili lijekova koji se koriste za migrene, ali učinak njihove uporabe je samo privremen. Kao rezultat toga, pacijenti ih počinju piti nekoliko puta dnevno. To dovodi do ovisnosti. Možete ga se riješiti samo na jedan način. Za to morate prestati piti lijekove. To je jedini način da se oprostite od stalno ponavljajućih bolova. Međutim, u nekim slučajevima, zaboravljanje glavobolje je moguće samo nakon nekoliko mjeseci. Liječnici često preporučuju ne naglo ukinuti sve lijekove, već postupno smanjiti dozu.