Široki bokovi kod žena su normalni.

Ženski kompleksi

Mnogi tinejdžeri doživljavaju komplekse o vlastitom izgledu. Oni su nezadovoljni s jednom ili drugom stvari. Posebno djevojke, nakon gledanja modernih slika, traže nedostatke u sebi. Što najčešće uzrokuje osjećaj nezadovoljstva svojim izgledom? One uključuju sljedeće:

- vrlo male ili vrlo velike grudi;

- neravne noge;

- vrlo široki bokovi;

- mali ili vrlo visok.

Izlaz - kompetentni prikriveni nedostaci

Trenutno, nije previše teško sakriti takve nedostatke. Na primjer, dati male grudi Izražajni izgled, morate pokupiti grudnjak s oblogama koje će učiniti vaše minijaturne grudi ukusnim. Za velike dojke potreban je grudnjak koji će ga dobro poduprijeti i dati lijep oblik. Na kraju, neke rade operacije, ali to su ekstremne i skupe mjere, nećemo se zadržavati na njima. Zakrivljenost nogu je obično nasljedni nedostatak, ne možete ništa učiniti. Stoga je potrebno pokupiti odjeću koja skriva oblik nogu. Široki bokovi kod žena je također vrlo česta pojava, koja počinje gnjaviti djevojčice bliže dvadeset godina. Ali tko je rekao da je to pogreška? Naprotiv, sasvim je normalno. No, većina djevojaka i žena želi se riješiti toga, kako oni misle, nedostatka. To će pomoći fizičkom vježbanju, prehrani, dobro odabranoj odjeći. A rast uopće nije problem, a ne razlog za frustraciju. Ako visina nije izašao - potpetice, platforme, klinovi pomoći će, a uz visok rast - cipele s ravnim potplatom.

Kako sakriti široke bokove

Široki bokovi za žene su ljepota, ženstvenost i seksualnost. Pogotovo ako gospođa ima tanak struk. Međutim, sve je dobro u umjerenim količinama. Ako su vrlo široki, morat ćete ih prilagoditi odgovarajućom odjećom. Vrlo je važno razumjeti koje stilove treba nositi i koje su nepoželjne. Taj proces treba shvatiti ozbiljno, pristupiti ga kreativno, promišljati sve do najsitnijih detalja.

Tehnike prilagodbe

Uvijek postoji izlaz. Možete učiniti ramenima šire. Ili pokušajte koristiti odjeću kako biste proširili područja tijela uz bedra, tako da se pojave uže. Široke bokove kod žena ne treba više naglašavati: morate odabrati pravi stil odjeće tako da ne sužava ramena i proširuje kukove.

tjelovježba

Sport će uvijek doći u pomoć! Da bi ženski široki bokovi izgledali lijepo i uredno, na njima treba raditi. Postoje razne vježbe uz pomoć kojih bokovi postaju tanki i elastični. Evo nekih od njih:

- poznata vježba, popularno nazvana "bicikl": trebate ležati na leđima, podići noge i oponašati torziju pedala;

- vježbe s ljuljačkama i rotacioni pokreti noge;

- čučnjevi;

- razne strojeve za vježbanje.

To stvarno djeluje

Vježbanje za kukove i stražnjicu vrlo je učinkovito ako redovito vježbate. Ali ne morate ignorirati kozmetiku njegu tijela. Zaključak je da samo sveobuhvatna njega, uključujući pravilnu prehranu, tjelesnu aktivnost, ljepotu i sposobnost da se pravilno odijeva, učinit će da široki bokovi izgledaju lijepo!