Ovisnost je ono što je? Vrste, uzroci, znakovi, liječenje i prevencija ovisnosti

Stručnjaci kažu da ovisnost ovisi o ponašanju. Uzroci ovog poremećaja su uglavnom psihološki i socijalni čimbenici koji negativno utječu na osobu.

Među glavnim tipovima ovisnika liječnici razlikuju kemijske i psihološke. Vrlo je teško sami riješiti ovo stanje, au slučaju znakova povrede potrebna je pomoć terapeuta.

Osnovni koncept

Ovisnost u psihologiji je svojevrsna ovisnost o određenim čimbenicima. U početku, ovaj koncept je značio isključivo kemijske ovisnosti o alkoholu, drogama ili drogama, ali sada se ovaj popis ovisnosti značajno proširio.

Dakle, ovisnost je ovisnost o nečemu, potreba za redovitim obavljanjem određenih radnji ili uzimanjem droge. Do danas, takvo kršenje je na spoju psihijatrije, kliničke psihologije i narkologije. Psihološka ovisnost je ovisničko ponašanje, jer osoba osjeća potrebu ponavljanja određenih akcija kako bi se uklonila unutarnja tjeskoba i pobjegao od stvarnosti.

To je postupno razvijajući mentalni poremećaj, koji se odlikuje pojavom opsesivnih stanja i čudnog ljudskog ponašanja.

Glavni tipovi

Do nedavno se smatralo da se takvo kršenje događa samo pod utjecajem droga, alkohola i određenih lijekova. Trenutno liječnici razmatraju takve vrste ovisnosti kao:

• računalna ovisnost;
• kockanje;
• izbjegavanje ovisnosti;
• seksi;
• odnosi;
• volim;
• workaholism;
• ovisnost o hrani;
• privlačnost duhovnoj potrazi.

Ovisno ponašanje se smatra određenim načinom interakcije sa stvarnošću, kako s kemijskom tako i s ovisnošću o ponašanju.

Kemijski poremećaj

Kemijska ovisnost je ovisnost koju stvaraju određene vrste zabranjenih tvari. Može uključivati ​​takve vrste kao:

• alkohol;
• narkotičan i otrovan;
• nikotin.

Najčešća vrsta kemijske ovisnosti je ovisnost o alkoholu. Mala potrošnja alkoholnih pića ne smatra se ovisnošću, pa čak iu nekim slučajevima preporučuju je stručnjaci kao zagrijavanje i vazodilatator. Ovisnost o alkoholu nastaje kada osoba počne iskusiti stalnu potrebu za alkoholom. Postoje tri glavne vrste takvih ovisnosti, i to:

• lijek;
• neurastenik;
• encefalopatija.

Posljednja faza se događa kada život osobe postane stalna izmjena konzumacije alkohola i mamurluka. Ovisnost o drogama jedan je od najtežih oblika ovisnosti i često ima nepovratne učinke. Uglavnom se javljaju nakon prve konzumacije opojnih droga, osobito zabranjenih.

Postupno, osoba se prebacuje na teže toksične tvari kako bi postigla željeni učinak. Često postoje slučajevi predoziranja drogom i kao posljedica toga - smrt. Riješite se ove ovisnosti gotovo je nemoguće. Kako praksa pokazuje, čak i nakon liječenja, ovisnici o drogama se često ruše i vraćaju na uporabu opojnih tvari.

Vrlo često dolazi do ovisnosti o nikotinu. Ovisnost je rezultat postupnog nastajanja nikotinske žudnje. Pušenje je način ometanja ili prelaska s problema na nešto drugo. Tijekom vremena, tijelo prestaje proizvoditi vlastiti nikotin, a tijelo zahtijeva njegovo dobivanje izvana u velikim količinama. Privremeni prestanak pušenja uzrokuje razdražljivost, povećan apetit i pogoršanje raspoloženja.

Psihološki poremećaji

Psihološka ovisnost je ovisnost povezana s određenim ponašanjem. To je potpuno isto kao i kemijski tipovi kršenja destruktivnog učinka na osobu. Međutim, to se događa postupno. Postoje takve vrste psihološke ovisnosti kao:

• kockanje;
• ljubav i seksi;
• workaholism;
• ovisnost o kupnji;
• s Interneta;
• hrana;
• sportska ovisnost.

Jedna vrsta ovisnosti je kockanje. Njegove glavne značajke uključuju potpuno uranjanje u virtualnu stvarnost, gubitak apatita, izolaciju, nedostatak osobne higijene, razdražljivost. Takva ovisnost najčešće je među mladima i adolescentima. Ovisna osoba cijelo vrijeme počinje provoditi u blizini igraćeg stroja ili računala. Svaki pokušaj da ga se vrati u stvarni svijet uzrokuje agresiju i iritaciju.

Odnos ovisnosti je jedan od najčešćih vrsta ovisnosti. Jednoga dana osoba počinje osjećati ljubomoru prema partneru i tijekom vremena takvi odnosi poprimaju patološki oblik. Ova vrsta ovisnosti je tipičnija za žene. Nakon što partner ode, ovisnik postaje depresivan, počinje zlostavljati alkohol, vodi razuzdan život i može čak počiniti samoubojstvo.

Seksualna ovisnost je češća za muškarce. Nakon što su jednom iskusili oštar užitak, oni traže ponavljanje i stalno mijenjaju svoje seksualne partnere. Takvo kršenje ukazuje na emocionalnu nezrelost i strah od ljubavi.

Radoholizam se očituje u ljudima koji žele postati potrebni i biti dobri. Vjeruju da jedino s određenim položajem u društvu čovjek može postati sretan. Glavni životni cilj im je zaraditi novac. Za to, osoba žrtvuje obiteljske vrijednosti, odnose s prijateljima, usredotočuje se isključivo na posao. Gubitak statusa ili rada može dovesti do vrlo teškog stresa, zbog čega osoba postaje vrlo kemijski ovisna i može počiniti samoubojstvo.

Nedavno postoji ovisnost o Internetu. Zbog svoje široke distribucije, ljudi sve više počinju preferirati virtualnu komunikaciju sa stvarnim svijetom. Na webu može imati mnogo prijatelja i njihovu potpunu odsutnost u stvarnom svijetu. Ovisnost o Internetu dovodi do činjenice da osoba postaje povučena, razdražljiva i emocionalno nestabilna.

Šopotoličari se smatraju neozbiljnima, ali strast za kupovinom se smatra ozbiljnim odstupanjem i zahtijeva dugotrajno liječenje.

Ovisnost o hrani se smatra vrlo ozbiljnim problemom koji se ne može lako riješiti. Sve je veći broj aditiva u hrani i pojačivača okusa, namijenjenih ljudima da konzumiraju što je više moguće hrane. Stalna želja za jelom dovodi do činjenice da vam uživanje u jedenju daje priliku da se oslobodite stresa i privremeno se riješite problema. To dovodi do postepenog pogoršanja zdravlja i, posljedično, po izgledu.

Drugi tip takve ovisnosti je anoreksija, kada osoba namjerno odbija konzumirati hranu, dovodeći sebe do iscrpljenosti. Jedna vrsta anoreksije je bulimija, koja se manifestira u obliku ekstremne iscrpljenosti i ozljeda probavnog sustava.

Sportska ovisnost kod ljudi očituje se u stalnom vođenju treninga, povećavajući njihovo vrijeme. Sve to radi kako bi postigao željeni učinak i postupno sportska obuka istiskuje druge interese.

Kršenja u adolescenata

I odrasli i tinejdžeri mogu patiti od ovisnosti. Prema stručnjacima, ovisnost adolescenata nastaje u djetinjstvu pod utjecajem osobnih karakteristika i okoliša. Do adolescencije, ovisnost se već u najvećoj mjeri očituje. Među glavnim znakovima ovisnosti adolescenata mogu se identificirati:

• želja da se pokaže superiornost nad drugima;
• strah od povjerenja;
• visok stupanj anksioznosti;
• sklonost laganju;
• izbjegavanje odgovornosti;
• depresija.

Adolescenti mogu imati bilo koju vrstu ovisnosti, ali najčešće su ovisnici o internetu. Liječenje je vrlo komplicirano, jer dječja psiha nije dovoljno stabilna i lako je izložena vanjskim utjecajima.

uzroci

Često je kombinacija različitih štetnih čimbenika koja dovodi do razvoja ovisnosti. Ovisno o formiranju ovisnosti, postoji nekoliko razloga koji mogu izazvati takvo kršenje. Među glavnim razlozima mogu se prepoznati:

• unutarnja nezrelost;
• obiteljski problemi;
• društvena nesigurnost.

Ako osoba još nije formirana kao osoba i postoji mnogo neriješenih problema u njemu, onda postaje sklon svakoj vrsti ovisnosti. Takvo kršenje često se nalazi u adolescenata koji još nisu uspostavili okvir ponašanja. Često dovode do kompleksa ovisnosti, internih iskustava, stresa, pa čak i previše osjetljivih.

Djetetov odgoj ima velik utjecaj, jer ako je navikao na trajnu nepravdu, to će postupno dovesti do činjenice da će osoba imati neku vrstu ovisnosti.

Faze razvoja

U razvoju patoloških ovisnosti izdvojiti nekoliko stupnjeva, koji se smatraju ovisno o težini ovisničkog ponašanja, i to:

• prva faza uzorka;
• ritam ovisnosti (povećanje razdoblja ovisnosti i formiranja navike);
• uskraćivanje ovisnosti, nesklad između stvarnosti i slika o sebi;
• stupanj fizičke ovisnosti;
• faza fizičke i psihičke degradacije.

Zbog stalne konzumacije psihoaktivnih tvari ili štetnog ponašanja dolazi do poremećaja u radu svih organa i sustava, pojavljuje se mnogo opasnih bolesti, opaža se iscrpljenje svih tjelesnih rezervi. Sve je to u kombinaciji s vrlo jakom ovisnošću. U posljednjoj fazi razvoja ovisnosti, osoba može počiniti prekršaje i biti nasilna.

Formiranje ovisničke osobnosti

Postoji niz osnovnih javnih ustanova koje doprinose stvaranju ovisnosti. Među njima je potrebno istaknuti:

• obitelj;
• obrazovni sustav;
• religija.

Disarmonija u obitelji - jedan od glavnih čimbenika koji doprinose razvoju aditivnog ponašanja. To uključuje obitelji u kojima jedan od članova pati od kemijske vrste ovisnosti, kao i tamo gdje postoji emocionalno represivan tip ponašanja. Ovu skupinu obitelji karakterizira prisutnost dvostrukih standarda komunikacije, pojava iluzija, poricanje problema i nedostatak pomoći roditelja. Kao rezultat toga, dijete počinje lagati i zadržavati se, postaje ljut i sumnjičav.

Školski sustav potiče kontinuirano intenzivno učenje, potpuno ignorirajući međuljudske odnose. Kao rezultat toga, dijete nema slobodnog prostora za komunikaciju, samospoznaju, što dovodi do nedostatka orijentacijskog iskustva u određenoj situaciji. Dijete počinje se bojati poteškoća i pokušava ih u svakom pogledu izbjeći. Aditivno ponašanje uglavnom je karakteristično za djecu koja studiraju u specijaliziranim školama, te dodatno pohađaju izvannastavne aktivnosti i krugove.

Od velike je važnosti religija koja pomaže u oslobađanju od zavisnosti i može postati vrlo snažan aditivni agens. Osoba možda neće primijetiti postupno uključivanje u sektu.

Glavne značajke osobnosti ovisnosti

Postoje određeni znakovi ovisnosti, među kojima morate istaknuti:

• optužujući druge za vlastite pogreške;
• konstantne laži;
• strah od dubokog emocionalnog kontakta;
• tjeskoba i ovisnost;
• izbjegavanje odgovornosti;
• želja za bijegom od stvarnosti.

Osim toga, osoba često pokazuje manipulativno ponašanje. Ako se pojave svi ovi znakovi ovisnosti, neophodno je kontaktirati psihoterapeuta za dijagnozu i naknadno liječenje.

servis je

Prilikom dijagnosticiranja psihoterapeut ocjenjuje takve kriterije za ovisnost o ponašanju kao:

• poticanje na određenu vrstu aktivnosti ponašanja;
• povećanje stresa;
• prisutnost znakova apstinencije;
• karakteristične vanjske i unutarnje manifestacije.

Za točnu dijagnozu psihoterapeut razgovara s ovisnom osobom. U slučajevima kemijske ovisnosti također su potrebna laboratorijska ispitivanja.

isporuka za njegu

Jedan od uvjeta za učinkovitu i kvalitetnu kontrolu ovisnosti je puna svijest o patologiji nečijeg stanja. Postoji nekoliko vrsta terapije koje vam omogućuju da se riješite postojećeg problema, ali najbolji rezultat se može postići složenim liječenjem.

Da biste se u potpunosti riješili ovisnosti, osoba mora biti svjesna problema i htjeti se nositi s tim problemom.

Terapija lijekovima

U slučaju kemijskih sklonosti, liječnici često propisuju lijekove za čišćenje tijela od psihoaktivnih ili kemijskih tvari, uključujući alkoholna pića. Strogo je zabranjeno započeti liječenje ovisnosti bez prethodne detoksikacije tijela.

Uglavnom, lijekovi koji se koriste za liječenje ovisnosti, namjerno utječu na određene psihotropne tvari, čime spašavaju osobu od želje da ih uzmu. Ako je osoba pod utjecajem droga ili drugih tvari, liječenje može biti vrlo nezdravo.

Detoksikacija znači mora biti dopunjen s vitaminima koji će pomoći osobi oporavak mnogo brže nakon uzimanja različitih lijekova. Osim toga, ako se promatraju poremećaji jetre, potreban je unos hepatoprotektora. Detoksikacija se mora provesti u bolnici pod nadzorom liječnika.

Psihoterapija i socijalna rehabilitacija

Ovisnost, prije svega, je psihološki problem. Ona se ne sastoji samo od metabolizma, već i od ustrajne navike korištenja određenih sredstava ili obavljanja određenih radnji. Drugim riječima, stvara se stalni psihološki stav koji je vrlo teško prevladati sam. Smjer psihološke terapije podrazumijeva:

• slušni trening;
• kognitivna bihevioralna psihoterapija;
• pomoć rodbine.

Auto-trening je prikladniji za one koji su zadržali snagu volje i logično razmišljanje. To je, za obavljanje svih faza auto-treninga, morate imati vrlo ozbiljnu motivaciju i želju da biste dobili osloboditi od ovisnosti. Međutim, to se vrlo rijetko primjećuje, budući da se već u trima fazama razvoja ovisnosti gubi kritika vlastitog stanja, a samokontrola ne dopušta da se oslobodimo pomoću auto-treninga.

Psihoterapijski sastanci s iskusnim stručnjakom imaju dobar rezultat jer pomažu u stvaranju dodatne motivacije i pomoći izvana. Psihoterapeut razvija ponašanja koja se koriste u problemskim situacijama. Osim toga, za kompleksnu terapiju potrebna je socijalna rehabilitacija, što podrazumijeva rad u grupama.

Preventivne mjere

Za učinkovitu prevenciju ovisničkog ponašanja potrebno ju je pravovremeno pokrenuti, posebna pozornost posvećena je primarnoj prevenciji, odnosno sprječavanju pojave ovisničkog ponašanja. To podrazumijeva provođenje sljedećih faza:

• dijagnostički;
• Podaci;
• korekcija.

Dijagnostički stadij karakterizira činjenica da je potrebna pravovremena identifikacija osobina koje ukazuju na mogući razvoj ovisničkog ponašanja pomoću različitih psiholoških tehnika i jednostavnog promatranja. Među glavnim znakovima kršenja mogu se prepoznati negativne izjave o sebi, optužbe drugih, nedostatak interesa i vlastita mišljenja.

Informacijsku metodu prevencije karakterizira širenje informacija o lošim navikama, načinima rješavanja stresa, seksualnom ponašanju, ali i obilježjima komunikacije.

Korektivna metoda prevencije ima za cilj uklanjanje loših navika, formiranje ispravnog pristupa lošim navikama, usađivanje vještina za rad na sebi.