Dječja prehrana na 5 mjeseci: dijeta
Svaka majka želi da njezino dijete odrasta zdravo, snažno i normalno se razvija. Pet mjeseci je neobična prekretnica kada se dijete uvede prva komplementarna hrana, tako da mnogi mladi roditelji žele znati što bi trebala biti prehrana djeteta u ovoj dobi. Osim toga, vrlo je važno naučiti tijelo malog čovjeka da jede samo u određeno vrijeme, što će pomoći normalnom funkcioniranju njegova crijeva.
Razvoj djeteta na 5 mjeseci
Svaka dob djeteta ima svoje osobine. Osobito, kada je dijete staro 5 mjeseci, on više ne želi ležati na leđima i samostalno zauzeti različite udobne položaje. Do tog trenutka, obično se težina djeteta udvostručuje (u usporedbi s onim pri rođenju), visina se povećava za 13-14 centimetara, a mišići se razvijaju, što omogućuje maloj osobi da izvodi više različitih pokreta. Takav značajno povećan tjelesna aktivnost dijete zahtijeva određene promjene u prehrani i prehrani. Treba imati na umu da je u svim pitanjima vezanim uz dojenčad potreban individualni pristup.
Što bi trebalo biti prehrana djeteta u 5 mjeseci
Svaki će se pedijatar složiti da je za dijete ove dobi osnova prehrane majčino mlijeko. U isto vrijeme, više nije u stanju pružiti djetetu sve hranjive tvari koje mu trebaju. Konkretno, za ovo razdoblje, malena glava počinje osjećati nedostatak željeza, jer već ima vremena iskoristiti sve zalihe primljene u majčinoj utrobi. Dakle, djeca koja su prije bila premještena hranjenje bocom, treba dati mliječnu formulu s visokim sadržajem željeza, a oni koji jedu majčino majčino mlijeko postupno unose dodatnu hranu u obliku kašica koje sadrže željezo. Dakle, prehrana djeteta za 5 mjeseci postaje sve raznovrsnija, a njegovo tijelo je spremno prijeći s tekuće hrane na čvrstu hranu koju treba ubrizgati u budućnosti. 
Djetetova prehrana
Učestalost hranjenja bebe u petom mjesecu života ne može ostati ista kao u ranijoj dobi. Činjenica je da je dijete već odraslo i ima smisla hraniti ga rjeđe, ali dati veće porcije tijekom svakog hranjenja. To će također povećati intervale budnosti, što je neophodno kako bi dijete potrošilo dovoljno vremena da uči o svijetu, te se stoga intelektualno razvija.
Kako uvesti mamac
Svaku novu hranu treba uključiti u prehranu mrvica postupno i oprezno. Vjeruje se da je unošenje komplementarne hrane bolje u drugom hranjenju. Prvo, djetetu se ne nudi više od dvije žlice novog proizvoda i hrani se zasićenjem majčinim mlijekom (smjesom). Ako dijete odbije jesti, onda ga nemojte prisiljavati. Bolje je pričekati nekoliko dana i pokušati ponovno.
Tada je potrebno pratiti reakciju djeteta na komplementarnu hranu. Ako se ne promatra ni osip niti promjena stolice, sljedeći dan će se u istom obroku dati dvostruki volumen. Postupno se postotak povećava na 150-200 g. Ispostavlja se da u prosjeku treba sedam do deset dana da se zamijeni jedno dojenje (ili mješavina bočice) za dodatnu hranu.
Jeste li zainteresirani za pitanje kako hraniti dijete od 5 mjeseci? Može se preporučiti da se počnete upoznavati s hranom za odrasle sokom ili povrćem. U potonjem slučaju, preporuča se odabrati povrće kao što je cvjetača, tikvice i brokula, a kada se dijete navikne na njih, možete dati i bundeve, mrkvu i krumpir. Ako se odlučite kuhati pire od krumpira sami, a ne hraniti dijete s limenkama, onda bi povrće trebalo dobro prokuhati i temeljito obrisati.
Za vitke bebe, kao prvi obrok, preporučljivo je u prehranu uvesti tekuće kaše (heljda, riža i kukuruz) u malim količinama. Prvo kuhanje kaše mora biti bez mlijeka. Pedijatri preporučuju da ih zamijenite posljednjim večernjim hranjenjem.
Hranjenje se može započeti fermentiranim mliječnim proizvodima. Prednost treba dati kefiru, koji se može kupiti u dječjim mliječnim kuhinjama, budući da se takve mrvice obično vrlo dobro percipiraju takvom hranom.
Kako jesti na 5 mjeseci beba koja je dojena
Danas sve više mladih majki više voli dojiti svoju bebu do godinu dana. U nastavku je jedna od mogućnosti kako organizirati prehranu za bebe za 5 mjeseci, ako još ima majčinog mlijeka u njegovoj prehrani.
Dakle:
- u 6:00 dijete je dojeno;
- u 10:00 mu se daje 150 g pirea od povrća s 1 žličicom. ulje (povrće), pola žumanjka i 3 žlice. l. bilo koji pire od voća;
- u 14:00 sati dojenje se provodi, a zatim se beba hrani s dvije žličice. svježi sir i 6 žličica. sok;
- u 18:00 beba se ponovo hrani majčinim mlijekom i daje 6 žličica soka;
- u 22:00 je posljednja vezanost za prsa.
Pročitajte više o bebama
Takva djeca bi trebala imati malo drugačiju prehranu, budući da se počnu upoznavati s hranom za odrasle za 4 mjeseca, au petoj uvodi drugi dodatak. Istodobno, broj hranjenja treba biti isti kao i za dojenčad koja dobivaju majčino mlijeko. Evo približne sheme pomoću koje možete organizirati prehranu djece u 5 mjeseci:
- u 6 sati ujutro mu daju formulu ili 200 g kefira;
- u 10 sati beba se hrani kašom (150 g), dvije čajne žličice svježeg sira i tri žlice voćnog pirea (može se dati jabuka koja se može ostrugati);
- u 14:00 djetetu se nudi boca s 200 g mješavine kefira ili mlijeka i 6 žličica. sok;
- u 18:00 hranio se 150 grama bilo kojeg povrća od 1 žličice. ulje (samo povrće), polumutni žumance i šest žličica soka;
- u 22:00 bebi se daje 200 g mliječne formule (kefir).
Bez obzira na to kako organizirate prehranu svoje bebe, vrlo je važno pratiti stanje njegovog zdravlja. Na prvi znak poremećaji crijeva ili pojavu bilo koje alergijske reakcije, potrebno je prestati hraniti novim proizvodima, prebaciti se samo na dojenje (ili uobičajene smjese) i kontaktirati pedijatra. A ipak: ne morate žuriti i pokušati brzo naviknuti mrvice na hranu za odrasle. Vjerujte mi, to neće dovesti ni do čega dobrog.