Crna sol: koristi i šteta

Kuhanje je teško zamisliti bez upotrebe soli. Tako smo se navikli na to da ne tražimo zamjenu za ovaj začin, a još manje ne razmišljamo o podrijetlu proizvoda. Međutim, s vremenom se u trgovinama češće mogu naći mnoge varijacije soli. Korištenje kamena na koji smo navikli postaje stvar prošlosti, a njegove modernije i korisnije varijacije dolaze zamijeniti ga. To se posebno odnosi na proizvod kao što je crna sol.

Posebne značajke

Crna sol (korist i šteta opisana u nastavku) je prirodni proizvod. U biti, to je isti proizvod koji svakodnevno koristimo, samo neočišćen. Ova vrsta soli minira se na mjestima gdje postoji velika količina sumporovodika ili drugih sličnih tvari. U većini slučajeva je vulkanskog podrijetla.

Upoznajte crnu sol u trgovini je vrlo teško, jer je njegova popularnost je mnogo lošiji od uobičajenog kuhanja.

Unatoč imenu, boja soli još uvijek nije posve crna, već crvenkasto-smeđa. Ova nijansa se dobiva zbog prisutnosti u sastavu brojnih posebnih tvari - minerala i željeza.

Prodaje se u nekoliko varijanti: prešana ili mljevena crna sol. Držite ga na suhom i hladnom mjestu. Ona je pod tim uvjetima, zadržat će sva svoja svojstva.

Ayurvedska učenja

Ovaj proizvod se uglavnom iskopava u Indiji, gdje je vrlo popularan i koristi se u svakoj obitelji. Prema Ayurvedi (prilično drevnoj medicinskoj znanosti Indije), crna sol kombinira oba elementa vatre i elemente vode. I upravo ta kombinacija pomaže normalizaciji rada probavnih organa i ljudskog mozga.

Kemijski sastav

Crna sol, čije su koristi i štete nejednake, ima vrlo specifičan sastav, zahvaljujući kojem ima slan okus i mnoga korisna svojstva. Po svojim karakteristikama podsjeća na sojin umak. Konkretno, kao i umak, bogat je hranjivim tvarima koje djeluju slično djelovanju enzima u tijelu, čime se poboljšava probavni proces.

Unatoč svim korisnim svojstvima, ne može u potpunosti zamijeniti bijelu sol (more ili stol). To je zbog specifičnog mirisa koji je donekle sličan mirisu žumanjaka koji je tvrdo kuhan. Prema riječima stručnjaka, ovaj učinak je zbog prisutnosti u sastavu crne soli određene količine sumporovodika.

Također i sadržaj natrijev klorid (čiji je glavni izvor sol, zašto se koristi i) znatno manje. Ali zahvaljujući ovom riziku naslage soli u zglobovima je također mnogo niža u usporedbi s bijelom soli, koju koristi većina ljudi.

Poboljšanje gastrointestinalnog trakta

Crna se sol našla u mnogim zemljama svijeta kao začina za jela, koja se dodaje tijekom kuhanja ili već u kuhanoj hrani. Vrlo često to je sastavni dio višekomponentnih začina. A sve to zahvaljujući mnogim korisnim svojstvima.

Većinu korisnih svojstava crne soli potvrđuju stručnjaci. Konkretno, oni tvrde da će se pomoću njega poboljšati apetit, osloboditi se problema prekomjernog stvaranja plina i gotovo u potpunosti osloboditi zatvor. Crna sol pomaže izbjeći učinke trovanja, bez obzira na njihovu ozbiljnost. Sastav ovog začina su takve tvari koje utječu na rad peristaltike, naime - aktivirati ga, pokazujući time njegova laksativna svojstva.

Opći blagotvorni učinak

Posjeduje crnu sol iz Kostrome, čije su koristi i štete nejednake, te svojstva čišćenja. Mnogi stručnjaci tvrde da može osloboditi gastrointestinalni trakt od čestica koje nisu probavljene, kao i od ustajalih fekalija. Osim toga, ovaj sastojak ispunjava funkciju stabiliziranja kiselosti krvi, poboljšavajući ljudski imunološki sustav, koristi se kao profilaktički protiv grčeva u organima probavnog sustava. Sustavnom primjenom crne soli moguće je postići značajno smanjenje kiselosti želučanog soka (ako je previsoka).

Ako svakodnevno konzumirate ovaj proizvod, možete poboljšati funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, što rezultira pomlađivanjem kože lica i tijela, uklanjanjem stalnog osjećaja iritacije i normalizacijom funkcija središnjeg i perifernog živčanog sustava. A to će biti ključ zdravlja i dobrobiti.

Indikacije za uporabu

Osim toga, crne soli iz Kostrome, koristi i štete od kojih su nejednake, ili izvorni indijski začin mora biti prisutan u dnevnoj prehrani ako često pate od probavne smetnje, disbioze, žgaravica, periodičnih depresivnih stanja, pogoršanja vida.

Budući da je sadržaj natrijevog klorida u sastavu proizvoda mnogo manji, u usporedbi s uobičajenom kuhinjskom soli, odlaganje soli u zglobovima gotovo je potpuno isključeno. Također ne uzrokuje žeđ i ne zadržava tekućinu u tijelu, što znači da se mnoge bolesti bubrega mogu izbjeći. Međutim, s obilnom uporabom možete postići obrnutu reakciju.

Moguće oštećenje crne soli

Unatoč mnogim korisnim svojstvima, šteta od uporabe crne soli je također moguća. To se događa u većini slučajeva zbog nepridržavanja pravila korištenja ili predoziranja. Velika količina crne soli, uzeta odjednom, može uzrokovati proljev zbog svojih laksativnih svojstava.

Unatoč činjenici da sastav sadrži malu količinu natrijevog klorida, prekomjerna konzumacija crne soli može uzrokovati nadutost, kao i značajno povećati krvni tlak. Uz zlouporabu proizvoda može uzrokovati razvoj bolesti srca i bolesti bubrega.

Zloupotreba crne soli može izazvati:

• povećanje tlaka;
• nastanak edema uslijed zadržavanja tekućine u tijelu;
• oštećenje bubrega;
• razvoj zatajenja srca;
• povećan stres na srce i krvne žile.

Kako se može koristiti crna sol

Postoje neka pravila i načini korištenja crne soli s hranom, čije će poznavanje pomoći u poboljšanju tijela i izbjegavanju negativnih posljedica:

• Poboljšanje cirkulacije krvi pomoći će korištenje otopine soli (1 žličica. Proizvoda po 1 tbsp. Vode), koje je potrebno piti 10-15 minuta prije prvog obroka.
• U slučaju bolesti dišnog sustava preporuča se udisanje crnom soli. Takvi postupci pomoći će u uklanjanju nagomilanog sputuma.
• u upala krajnika redovito ispiranje.
• Ispiranje otopinom crne soli također je potrebno za upalu u usnoj šupljini, kao iu prisutnosti ustajalog daha.
• Ako konzumirate proizvod u tandemu s paradajzom, možete značajno poboljšati stanje kose i kože.
• Moguće je nanijeti crnu sol ne samo kao začine ili kao otopine za ispiranje. Zamjenom slane morske soli za vrijeme kupanja možete tonizirati mišiće i epidermu, obnoviti živčani sustav, te riješiti problem suhe kože lica i tijela, iritacije i ublažiti (au nekim slučajevima potpuno zaustaviti) bolove tijekom uganuća ili drugih ozljeda.
• U kozmetičke svrhe koristi se za kupke za stopala, osobito nakon napornog radnog dana i dugotrajnog fizičkog napora.

Važno je zapamtiti da je u upotrebi crne soli u njoj potrebno točno ga razdijeliti. Dnevna stopa ne bi trebala prelaziti 20 g, u protivnom možete očekivati ​​neugodne situacije koje su opisane gore.

"Četvrta" crna sol

Ovo ime ima sol koja se priprema po posebnom receptu. Ovaj proizvod pripremili su u davna vremena naši preci uoči Uskrsa. U pravilu, na Čistom četvrtku ili Velikom (otuda i ime). Dugo vremena se smatralo da je recept za pripremu soli "četvrtak" izgubljen, ali vrijeme i trud utrošeni su donijeli plodove, a recept je potpuno obnovljen. To je postalo moguće zbog činjenice da neke obitelji još uvijek čuvaju tradiciju roda, uključujući i metodu pripreme soli "četvrtak".

Nemojte brkati umjetno pripremljenu crnu sol i prirodno minirano. Postoje razlike kako u sastavu proizvoda, tako iu njihovom izgledu i svojstvima. crna sol u četvrtak uvijek potpuno crna. Međutim, može se kupiti iu trgovinama, jer se u gradu Kostromi ovaj proizvod izrađuje i pakira uz očuvanje svih pravila pripreme prema starom receptu.

Drevna vjerovanja

Davno je crna sol bila obdarena nevjerojatnim svojstvima, ponekad čak i nadnaravnim. Na primjer, smatralo se da može izliječiti gotovo sve bolesti, kao i značajno ubrzati rast biljaka (za to su kristali soli otopljeni u vodi i zalijevani takvim tekućim biljkama). Nosili su je sami sa sobom i kao talisman, istodobno ga sipali u amulet. Koristi se za ljubavnu čaroliju voljene osobe, za pranje (tako vraća mladost i svježinu kože lica).

Ali ipak, glavna je funkcija bila poboljšati kvalitetu hrane, a ona je pronađena apsolutno u svakom domu, bez obzira na bogatstvo njegovih vlasnika.

Magične transformacije

Moderni liječnici već dugo prestaju sumnjati u korisnost upotrebe soli, koja se zove "četvrtak". A za to postoji mnogo razloga. Zbog posebne metode pripreme, tijekom koje se dramatično mijenja molekularna struktura proizvoda, transformira se kvalitativni sastav soli. Tijekom dugotrajne slabosti peći, svi štetni organski spojevi koji su bili u izvornim sirovinama i druge nepotrebne nečistoće gube svoja loša svojstva i pretvaraju se u korisne elemente. Konkretno, to se odnosi na lako apsorbirani kalcij, jod, magnezij i željezo. Osim toga, određena količina ugljika pojavljuje se u crnoj soli, koja je najmanja čestica ugljena (svatko poznaje svojstva aktivnog ugljena) i iznimno čisti tijelo od raznih toksina i štetnih šljaka, čime potpuno oporavlja i obnavlja tijelo.

"Četvrtak" sol: kako kuhati

Ovaj proizvod možete pripremiti sami. Međutim, u trgovini crna sol iz Kostrome je vrlo česta pojava.

Ako se odlučite napraviti vlastitim rukama, prije pripreme crne soli, pobrinite se da su svi sastojci prisutni:

• 150 grama crnog kruha (bolje ako je točno Borodino);
• 150 grama soli (morsko ili kuhano);
• 1 žličica. kumin;
• 1 žličica. korijander, koji trebate mljeti;
• 70 g vode.

Prije svega, morate pravilno pripremiti kruh. Kora je potrebno rezati, a mrvica se reže na male kockice. Dobivene komade vode sipajte, zatim pažljivo mijesite, postižući ujednačenost. Zatim slomite sol, pomiješajte s pripremljenim kruhom i dodajte začine. Stavite ovu smjesu u vatrostalnu posudu i stavite je u pećnicu (plinsku ili električnu, nije bitna), koja se mora prethodno zagrijati na temperaturu od najmanje 230 stupnjeva. Ostavite ga 10 minuta, zatim uklonite obrazac i razbijte sadržaj. Ponovo stavite u pećnicu i pričekajte dok smjesa ne postane potpuno crna. Nakon toga sadržaj treba temeljito temeljiti, a tek sada „četvrtinska“ sol ima mnogo korisnih svojstava.

Tijekom procesa, dim iz pečenja kruha bit će ispušten u prostor pećnice, što nije baš ugodno. Također budite spremni na činjenicu da će priprema crne soli trajati puno vremena.

Još jedna značajka

Crna sol (kako je gore opisano) razlikuje se od uobičajene kuhane sposobnosti kristala da se ne rastopi, već da se raspada u jeziku, što može uzrokovati vrlo neobične senzacije, kao i najfinije okuse. To je razlog zašto ova začina postaje vrlo popularna u skupim i trendi restoranima. Ako ga konzumirate, možete riješiti dva problema odjednom: osigurati zdravstvenu skrb i zadovoljiti ukus gurmana.