Vučni T-vrat: najčešće pogreške i ispravno izvršenje
Danas ćemo govoriti o prilično učinkovitoj vježbi, koju bodybuilderi često rade i ljudima koji jednostavno vježbaju u dvoranama koje žele napumpati svoje masivne leđa. Ova vježba se zove T-vrat vježba. U članku ćemo razumjeti što je to vježba, kako je...
Čitaj više