Zdrav crijevo je zdrav organizam. Slabost, letargija, nedostatak apetita pouzdani su znakovi slaganja, signal da se crijeva moraju očistiti od toksina. Inače, kontaminacija može dovesti do bolesti jetre, srca, živčanog sustava, problema s kožom, probave, smanjenog imuniteta i prekomjerne težine. Postoji mnogo načina za sigurno čišćenje bez oštećenja zdravlja. Ako ćete to učiniti kod kuće, bolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom kako ne biste izazvali opasne komplikacije.

čišćenje crijeva Čišćenje debelog crijeva službenim medicinskim metodama

Te se metode temelje na modernim tehnologijama i opremi. Podvodno pranje zahtijeva posebnu kupku s instrumentima. Monitor crijevno čišćenje je složen proces koji se temelji na višestupanjskim modernim analozima klistira s kontrolom njihove učinkovitosti. Za ovaj postupak koristi se posebna sonda, pomoću koje se uvodi tekućina i sadržaj istodobno usisava iz crijeva. Enterosorpcija je najsloženiji, ali učinkovit postupak. Oni moraju čistiti gastrointestinalni sokovi kroz filtar pomoću posebnog uređaja.

Čišćenje crijeva kod kuće

1. Klistir

Jednostavan, ali najviše pristupačne i prilično učinkovit način, dakle, najpopularniji. Kontraindikacije: akutni upalni procesi, crijevne infekcije, proljev, hemoroidalno krvarenje, temperatura, drugo bolesti probavnog trakta. Tekućine za ubrizgavanje: topla voda, otopina soli, otopina sapuna, voda s dodatkom aktivnog ugljena, jabučni ocat, limunov sok, biljni ekstrakti. Mjere opreza: nemojte koristiti previše koncentrirane otopine, kako ne biste oštetili nježnu crijevnu sluznicu i njezin živčani aparat. Moguće komplikacije: česta upotreba klistira narušava zdravu mikrofloru, dovodi do intenzivnog stvaranja sluzi, razvoja nadutosti, lažnog poriva za pražnjenjem.

čišćenje crijeva bez klistiranja 2. Laksativni lijekovi

Čišćenje crijeva laksativima učinkovito ga oslobađa od toksičnih sadržaja. Ne treba ih zlostavljati, jer dugotrajna uporaba dovodi do poremećaja motiliteta crijeva, apsorpcijske funkcije, atonije, razvoja ovisnosti, oštećenja jetre i bubrega. Djelovanje laksativnih lijekova temelji se na sadržaju u njihovom sastavu, kora krkavine, otopine soli, ricinusovo ulje, sintetička sredstva.

3. post

Kod kuće je dopušteno držati samo kratak post (ne više od jednog dana). Dugi štrajk glađu može biti ispunjen nepovratnim negativnim posljedicama za tijelo, pa se može provesti samo u bolnici pod nadzorom medicinskog osoblja. Kontraindikacije: akutne infekcije, bubrezi, krv, štitnjača, dijabetes, onkologija, trudnoća, dojenje.

pratiti čišćenje crijeva

4. Biljno vlakno

Celuloza se ne digestira, ne apsorbira, ima visoku hidrofilnost. Prirodno stimulira peristaltiku, upija nakupljene toksine i uklanja ih. Biljna vlakna - najbolje čišćenje crijeva bez klistiranja. Nuspojave su minimalne - samo povećanje formacije plina. Celuloza se nalazi u svježem povrću, voću, začinskom bilju, raženi kruh, mekinje, laneno sjeme. Kada koristite suha biljna vlakna, morate ih piti s dovoljno vode. Tek tada će pokazati svoja hidrofilna svojstva i koristiti tijelu.

5. Fizička aktivnost

Trčanje, hodanje, umjereni fizički rad potiču probavu, stimuliraju peristaltiku. Živčani završeci su nadraženi na tabanima koji su odgovorni za probavni proces. Osim toga, poboljšava se cirkulacija krvi, krv ne stagnira u crijevnim venama.

6. Sok terapija

Sok je prirodno otapalo. Osim toga, ima lokalno zacjeljivanje rana i protuupalni učinak. Najpopularniji sokovi napravljeni su od rotkvica, jabuka, repe, mrkve, kupusa, krumpira.