Ekadashi - što je to i kako se pridržavati? Ekadashi kalendar

Kada ljudi iznenada saznaju da je osoba koju dugo poznaju posta, ali ne kršćanin, odmah se pojavljuju tisuće pitanja: "Što je to?", "Ekadashi?" Nemojte jesti ili piti? Zašto se toliko mučite? Neki ljudi žmirkaju, misleći da je prijatelj postao sekta i da je “otišao s krova”, drugi ih pokušavaju iskušati da odu u restoran ili na piknik sa svojim prijateljima, zamjenjujući se time što su odbijeni. Samo nekolicina, otkrivajući suštinu te tradicije, svjesno i odobravno odmahuje glavom.

Što je Ekadashi?

Mjesečev asketski dan, koji pada na jedanaesti dan mlađaka i punog mjeseca, u kojem osoba koja se drži te tradicije, svjesno odbija hranu i posvećuje se duhovnim praksama: čitanje vedske književnosti (primjerice, Bhagavad-Gite), meditiranje, pjevanje kirtana na slavu Krišna, karitativna aktivnost za dobro svemira. U isto vrijeme pokušava raditi na njihovom samousavršavanju, pozivajući se na znanje velikih ljudi. Dani Ekadashija smatraju se posebno jakim u srpnju - nakon svega, prema legendi, Krishna je rođen upravo ovog mjeseca.

"Eka" u prijevodu sa sanskrita, glavni duhovni jezik svih ljudi koji ispovijedaju hinduizam ili sanatana-dharmu, znači "vječni put". "Dashi" je ženski oblik broja "deset", odnosno "Ekadashi" doslovno je jedanaest. Naime, 11. lunarni dan, od kojih su dva u uobičajenom Sunčevom mjesecu. Mjesečev mjesec je tri dana kraći od sunca, tako da se Ekadashi dani stalno mijenjaju i redovito ih izračunavaju hinduistički astrolozi.

Zašto promatrati Ekadashi?

Vede tvrde da su ovi dani najomiljeniji dani Boga i oni koji ih posvećuju ne svojim materijalnim hirovima, već povećanju razine duhovnosti u sebi i stoga u čitavom Svemiru. U danima Ekadashija, svi karmički "repovi" (iskupljenje grijeha u kršćanstvu) spaljuju se mnogo brže. Oni su idealni za podizanje sattvic (dobronamjerne, ugodne Bogu) razine bića i pomoći osobi da pronađe mir duše, duhovnu snagu i mudrost svijesti. Kada shvatite dubinu učenja, postaje jasno što je bit Ekadashija: u namjeri da duhovno postanete viši i da obožavate Boga za ovu priliku.

Post razine

Možemo slijediti vedski post na različite načine, ovisno o unutarnjoj snazi, zdravlju i želji. Koraci u nastavku su od jednostavnih do složenijih. Stoga, ako se osoba odluči pridržavati Ekadashija, ali ne zna što je uistinu i kako bi trebalo biti ispravno, preporuča se početi s malim i postupno se naviknuti na više asketske razine.

1. Nemojte jesti meso, ribu i gljive, alkohol i pušenje.
2. Pod zabranom, grah proizvodi i sve što ih ima u svom sastavu.
3. Nemojte koristiti brojne proizvode koji se ovih dana smatraju tamasičkim, tj. Zamagljivanjem uma i svijesti.
4. Promatrajte jedan obrok. To je obično večera, koja se zove "nakta", pada na razdoblje od 16.00 do zalaska sunca.
5. Potpuno odbijanje jesti, samo vodu po potrebi (preporučuje se jednom dnevno nakon podneva).
6. Potpuno odbijanje hrane i pića dvadeset četiri sata: od zore do zore.
7. Odbijanje spavanja je noćna bdijenje posvećeno duhovnim praksama.

Kao što se može vidjeti s popisa, uvjeti su prilično grubi, pogotovo na kraju, ali iz dobrog razloga ima ih sedam: poput sedam čakri osobe. Postupno i svjesno napredujući u smirivanju svojih senzualnih želja, ograničavajući se odmah iz grube, iskreno tamas hrane (mesa, alkohola), što je karakteristično za prvu donju čakru, osoba će odrasti do istinski duhovnih akcija sedme čakre, pokazujući svoju ljubav prema Bogu molitvama, pujasima i druge vedske tradicije.

Koja je hrana zabranjena u Ekadashiju i zašto?

Razumljivo je meso i riba, ali zašto i gljive usjevi? Uostalom, većina hinduističkih praktikanata su vegetarijanci koji ne ubijaju životinje radi zasićenja želuca, preferirajući jesti povrće, žitarice i voće. Vede tvrde da svaka životinja ima dušu, kao i čovjek, pa je ubijanje i jedenje ista stvar kao i postati kanibal, to jest, jesti svoju vrstu.

Alkohol, nikotin, kava, čokolada - ove supstance su zabranjene, jer utječu na ljudski um: zamagljuju ga ili, obrnuto, previše stimuliraju, pa se zbog toga gubi jasnoća i čistoća bezuvjetne percepcije svijeta.

Leguminoze i sve što se od njih proizvodi (kruh, žitarice, kolačići, sojina kobasica i još mnogo toga) su zabranjeni jer je upravo 11. lunarnog dana sve što ima žitarice ili grah u podlozi ostavlja zemaljske grijehe najrazličitijih kvaliteta i svojstva. Jedući te proizvode, osoba apsorbira svu materijalnu prljavštinu svijeta, začepljujući njegovu percepciju.

Što još ne jesti u Ekadashiju? U srpnju, na primjer, nemojte koristiti svježi sir, kao pojačalo kapha-doshe, koji, pak, potiče povećanje tamas (lijenost). Nikada: gljive kao stanovnici tmurnog (srednjeg) svijeta, jer gljiva nije biljka, ali nije životinja. Zabranjeno je jesti patlidžane, špinat i morsku sol. Također se ne konzumiraju repe, med i kupus svih vrsta i vrsta, bugarska paprika. Lijekovi su također isključeni na ovaj dan.

Što je dopušteno jesti ovih dana?

Najčešće jedu nešto svježe u Ekadashiju: voće, povrće s zabranjenog popisa, kao i mlijeko i mliječni proizvodi, orašasti plodovi. U idealnom slučaju, jedan obrok koji se ne bi trebao usredotočiti na zadovoljenje potreba okusa, već jednostavno olakšati osjećaj gladi. Najčešće ljudi poste jedu nekoliko plodova i pregršt oraha - to je dovoljno da tijelo održi vitalnu aktivnost.

Kako ispravno promatrati Ekadashija?

Od trenutka početka jedanaestog lunarnog dana do početka dvanaestog, potrebno je ograničiti se u hrani, lošim mislima, ne psovati i ne posjećivati ​​nedostojna mjesta. Također je preporučljivo izbjegavati spavanje (barem dnevno), pijane ljude i, ako je moguće, ne dirati ženu tijekom menstruacije. Za posebno revne sljedbenike, postoje upute da se ne briju ili koriste kozmetiku, nije preporučljivo uzimati nakta iz brončanih posuđa iu tuđe kuće, kao i donirati duhovnim ljudima.

Tijekom tih 24 sata, preporučljivo je proučavati svete spise, meditirati kako bi upoznali svoju pravu prirodu, pjevali mantre ili slušali predavanja visoko duhovnih ljudi.

Kao i obično, teško je osobi potpuno prestati jesti i piti odmah za jedan dan, tako da morate početi s malom i odmah ne jesti brzu hranu, a zatim pokušajte ove dane provesti na sirovoj hrani, a zatim ne jesti pola dana (samo večera). Nakon toga, bit će lako krenuti dalje: sila koja je nastala u malom će rasti i pomoći osobi u teškoćama.

Kada se dan završi i dođe novi dan, u roku od dva sata potrebno je napustiti mjesto, odnosno pojesti malo zrna ili graha: kašu ili torte. сразу на еду, восполняя прошедший день – будьте осознаны. Preporučljivo je da se ne napadate odmah na hranu, popunjavanjem proteklog dana - budite svjesni.

Koji je razlog razbijanja posta?

Djeci mlađoj od osam godina uopće nije potrebno pridržavati se Ekadashija - vjeruje se da dijete nije odgovorno za svoje postupke svjesno, što znači da je vrlo rijetko podložan djelovanju karme. Trudnicama sa slabim zdravljem dopušteno je više obroka od odobrene hrane, ali ona mora sama odlučiti hoće li jesti ili ne. Stariji ljudi koji su oslabljeni nakon teške bolesti ili operacije također mogu djelomično promatrati post ili napraviti velikodušnu donaciju dobrim ljudima. Zanimljivo je da je Ekadashi takav događaj koji vaš Guru (duhovni učitelj) može zabraniti iz nekog razloga koji mu je poznat i narediti vam da uzmete zabranjenu hranu.

Također, ako je iz nekog razloga Ekadashi propušten, dopušteno je zadržati mjesto dan nakon njega (prema svim pravilima i propisima). Ovaj dan se zove "Dvadashi" - dvanaesti lunarni dan.

Kako i gdje pronaći Ekadashi kalendar?

Sve dane posta unaprijed su izračunali vedski astrolozi i prikazani su u zajednicama u hramovima, budući da lunarni sati i dani ovise o vremenskim zonama i pomaku ovisno o regiji prebivališta. Također, Ekadashi kalendar može se naći na specijaliziranim stranicama posvećenim vedskoj kulturi, posebice u Zajednici Krišne koja pripada vaišnavskoj tradiciji - jednom od najposjećenijih istražitelja posta Ekadashi.

Što je to - vaišnavizam? Jednostavno se nazivaju Hare Krishnas: veseli nasmijani ljudi u bijelim i narančastim haljinama, pjevajući veliku "Maha-mantru" plesanjem i pljeskanjem, zaraze svojim optimizmom. Oni su oni koji nose učenja Krsne širom svijeta: služeći ljudima za dobro svijeta.

Najmoćniji dan Ekadashi

Pandava Nirjala - dan Pandava, najmoćnijeg dana u godini. Ako postite za suho (to jest, bez hrane i vode) i točno slijedite sva pravila ovog posta (ako ne spavate i pjevate mantre u čast Krišne), možete spaliti plodove svojih bivših nedostojnih djela:

• leži u odnosu na druge;
• ljubomoran na duhovnog učitelja i ignoriranje njegovih uputa;
• propušteni uobičajeni Ekadashi dani;
• korištenje alkohola i droga.

Za neke ljude takva ograničenja i postupci mogu izgledati čudno, pa čak i opasno, ali u stvarnosti nije dovoljno jesti ili spavati jedan dan - je li teško ljudskom tijelu, koje je sposobno za ozbiljnije i kritične stvari? U biti ovog posta, nije važno da je osoba odbijala jesti i razmišljati o tome cijeli dan, nego, naprotiv, čini to da zaboravi na svjetovne užitke.

Znajući što je to - Ekadashi - i zašto ga ljudi promatraju, sada je jasno: kako može postojati nešto jače od Božje ljubavi izražene u takvom pristupačnom obliku?