Mirisni karkade čaj. Korist i šteta

Indija se smatra rodnim mjestom ovog pića, ali plodovi hibiskusa se uzgajaju iu Egiptu, Sudanu, Šri Lanki, Tajlandu, Cejlonu i Meksiku. Zasićena crvena boja, ugodna aroma i kiseli okus - sve je to karkade čaj. Dobrobiti i štete ovog proizvoda poznate su ljudima iz antičkih vremena. Mislim da bi također trebali znati nešto o tome. Za pripremu ovog čaja koriste latice, najzrelije i najljepše, Sudanske ruže ili hibiskusa. U Egiptu je hibiskus nazvan pićem faraona.

Čaj od hibiskusa. Korist i šteta

Vrijedna svojstva ovog pića posljedica su jedinstvenih tvari koje čine njegov sastav. Dakle, sadrži vitamine, makro i mikronutrijente, bioflavonoide, antioksidanse, voćne kiseline, mnoge polisaharide i pektin. Zahvaljujući flavonoidima, tijelo se čisti od toksina i drugih štetnih tvari u svim vrstama trovanja; kiselina smanjuje kolesterol u krvi, što je prevencija ateroskleroze. To je korisno za jačanje zidova krvnih žila, kao i za povećanje propusnosti čaja od hibiskusa. Ovo crveno piće regulira probavni trakt, jetru, bubrege (dobar diuretik), ima dobar učinak na urogenitalni sustav, poboljšava metabolizam. Vitamin C obiluje crvenim čajem, koji pomaže u suočavanju s prehladama, snižava temperaturu i dobar je antibakterijski agens. Karkade čaj uz redovitu uporabu pomoći će smanjiti stres, smiriti tijelo, jer Blagotvorno djeluje na središnji živčani sustav. Sviđa li ti se? Onda idi u trgovinu za karkade. Prednosti ovog pića također ovise o pravilnoj pripremi.

Kako ga skuhati?

S obzirom da karkade uopće nisu običan čaj, potrebno ga je drugačije skuhati. U idealnom slučaju, naravno, trebali biste koristiti hladnu vodu, tako da će sva svojstva pića faraona ostati. Morat će inzistirati oko 8 sati. Ali, nažalost, nisu svi spremni za tako dugotrajan postupak, pa stoga za one koji žele sve i brzo postoje i drugi načini zavarivanja. Možete kuhati crvene latice nekoliko minuta ili 5-10 minuta. samo potopite hibiskus u kipuću vodu. Također možete staviti čaj u hladnu vodu, a zatim ga prokuhati. Za pripremu je preporučljivo uzeti porculan ili stakleni pribor. Na čašu vode uzimamo 1 žličicu. Carcade (ili osobne preferencije). U piće možete dodati malo metvice, krišku limuna ili šećera po želji. Pivo čaja opet nema smisla, jer korisna svojstva bit će izgubljena, ali će biti moguće jesti lišće od lišća čaja, također sadrže mnogo vitamina C, proteina i esencijalnih aminokiselina. Uživajte u sjajnom piću!

Čaj od hibiskusa. Korist i šteta

Ima taj dar prirode i kontraindikacije. Za one koji povećana kiselost ili gastritis, piće spada u kategoriju "ne". Također, pijenje čaja se ne preporučuje pacijentima s čirevima, urolitijazom i bolesti žučnih kamenaca i kronične bolesti bubrega. Optimalna doza karkade čaja je ne više od 3 šalice dnevno za zdravu osobu.

zaključak

Ovaj eliksir zdravlja - čaj od hibiskusa - koristi i štete koje sada znate, ne samo da će poboljšati vaše zdravlje, već će vam i dati potrebnu energiju. Nisi napravio kriglu za sebe?