Čovjek je dan. Tako ju je stvorila priroda. Pod danom mislimo da se budnost obično provodi tijekom dana. Svaki prijenos vremena utječe na poznati ritam osobe.
Biološki satovi koje svaka osoba ima, prilagođava se suncu. To znači da se budite kad se pojavi i zaspite kad sjedne. Tako je bilo sve dok čovječanstvo nije imalo drugih moćnih izvora svjetlosti. Međutim, glavni je problem u drugom. Vrijeme je da otkrijemo do čega vodi prijevod vremena!
Duljina dnevne svjetlosti u različitim regijama značajno se razlikuje. Ali napredak ne stoji mirno, postoji potreba da vrijeme bude isto svugdje. I stvarni prijevod kazaljke sata postao je sredstvo za uštedu električne energije.
Trenutak promjene vremena bio je duboka noć kako bi upozorila na moguće nedosljednosti u rasporedu kopnenog i zračnog prometa. Postupak je proveden dva puta godišnje, ali liječnici nikada nisu odobravali uštede na zdravlje ljudi. Dakle, što je opasnost od prevođenja vremena?
Ovo je pitanje mnogo puta proučavano u znanstvenim i medicinskim krugovima. Nalazi nedvosmisleno pokazuju da promjena uobičajenog prirodnog ritma vitalne aktivnosti pogoršava stanje organizma.
Ljudsko tijelo zahtijeva ustajanje i odlazak u krevet tijekom cijele godine. Ako se ovo pravilo krši, tada se pojavljuju ozbiljne posljedice - problemi sa spavanjem. Rezultat je uspavano stanje tijekom dana, što može uzrokovati prometnu nesreću, nesreću na poslu ili sukob među ljudima.
Smatra se da poremećaji spavanja - glavni uzrok svih zdravstvenih problema. Neki tvrde da razlog leži u slabim zaštitnim snagama tijela. Najstrašniji je prijevod strelica u proljeće, jer ljudsko tijelo nakon zime još nije snažno. U ovom trenutku važno je održati imunitet kroz vježbanje i pravilnu prehranu.
Kako bi preživjeli prijenos vremena uz minimalne rizike za njihovo zdravlje, za oko dva tjedna, ljudi su počeli pripremati: konzumirati vitamine (po mogućnosti kao dio svježeg povrća i voća) i otvrdnuti. Pažljiva priprema izbjegavala je glavobolje i depresivno stanje. U nekim zemljama liječnici su primijetili posebno teške slučajeve povezane s promjenama u vremenu. Osobito teške te promjene trpe starije osobe. Umirovljenici su uvijek osjetljivi na najmanju promjenu vremena i duljinu dnevnog svjetla.
No, 2011. godine (27. ožujka) sat je prebačen u ljeto, kako je odlučio predsjednik Medvedev Dmitry Anatolyevich. Ali nisu svi ljudi bili sretni s ovim završetkom. U nekim regijama Rusije, dnevna svjetla su bila slomljena, zaključeno je da ljeto nije prikladno za svakoga. Zbog toga, u listopadu 2014. godine, ruke sata su se promijenile prije šezdeset minuta. U 2015. godini nije bilo prijenosa vremena, niti će biti. Ruke satova diljem Rusije neće se prenositi ni naprijed ni unazad. Kako će takve promjene utjecati na stanovništvo naše ogromne zemlje, vrijeme će pokazati.