Kako se ne bojati stomatologa: učinkovite metode i praktični savjeti

Nastavite zdravlje zubi potreba od ranog djetinjstva. Moderne klinike opremljene su najsuvremenijom opremom, ali mnogi ljudi još uvijek imaju strah od posjete stomatološkoj ordinaciji. Odakle dolazi? Kako se ne bojati zubara i ići na stomatološko liječenje bez osjećaja nervoze? Svi ti strahovi potječu iz prošlosti, kada je s jedne vrste stolice u uredu postalo neugodno.

Zašto se bojimo liječiti zube

Većina ljudskih strahova je izmišljena i pretjerana. Strah od boli je uobičajen i prisutan kod većine ljudi. Također je nezgodno da osoba koja sjedi na stolici ne vidi što zubar radi u ustima.

Potrebno je posjetiti liječnika, inače će utjecati na zdravlje zuba. U strahu od zubara, kao iu svakom strahu, ne smije se propustiti trenutak njegovog prijelaza u fobiju, koja je tada vrlo teško izliječiti.

Izbacite loše misli iz glave prije posjeta liječniku. Ne zaboravite da moderna medicina ima najbolju opremu i lijekove protiv bolova.

Tri oblika straha

Da bismo razumjeli kako se prestati bojati zubara, da vidimo zašto se to događa. Ljudski strahovi su podijeljeni u tri vrste:

1. Stečena - na temelju osobnog iskustva. Na primjer, negativna komunikacija sa zubarima.
2. Kongenitalni strahovi - pojavljuju se zbog genetskih obilježja, niski praga boli ili mentalni poremećaji.
3. Imaginarni - pojavljuju se na temelju tuđih mišljenja, nepovjerenja prema liječnicima.

Važno je redovito liječiti i provoditi stomatološku profilaksu, bez čekanja na pojačanu bol.

Ublažavanje boli

Medicina brzo raste. U suvremenoj stomatologiji stvoriti najnovije lijekove i razviti tretmane za djecu i odrasle. Kako se ne bojati zubara i sa zadovoljstvom ići na recepciju? Sada u svim klinikama nudimo veliki izbor metoda za ublažavanje boli. Podijeljeni su na:

• Ubrizgavanje.
• Non-špricama.

Injekcije se rade s brizgalicama i brizgalicama za jednokratnu uporabu. Takva je anestezija podijeljena u 3 vrste:

1. Infiltracija - uvođenje igle u prijelazni naboj sluznice. Ova metoda je gotovo bezbolna.
2. Dirigent - složena metoda anestezije grana trigeminalnog živca.
3. Stub - u ovom slučaju anestezija zahvaća cijelu čeljust, a koristi se za teške ozljede.

Metode bez ubrizgavanja također su različite:

1. Electroanalgesia.
2. Refleksologija.
3. Zamrzavanje pojedinih mjesta za liječenje.
4. Akupunktura.
5. Psihološka metoda anestezije temelji se na uporabi glazbe i filmova.

Primijenite u nekim slučajevima opća anestezija. Za one koji ne mogu prevladati strah uopće, liječnici preporučuju sedative, koji se uzimaju pod nadzorom liječnika prije početka liječenja zuba.

Savjeti za psihologiju

Stručnjaci preporučuju da se nose sa svojim strahovima. Dat ćemo nekoliko savjeta u slučaju da osoba kaže: "Bojim se zubara, što da radim?"

1. Potrebno je liječiti zube od djetinjstva. Bez odgađanja putovanja liječniku možete izbjeći bolne i skupe manipulacije.
2. Preuzmi odgovornost za izbor klinike i liječnika. Iskusni zubar pronaći će pristup svakom pacijentu.
3. Prije liječenja razgovarajte sa svojim liječnikom, recite mu o željama i strahu od boli.
4. Prije posjete stomatološkoj ordinaciji provjerite metode anestezije. Odaberite prikladne, naučili kontraindikacije.

Bojanje boli kod zubara je normalno. Glavna stvar je nositi se s ovim problemom i redovito liječiti zube.

Odabir zubara

Poliklinika se preporuča odabrati na temelju preporuka prijatelja i poznanika. Za poboljšanje odnosa s liječnikom i uvid u stanje soba i opreme, nije potrebno odmah liječiti zube. Samo se prijavite za konzultacije. о состоянии зубов, стоимости и видах лечения, методах обезболивания. Tijekom pregleda, liječnik će vam reći o stanju zuba, troškovima i vrstama liječenja, načinima ublažavanja boli.

Dobar stomatolog neće odmah inzistirati na liječenju, dok će nužno govoriti o potrebnim postupcima. Ako je liječnik izazvao povjerenje, ne odgađajte termin za sljedeći sastanak. Nakon nekoliko uspješnih posjeta zubaru, strah će nestati.

Psihološki stav

Kako se prestati bojati zubara i postaviti se za posjet liječniku? Za početak se preporučuje priprema na psihološkoj razini. Pozitivan stav je jamstvo dobrog i bezbolnog stomatološkog liječenja.

Psiholozima se savjetuje da stomatologa vide kao prijatelja i pomagača. Samo on može ublažiti bol, koja ponekad postaje nepodnošljiva. Prije nego što ga uzmete, bolje je da vas ometa mirna glazba, pročitate zanimljivu knjigu.

A što ako se bojite ići samo kod zubara? Zamolite svog najboljeg prijatelja da ide s vama, on će vam pomoći da se podesite i odvratite od misli o strahu u pravom trenutku.

Liječniku s djetetom

Djecu treba naučiti da se ne boje bojati zube. Da bi to učinili, roditelji moraju pokazati primjer kako se ne treba bojati zubara.

Prije prvog prijema, savjetujemo vam da ispričate kako je zanimljiv i fascinantan stomatološki tretman. Nikada ne govore djeci da to može biti bolno ili neugodno.

Ako se dijete boji zubara, na recepciji uzimaju svoju omiljenu knjigu ili igračku. Klinika je odabrana specijalizirana - za liječenje zuba kod djece. Često je opremljen kutkom za igru, TV-om s crtanim filmom, pa čak i živim kutkom. To će odvratiti djecu od situacije i postaviti ih na dobar način. Liječnik bi trebao biti ugodan, mirnog glasa i ljubaznih očiju.

Oprema za disanje

Dobro raspoloženje - ključ uspješnog liječenja zuba. Tehnike opuštanja pomažu smanjiti stres i normalizirati rad srca. Preporučite korištenje nekoliko tehnika:

1. Disanje - u stanju je postaviti osobu na dobar način. Da biste to učinili, udahnite 2 sekunde, zadržite dah neko vrijeme i izdišite vrlo polako. Rezultat će se pojaviti nakon nekoliko pristupa.
2. "Toplina ruku". Izvrsna vježba za prevladavanje straha od zubara. Zbog toga se dlanovi ruku drže na maloj udaljenosti jedan od drugog. Između njih će se osjećati toplina na koju se morate usredotočiti. Preporučljivo je opustiti se što je više moguće.
3. Možete isprobati vrlo učinkovit način opuštanja. Uključuje sve dijelove tijela. Prvo naprezamo noge, opuštamo se. Idite do gležnjeva i koljena. Spojite kukove, stisnite ruke. Povlačimo želudac, izdajemo, ispravljamo ramena. Okrećemo se prema licu, naboranom nosu, usnama se rastegnu u osmijehu. Ova metoda uklanja svaku napetost, donosi mir i spokoj.

Kako se ne bojati zubara i prevladati strahove? Sve metode su dobre, glavna stvar je odabrati najbolje za sebe. Onaj koji će pomoći smanjiti stres, a zubar će napraviti najboljeg prijatelja. Roditeljima se preporuča da ne plaše djecu od djetinjstva, jer će u budućnosti utjecati na zdravlje vaših zuba.