Kako udariti loptu tako da je poletio na pravo mjesto

Potrebno je udariti loptu ne samo lijepo, već i ispravno

U nogometu je najvredniji igrač onaj koji može kontrolirati loptu. Ljepota igre i učinkovitost djelovanja nogometaša u velikoj mjeri ovisi o tome kako se kontroliraju sportskom opremom. Većina ciljeva je postignuta ciljanim udarcima, tehnički kompetentno. Kako bi naučili kako izvoditi takve udarce, nije dovoljno znati kako pravilno udariti loptu. Također je potrebno mnogo sati treninga za razvijanje potrebnih vještina.

Trebate odgovarajuću podršku

Način na koji lopta leti je povezana s položajem tijela nogometnog igrača, kao i podrška pri izradi udarca. Nogometni stručnjaci, koji znaju kako pravilno udariti loptu, tvrde da za kontrolu leta morate držati stopalo blizu lopte prema određenim pravilima. Blow će ispasti snažan i nogometna ljuska će letjeti nisko ako se ud i lopta urede na jednoj osi. On će letjeti ako je noga daleko iza njega.

Pozicija torza

Odgovarajući na pitanje kako ispravno udariti loptu, važno je napomenuti da je postavljanje tijela također od velike važnosti. Tijelo će se skrenuti unatrag - visoko će letjeti. Kada se tijelo nagne prema naprijed, udar će biti jak, a let će biti manji. Također je važno da se koljeno kikera u trenutku interakcije s loptom postavi iznad njega. U ovom slučaju primijenjena sila će biti maksimalna. Općenito, za snažan udarac, glavna stvar nije toliko kretanje udarne noge kao koordinirano djelovanje cijelog tijela.

Udarajte unutar stopala

Da bi se izvela takva tehnika, tehnika udarca loptom mora biti različita. Noga se nalazi na kratkoj udaljenosti od lopte. Kod udarca, dok se kreće, gležanj je u okomitom položaju u odnosu na potporu. Morate pobijediti u sredini lopte, a nastavlja s daljnjim pokretom stopala. Ako je sve učinjeno ispravno, on će letjeti ravno, bez skakanja na tlo.

Pobijedite izvana

Provodimo ovu tehničku akciju, stavljamo nogu ispred kugle sa strane i okrećemo nogu s nožnim prstom unutra. Tijelo je malo nagnuto prema naprijed. Treba imati na umu da visina putanje leta ovisi o razmaku između oslonca i lopte, kao i od položaja stopala: što je bliže stopalo i što je veći potez pete, to će niži let biti.

Pobijedite

Znajući kako pravilno udariti loptu, lako je svladati i pogoditi s liftom. Ova se akcija smatra najvažnijom u nogometu. Da biste izvršili takav udarac, morate slijediti nekoliko pravila:

• noga i lopta nalaze se na istoj osi;
• stopalo izgleda u smjeru kretanja;
• gležanj je napet kad se dodirne;
• slučaj s prednaponom prema naprijed.

Let će biti malen, što se postiže zaustavljanjem u samom središtu ili iznad njega. Najtočnije i najsnažniji udarac loptica se postiže ovom tehničkom tehnikom.

Udarite prstom

Noga se nalazi iza lopte. Brisanje se vrši brzo s dodatnim pokretom bedra, prsti su napeti i blago podignuti. Kada je pogodak s nožnim prstom u središtu nogometne lopte, udarac će biti jak i ravan.