Kako napraviti grudi veće kod kuće

Kao što znate, od davnina se ženska dojka smatra pravim pokazateljem ženstvenosti. Mnogi muškarci zbog ovog dijela ženskog tijela su spremni na mnogo. Zbog toga se mnoge djevojke pitaju kako napraviti veće grudi. Međutim, nisu sve žene spremne za kirurške zahvate zbog ljepote. U ovom ćemo članku govoriti o tome kako učiniti grudi boljom sigurnijom i manje bolnom metodom od operacija. Pažljivo pročitajte pružene informacije kako biste se što više naoružali i potaknuli dobar rezultat. Počnimo.

Razlozi zašto dojke možda nisu u željenom obliku

Prije nego što počnemo razmišljati o tome kako povećati grudi, obratite pozornost na razloge zbog kojih je poprsje promijenilo oblik:

- Na prvom mjestu, naravno, morate staviti fiziološke značajke ženskog tijela. Uostalom, upravo zbog njih dojke mogu biti male po prirodi.

- Ženske dojke mogu imati loš oblik zbog činjenice da su mišići mlohavi ili vrlo slabo razvijeni.

- Tijelo stari vrlo rano zbog činjenice da mu žena ne pruža potrebnu njegu.

- Naravno, dojke se mogu značajno promijeniti nakon dojenja djeteta.

- Drugi razlog za male grudi je prisutnost hormonskih poremećaja u tijelu.

- I ovdje je potrebno uključiti nasljednu predispoziciju.

Naravno, veličina ženskog poprsja ovisit će o mnogim čimbenicima koji uključuju fiziološke karakteristike tijela, nasljednost, hormone i drugo. Ako žena po prirodi nije sretna da ima prekrasnu poprsje, onda je apsolutno prirodno da se poštena žena pita kako bi joj domaće grudi učinile većim. Zapravo, sasvim je moguće ako uložite malo truda u to.

Kirurška intervencija

Naravno, uz pomoć plastične kirurgije, vrlo brzo možete povećati grudi i dati mu potreban oblik. Međutim, ova metoda je vrlo opasna za zdravlje i može imati mnoge posljedice. Zato ćemo govoriti o sigurnijim metodama, kako povećati grudi.

Osnovne metode povećanja dojki

Ako se ipak odlučite za to kod kuće, budite spremni na dug i naporan rad. Ako vas zanima kako povećati grudi, obratite pozornost na takve preporuke:

- Dnevni kontrastni tuš. Uz to, možete značajno povećati cirkulaciju krvi u tkivima, a to će im dati elastičnost.

- Obratite pozornost na hranu. Kao što znate, poprsje se sastoji od masnog tkiva, pa ako se iscrpite redovitom prehranom, nemojte se nadati da ćete je povećati.

- Imajte redoviti seks. Prema znanstvenicima, pravilan seksualni život pridonosi razvoju hormona ženske ljepote, a to će zauzvrat donijeti veliku korist cijelom ženskom tijelu.

- Također pokušajte napraviti jodnu mrežu. Ova metoda omogućuje protok krvi u tkiva, a to će dovesti do njihovog postupnog zatezanja.

- Upotreba hormonskih lijekova. Međutim, u ovom slučaju, ne možete sudjelovati u amaterima. Prsa mogu biti mala ako je poremećena hormonska ravnoteža tijela. Samo liječnik vam može propisati lijekove na bazi estrogena. Također će utjecati na rast ženskog poprsja. Još jednom, vrijedi ponoviti da samo-liječenje u ovom slučaju može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

- Masaža dojke. Ovaj postupak može imati zaista divan učinak. Masirajte kremom s raznim vitaminima.

- Zatezanje obloga na bazi biljnih eteričnih ulja također ima dobar učinak stezanja.

- Izvođenje fizičkih vježbi za jačanje prsnih mišića. Naravno, pomoću ove metode nećete dodati količinu masnog tkiva, ali možete poprilično oblikovati poprsje.

Značajke masaže

Ako vas zanima da li je moguće povećati grudi, počnite s posebnom masažom ovog područja nekoliko puta tjedno. Pomoću masažnih pokreta možete poboljšati limfnu drenažu, prilagoditi cirkulaciju krvi, a također i zategnuti labavo tkivo. Osim toga, pravilno napravljena masaža može vas zaštititi od pojave malignih tumora.

Razmislite o tome kako pravilno obavljati masažu dojke kod kuće:

- Prvo, morate početi milovati prsa, obavljati pokrete od bradavica do dna poprsja.

- Sada počnite trljati ovo područje. Da biste to učinili, najbolje je koristiti kremu ili losion s dodatkom eteričnih ulja. Izvedite pokrete trljanja, krećući se od bradavica do trbuha, kao i do pazuha.

- Sada počnite stvarati vibrirajuće pokrete. Da biste to učinili, počnite lagano tapkati po prsima. Na taj način možete poboljšati cirkulaciju krvi u ovom području.

Značajke napajanja

Kako možete učiniti vaše grudi većim? To je pitanje koje se tiče mnogih žena. Veličina ovog dijela tijela kod žena izravno ovisi o proizvodnji ženskih hormona estrogena u tijelu. Kao što znate, dojke se ubrzano povećavaju u trudnoći, kao i kod žena u laktaciji. Međutim, često nakon procesa hranjenja, veličina grudi se ponovno smanjuje. No, u nekim slučajevima, žene uspijevaju zadržati okrutnost nakon procesa laktacije. Da biste to učinili, morate početi jesti hranu koja doprinosi proizvodnji estrogena u tijelu, kao i da je sadrži. Razmotrite koje proizvode možete pronaći:

- U mliječnim proizvodima. Velika količina je sadržana u kiselo vrhnje, mlijeko i svježi sir.

- Također obratite posebnu pozornost na kupus. Smatra se da je ovo povrće uistinu ženstveno, jer sadrži vrlo veliku količinu estrogena, pa čak i pomaže u borbi protiv ženskog raka.

- Pripremite ukusno jelo na bazi sjeckanih oraha, meda i limuna. Pomiješajte ova tri sastojka i konzumirajte smjesu dva puta dnevno u žlici.

- Obratite pozornost na morsku ribu, kao i na ne-morske plodove. U njima možete pronaći samo ogromnu količinu ženskih hormona.

- Svakako uključite u svoju prehranu zelene jabuke, kao i piletinu.

- Također obratite pozornost na soju. Ovaj proizvod sadrži dovoljnu količinu izoflavona, što utječe na stvaranje masnog tkiva u prsima.

Što učiniti da dojke postaju veće? Da biste započeli, počnite jesti ispravno jedući sve gore navedene namirnice. Međutim, imajte na umu da proces neće biti brz. Ne biste trebali očekivati ​​da ćete jedenjem jednog kupusa odmah povećati dojku za dvije veličine.

Upotreba joda

Jod je lijek širokog raspona uporabe, koji se lako može pronaći u bilo kojoj ljekarni. Uz to, možete ne samo povećati rezerve joda u tijelu i dezinficirati oštećeno tkivo, već i povećati dojku. Jod je sjajan način da svoje grudi učinite većim kod kuće. Da biste to učinili, morate napraviti mrežu s pamučnim štapićem, primjenjujući vodoravnu i okomitu liniju na prsima. Kako biste izbjegli opekline, ne nanosite proizvod svaki put na istom mjestu.

Prema lijepom spolu, ovaj mjesec možete povećati poprsje za jednu veličinu. Međutim, ako želite dobiti pristojniji rezultat, to će potrajati mnogo dulje.

Međutim, imajte na umu, unatoč jednostavnosti ove metode, ona je prilično opasna. Prvo se na koži mogu pojaviti vrlo ozbiljne opekline. Također, alat može dovesti do viška joda u tijelu, i to je opasno za one koji već pate od bolesti štitne žlijezde.

Ni u kojem slučaju nemojte koristiti ovu metodu ako imate tumore u vašem tijelu, osobito u torakalnoj regiji, kao iu drugim ženskim bolestima. Trudnice i dojilje obvezne su odbiti ovu metodu.

Ako nakon ovog postupka, osjetite toplinu, u svakom slučaju više je ne koristite.

Kako napraviti veliku dojku: narodne metode

Postoji jednostavno ogroman broj narodnih recepata koji ženama omogućuju da povećaju svoje grudi. Osim toga, takvi recepti neće samo pozitivno utjecati na žensku ljepotu, već će i poboljšati zdravlje, što je još važnije. Dakle, razmislite o najpopularnijim i učinkovitijim metodama za povećanje ženskog poprsja.

Sredstva na bazi pelina, koprive i lipe

Uzmite jednu žlicu svakog sastojka i napunite ih s tri šalice prokuhane vode. Neka srednje pivo. Uzmite ovo piće dnevno, jednu čašu na prazan želudac mjesec dana.

Piće iz hmelja i lana

Laneno sjeme smatra se pravim izvorom ljepote i mladosti za žene. Ako želite povećati poprsje, najbolje je koristiti laneno sjeme zajedno s fermentiranim mliječnim proizvodima. Da biste to učinili, dodajte jednu čajnu žličicu sjemena na čašu kefira ili jogurta i uzmite ovo piće svakodnevno.

Mnoge žene pozitivno govore o šišarama hmelja. Ovaj proizvod sadrži nevjerojatno veliku količinu fitoestrogena. Međutim, prije nego koristite takvo piće, ipak, posavjetujte se s liječnikom, jer ova biljka još uvijek može imati neke kontraindikacije za uporabu.

Za pripremu infuzije potrebno je dvadeset grama suhih biljaka. Ulijte hmelj uz čašu kipuće vode i ostavite dva sata. Zatim ocijedite alat i odnesite ga na sto mililitara dnevno.

Koristite maske

Ako vas zanima kako učiniti dojku većom i čvršćom, obratite pozornost na korisne maske koje možete napraviti kod kuće. Razmotrite najučinkovitije:

- Uzeti u jednakim dijelovima jabuka i kupus i pažljivo samljeti te proizvode, čineći ih kašastim. U ovu smjesu dodajte malo vrhnja, biljno ulje i med. Dobro izmiješajte ovaj alat i nanesite ga na prsa, a zatim ga pokrijte plastičnom folijom pola sata.

- Plava glina ima vrlo dobar učinak. Uzmite malo ovog minerala i razrijedite ga vodom. Nanesite proizvod na prsa i držite ga tamo dok se glina potpuno ne osuši. Nakon ovog zahvata koža će biti napeta, čista i meka.

Koristi od piva

Ovo piće, poput piva, sadrži veliku količinu ženskih hormona estrogena, stoga ga uzimanjem redovito povećavate. Međutim, dodatno se masno tkivo može pojaviti iu drugim dijelovima tijela. Stoga ovu metodu mogu koristiti samo oni predstavnici slabijeg spola koji nisu skloni dobivanju prekomjerne težine.

Izvođenje posebnih vježbi

Zapamtite, ako se ne bavite sportom, onda čak i najljepše grudi mogu brzo izgubiti svoj oblik i izgledati ovješeno. Ne postoje stvarno učinkovite metode za povećanje grudi u tjednu. Ako stvarno želite ovo, morate potrošiti puno vremena i truda na tome. Dakle, učinak vježbi koje ćete moći primijetiti za nekoliko mjeseci, vaš će grudni koš zaista izgledati više napet.

Podizači s poda, kao i razne kompresije i druge vježbe pomoći će vam u oblikovanju željenog ženskog područja. Radite vježbe redovito, tri puta tjedno, i bit ćete iznenađeni postignutim rezultatom.

Je li moguće povećati dojku vizualno

Zapravo, postoje mnoge metode kako bi dojke bile vizualno veće. Razmislite o nekoliko vrlo učinkovitih savjeta, slijedeći koje, možete napraviti vaš poprsje vizualno veći i veličanstveniji:

- Počnite pratiti svoje držanje. Ako imate savršenu ravnu leđa, prsa će se pojaviti veća, unatoč svojoj maloj veličini.

- Pazite na struk. Ako je tanak, onda će se grudi činiti velikim.

- Postoji veliki broj različitih grudnjaka koji mogu vizualno povećati veličinu vašeg poprsja.

- Odabir odgovarajuće odjeće je još jedan način kako povećati veličinu grudi. Ako odaberete odjeću s uzorcima na prsima, kao i svjetlo obojene tkanine, to će vam pomoći da se istaknete.

Kako odabrati grudnjak

Ima stvarno velik broj metoda kako bi vaše grudi veći kod kuće. Međutim, oni će biti učinkoviti samo ako nađete integrirani pristup i svakodnevno ćete se brinuti o sebi. Vrlo je važno naučiti kako odabrati pravi grudnjak, jer od njega će ovisiti ne samo ljepota vaših dojki, već i njezino zdravlje.

Budite sigurni da kupite proizvode od prirodnih tkanina u specijaliziranim trgovinama. Odaberite samo svoju veličinu, jer ako odaberete jednu čašu veće veličine, stječe se dojam da vam je prsa opala. I, naravno, obratite pozornost na trake. Ne bi se trebali družiti.

nalazi

Prema riječima žena, zaista postoji velik broj načina kako povećati poprsje kod kuće. Naravno, plastična kirurgija je mnogo lakša i brža, a rezultati će biti savršeni. Međutim, ova metoda ima veliki broj nedostataka i može dovesti do krajnje ozbiljnih posljedica. Stoga treba obratiti pozornost na metode povećanja dojki kod kuće.

U ovom članku smo pregledali sve moguće načine kako povećati grudi bez napuštanja kuće. Ali ipak stavite na prvo mjesto svoje zdravlje, a ne veličinu poprsja. Ni u kojem slučaju nemojte koristiti hormone bez znanja liječnika, tako da možete samo pogoršati svoje stanje. Ne zaboravite da sve treba mjeru. Vodite brigu o sebi, brinite o sebi i volite sebe, a onda ćete primijetiti dramatične pozitivne promjene u vašem izgledu. Sve je u vašim rukama, pa je na vama da odlučite kako ćete izgledati. Sretno u tako težak zadatak!