Kako prevladati strah od vožnje automobila? Strah od vožnje: uzroci i metode borbe

U doba visoke tehnologije i brzine već je vrlo teško zamisliti ugodan život bez barem jednog automobila u obitelji. Ogromni prometni gužvi u megalopolisima potvrđuju da je danas najtraženije i najpopularnije prijevozno sredstvo. Brojne društvene ankete pokazuju stalnu želju građana da imaju osobno vozilo. No, u takvom toku kako prevladati strah od vožnje automobila?

Sigurnost je na prvom mjestu

Samo to što želim kupiti auto nije dovoljno. Za sigurnu i produktivnu vožnju u današnjim uvjetima na cesti, morate imati dobro iskustvo vožnje. Od toga vrlo često ovisi ne samo život auto entuzijasta, već i pješaka - isti korisnici ceste kao i vozači sa svojim automobilima.

Vrlo često, ljudi koji žele kupiti automobil suočavaju se s neočekivanom preprekom ... To je strah od vožnje automobila. Taj neugodan osjećaj nastaje iz nekoliko razloga, na koje bih se želio usredotočiti u ovom članku. Također, uzimajući u obzir mišljenja stručnjaka u ovom području, pokušat ćemo shvatiti kako pobijediti strah od vožnje automobila.

Tipična bogeoz

Popularna psihologija dugo je proučavana i opisivala tipične situacije povezane sa strahom da budemo iza volana. Ispada da možete pronaći odgovor na glavno pitanje, kako prevladati strah od vožnje i strah od ceste, prevrtati se u sebi.

Konvencionalno, podijelimo “strašne” i njihove glavne strahove i brige za volanom u dvije vrste. Prvi uključuje početnike koji tek planiraju doći iza volana, ili imaju izuzetno malo iskustvo vožnje, ograničene staze. Drugom tipu dodjeljujemo samo iskusne vozače uhvaćene u prometnoj nesreći ili drugim stresnim situacijama na cestama.

Boji se vukova - ne idi u šumu

Dakle, obje ove skupine ljudi ujedinjuje upravo strah od vožnje automobila. Treba napomenuti da sve vrste strahova ne utječu na njihovu želju da sjede za volanom. Svejedno, najvećim dijelom su za volanom. Međutim, dugotrajni stres straha od vožnje može biti vrlo tužan zbog općeg psihološkog stanja takvih vozača.

Koji su strahovi od novih? Većinom ne mogu znati stvarne opasnosti s kojima je cesta prepuna. Stoga njihov strah ne motivira ništa. Umjesto toga, to je nedostatak povjerenja u upravljanje složenom jedinicom od najmanje tona težine. Ona dolazi zbog nedostatka znanja o nekim od osnova vožnje, koje se često ignoriraju u pripremnim školama.

Vozači početnika

Prema mišljenju stručnjaka, prva stvar koju treba obratiti pozornost na početnike je sposobnost da se u potpunosti koncentriraju na situaciju na cesti. To znači da sve radnje koje obavljate u kabini, prisiljavajući automobil da se kreće, trebaju se izvoditi automatski. Pokreti ruku i nogu moraju biti jasno razrađeni tako da ne uključuju dodatnu vizualnu pozornost. Najlakši način da se to postigne u automobilima opremljenim automatskim mjenjačima. Učenje vožnje u takvom stroju omogućuje vozaču da nauči kontrolirati prostor na cesti, a da ga ne ometaju složene kombinacije koje je potrebno izvršiti kako bi se promijenila brzina (kao što se događa u automobilima s ručnim mjenjačem).

Drugi problem za sve početnike, koji uzrokuje strah od vožnje automobila, je pokušaj kontrole svih instrumenata na upravljačkoj ploči. U početnim fazama obuke to apsolutno nije potrebno, a na ozbiljnijoj razini, takva kontrola je samo djelomično potrebna.

Moderni proizvođači automobila, koji su u teškoj međusobnoj konkurenciji i bore se za potencijalnog kupca, ulažu mnogo truda kako bi se istakli za nešto povoljnije. Jedna od tih aktivnih natjecateljskih niša je raspored i dizajn armaturne ploče. Ono što dizajneri jednostavno ne pronalaze kako bi unutarnju ergonomiju automobila učinili prijateljskom. moderan kontrolna ploča svjetlucanje s obojenim svjetlima, grafičkim slikama, stupcima potrebnih i nepotrebnih informacija do vozača, koje se prikazuju na zaslonu računala. Sve to, naravno, odvlači pažnju pridošlicu od glavne stvari - trenutne situacije u vožnji.

U tom slučaju, morate imati na umu da se, dok ste u stroju za vježbanje, po defaultu ne možete kretati s praznim spremnikom ili neispravnim generatorom. Da, i brzina koju nikada nećeš dati da nadmašiš instruktora koji sjedi pokraj njega. Stoga, bez obzira koliko vas armaturna ploča odvlači, uzmite savjet iskusnih - koncentrirajte se na cestu.

Veličina je važna

Važan čimbenik koji uzrokuje osjećaj nesigurnosti u upravljanju automobilom je pogrešna percepcija pravih dimenzija vašeg čelika. Drugim riječima, vozač ne zna zasigurno hoće li se automobil pretvoriti u uski okret, proći između dva stabla, itd. Uz iskustvo, taj osjećaj brzo prolazi. Sve je u osnovnoj praksi vožnje. Što više vremena provedete za upravljačem, prije ćete naučiti procjenjivati ​​udaljenosti i veličine prepreka. A onda će pitanje kako prevladati strah od vožnje automobila ostati u prošlosti.

I, naravno, osjećaj straha nadahnjuje moguću nesreću. Ovdje, bez obzira koliko banalan to zvuči, samo trebate zapamtiti pravila ceste i znati dopuštaju i zabranjuju znakove, kao i strogo poštivati ​​odgovarajuće ograničenje brzine. Ako prihvatite i razumijete sve opisane situacije, nećete osjetiti nikakav strah od vožnje.

Što učiniti nakon nesreće

Kako prebroditi strah od vožnje automobila nakon nesreće, pitate?

Vjerojatno ovdje nema jasnih i jasnih savjeta. A mišljenja ljudi koji se bave psihološkim problemima ovog tipa su sasvim različiti. Uostalom, taj strah je mnogo ozbiljniji od neiskustva. Osoba je osjetila stvarnu prijetnju njegovoj sigurnosti, a posljedice onoga što je doživio može zauvijek ostati u sjećanju.

Prvo što treba razmotriti, ako je strah od vožnje stečen kao posljedica nesreće, je mogućnost potpunog ili barem djelomičnog odbijanja korištenja automobila neko vrijeme. Morate se oporaviti, razumjeti i razumjeti razloge za ono što se dogodilo. Najbolje je potražiti pomoć iskusnog psihologa.

Ako osjećate snagu da se izvučete iz ove situacije, onda samo privremeno postanite pješak. Analizirajte svoje postupke, kao što kažu, s druge strane barikada. S vremenom dolazi do spoznaje vlastitih pogrešaka i ponovno vuče kotač.

Postoje alternativni stručni savjeti: provesti "rad na bugovima" i nastaviti putovati u pojačanom volumenu, prevladavajući kompleksi koji su se pojavili. Ovo je ljubazno šok terapija, što je dosta pomoglo.

Skupa, ali učinkovita

U osnovi drugačija, ali vrlo učinkovita metoda nazvana "Kako prevladati strah od vožnje automobila" je promijeniti automobil, što je povezano s neugodnim uspomenama. Vrlo često oni prodaju “gubitnika” kako bi došli za volan novog. Ova metoda zahtijeva financijska ulaganja, ali, ipak, omogućuje vam da se riješite stresa koji iz toga proizlazi.

Nema apsolutno sigurnih automobila na svijetu. No, postoje oprezni i iskusni vozači koji većinu svog života putuju bez neugodnih dojmova - što i želite.