Kako se pravilno brinuti za svoje lice kod kuće: obvezne procedure ujutro i navečer

Lice je nezaštićeni dio tijela koji je izložen gotovo svim vanjskim utjecajima. Osim toga, unutarnja kršenja odražavaju se u njezinom obliku. Zato je važno znati kako se brinuti za svoje lice. Elementarni tretmani čine kožu gipkom, blistavom i mladenačkom. O nijansama brige opisanim u članku.

Tip kože

Kako se brinuti za vašu kožu? Za pravi izbor brižnih i kozmetičkih proizvoda morate znati njegovu vrstu. U ovom slučaju, savjetovanje kozmetologa neće biti suvišno, koji će ne samo to popraviti, nego će vam i reći o pravilima njege. No, u ovom slučaju, možete to sami shvatiti ako znate neke značajke:

1. Suhu kožu otkrivaju sužene pore i zategnutost, sklonost je prijevremenom starenju, pojava bora, pa je potrebna intenzivna hidratacija.
2. Povećane pore i uljastost znakovi su masne kože. Na njemu se pojavljuju upale, formiraju se jegulje i komedoni. Zahvaljujući pravilnom čišćenju, možete eliminirati mnoge probleme.
3. Normalna koža nema te nedostatke, ali također zahtijeva svakodnevnu njegu. Zbog nepravilnog odabira kozmetike mogu se pojaviti različite bolesti kože.
4. Osjetljiva vrsta sposobna je odgovoriti na različite utjecaje, koji se manifestiraju u obliku crvenila i ljuštenja. U posebnim proizvodima za takvu kožu ne postoje agresivne komponente, mirisi i druge tvari koje dovode do takvih manifestacija.
5. Kombinirani tip je teško odabrati proizvod za njegu. U ovom slučaju, potrebna je razlika između problematičnih područja i odabira kozmetike, ovisno o problemu.

Osim navedenog, treba istaknuti problem kao što je pojavljivanje kapilarne mreže koja daje slabe žile. Kuperoz nije samo kozmetički nedostatak, već i ozbiljna bolest koja zahtijeva posjet liječniku. Izblijedjela koža smatra se problemom starosti, koji se javlja nakon 30 godina neprikladne njege.

Kako se brinuti za svoje lice? Da biste to učinili, morate obaviti postupke za čišćenje, hidrataciju, toniranje i prehranu. Samo kroz sveobuhvatnu skrb moguće je zaštititi lice od štetnih učinaka.

pročišćavanje

Kako se pravilno brinuti za kožu lica, tako da je imala uredan izgled? Obvezna faza smatra se čišćenjem. Tijekom cijelog dana na licu se nakuplja prašina, štetne komponente, nakuplja se sebum. Također na njemu ostaje temelj, prah i druga ukrasna sredstva.

Ovi faktori začepljuju pore, uzrokujući upalu, pojavu crnih mrlja, komedone, mitesere i druge probleme. Stoga je važno pravilno i redovito čistiti kožu. Kako se brinuti za lice tinejdžera? Budući da se akne često pojavljuju u ovoj dobi, potrebno je odabrati odgovarajuće lijekove za taj problem. Savršen losion za krastavce, koji se treba koristiti nakon čišćenja lica. Tinejdžeri trebaju koristiti kozmetiku prikladnu uzrastu.

pranje

Prije pranja, šminka i prljavština se uklanjaju posebnim sredstvima. To uključuje losion, mlijeko i micelarnu vodu. Ljubitelji prirodnih proizvoda mogu koristiti recept koji mnogi glumci koriste prilikom uklanjanja šminke. Biljno ulje treba lagano zagrijati, nanijeti i ukloniti u minuti. Ulje omogućuje čišćenje kože i vlaženje.

Pročišćena voda je pogodna za pranje jer je koža sposobna apsorbirati komponente tekućine. Kiša ili otopljena voda je izvrsna, ali se također može koristiti filtrirana voda iz slavine. Bolje je ne uzimati sapun, jer prisutna alkalija ima negativan učinak na vodnu bilancu. Bolje je odabrati gel, mlijeko ili pjenu za pranje.

piling

Kako se brinuti za svoje lice kod kuće kako bi produžili mladost? Piling je potrebno obaviti 1-2 puta tjedno pomoću posebno odabranog pilinga. Ovaj postupak ljušti mrtve stanice, izglađuje olakšanje, čisti pore. Scrubs treba nanijeti na vlažnu kožu i protrljati laganim pokretima. Uz jaku kuperozu, upalu, iritaciju, piling se ne može učiniti.

Kako se brinuti za masnu kožu? Možete kuhati piling kod kuće. Da biste to učinili, upotrijebite finu morsku sol, šećer, mljevenu kavu, pomiješanu s gustom kremom ili kiselim vrhnjem u jednakim količinama. Med također ima učinak čišćenja. Nanosi se laganim pokretima, a nakon zgušnjavanja uklanja se vlažnom krpom ili pamučnom podloškom umočenom u izvarak bilja. Postupak vam omogućuje da se riješite mrtvih stanica kože i omekšate kožu.

Maske s djelovanjem čišćenja

Kako se brinuti za debelo lice tako da ima uredan izgled? Za to trebate napraviti maske 1-2 puta tjedno. Prije nanošenja, stručnjaci preporučuju izvođenje parne kupelji s eteričnim uljima ili biljnim voskom. To vam omogućuje da otvorite pore i uklonite toksine. No, ovi postupci ne mogu biti izvedeni, na primjer, kod rosacee.

Učinkovito čišćenje osigurava se pomoću kozmetičke gline. Pri odabiru treba uzeti u obzir vrstu kože. Bijela glina idealna je za mješoviti tip, plava i zelena - za masnu, a crvena - za suhu. Nakon toga se koristi umirujući tonik. Time se uklanjaju ostaci, zatvaraju pore, lice dobiva glatku boju i svjež izgled.

ovlaživanja

Kako se brinuti za lice nakon čišćenja? Potrebna vam je hidratacija, koju osiguravaju posebne kreme. Potrebno ih je odabrati ovisno o tipu kože i dobi. Mlada koža je prikladan lagani gel koji ima hidratantni učinak. Za zrelu kožu ne trebate samo vlažiti, nego i sveobuhvatnu njegu koja hrani i daje elastičnost. Moisturizer je bolje koristiti ujutro.

Hidratantne maske imaju velik učinak. Treba ih koristiti 1-2 puta tjedno. Potrebno je uzeti u obzir da u trgovačkim maskama, pored korisnih tvari, postoje nepoželjni sastojci, na primjer, konzervansi, arome, boje. Stoga je bolje koristiti kućne lijekove. Tonici i termalna voda koriste se za vlaženje suhe kože tijekom cijelog dana.

Hidratiziranje ne uključuje samo uporabu hidratizirajućih sredstava, već i korištenje dovoljne količine tekućine. Zbog dehidracije koža postaje tanka i naborana, a osim toga pojavljuje se i ljuštenje. To zahtijeva obnovu režima za piće.

toniranje

Kako se brinuti za svoje lice nakon 30 godina? Osim ovih postupaka, potrebno je i toniranje. Da biste to učinili, nanesite losione i tonik. Poželjno je da su bili na prirodnoj bazi, bez alkohola. Neke žene biraju dječje proizvode jer sadrže samo prirodne sastojke. Oni su hipoalergeni i ne dovode do ovisnosti. Možete napraviti losion odvarak bilja. Ovaj se alat čuva u hladnjaku i zagrijava prije uporabe.

Toniranje uključuje provedbu kućne krioterapije, koja vraća svježinu i elastičnost. Da biste to učinili, ujutro trebate obrisati lice kockom leda napravljenom od izvarka bilja: kamilice, koprive, kadulje, timijana. Postupak savršeno tonizira kožu, ublažava oticanje i umor, ai zateže pore. Zahvaljujući brzom hlađenju, mikrocirkulacija se obnavlja, posude se ojačavaju, što štiti od pojave kapilarne mreže. Koža će biti elastičnija, a fine bore brzo se zaglađuju.

hrana

Kako čuvati kožu nakon 40 godina? Zrela koža zahtijeva hranu koju pružaju kreme i hranjive maske. Kremu treba nanijeti noću, prije uporabe treba lagano zagrijati u rukama. Nakon 10-15 minuta ostaci lijeka uklanjaju se ubrusom, inače može doći do začepljenja pora, zbog čega se pojavljuju komedoni.

Hranljive maske su u trgovinama. Ali mnoge žene to žele učiniti same. Izvrsna nutritivna svojstva imaju proizvode kao što su: žumanjak, med, kiselo vrhnje ili vrhnje, krumpir, krastavac, kaša od aloe. Sastav treba odabrati prema tipu kože i željenom učinku. Maska se nanosi 10-15 minuta, ispere tekućom vodom ili biljnim esencije. Nakon toga lice se protrlja kockom leda.

To su sve faze njege lica. Štoviše, potrebna je skrb kao mlada koža i zrela. To vam omogućuje da proširite svoj mladi izgled, zadržite elastičnost.

preporuke

Kako se brinuti za kožu ovisno o sezoni? Sunce, mraz, vjetar, promjene temperature negativno utječu na stanje kože. Prije izlaska, čak i zimi, morate koristiti dnevnu kremu s UV filterima koji štite kožu od sunčevih zraka, od kojih nastaju pigmentne mrlje.

U ljetnim mjesecima, indikator zaštite trebao bi biti veći - ne manje od 30, a zimi je potrebno samo 15. Ako nema dnevne kreme s povećanom UV zaštitom, onda se također treba koristiti krema za sunčanje. Na niskim temperaturama potrebna zaštitna krema koja ne dopušta negativan učinak mraza. Za korištenje moisturizers u zimi treba biti ne manje od sat vremena prije izlaska.

Bilo kakvu kremu treba nanositi laganim pokretima, bez snažnog pritiskanja, inače možete istegnuti kožu. Nakon kratkog vremena, ako se ne apsorbira, višak se uklanja ubrusom.

Važna u prehrani kože su vitamini. Kompleksi koji se uzimaju oralno, hrana s mineralima vraća zdravlje i ljepotu licu. Stoga je važna ne samo površna njega, već i pravilna prehrana. Čak iu kozmetici možete dodati tekuće vitamine A i E u 1 kap, na primjer u kremu ili maski. Učinkoviti vitamini B i C. Prodaju se u ljekarni.

Večernja briga

Obično je potrebna posebna njega za problematične tipove kože. Ali jednostavne preporuke omogućuju očuvanje mladosti lica svima:

1. U večernjim satima potrebno je očistiti kožu dnevne njege i zaštite.
2. Noćna šminka poželjno je primijeniti do ponoći.
3. Unaprijed, morate koristiti hidratantnu kremu.
4. Preporučljivo je spavati na leđima ili koristiti ortopedski jastuk za uklanjanje traume kože noću.
5. Navečer je korisno nanositi hranjive i regenerirajuće kreme.
6. Zahvaljujući multivitaminskom serumu nakon pilinga, koža će biti glatka i svježa.
7. Nakon 30 godina, poželjno je koristiti kreme s pojačanom regeneracijom.
8. Noćna krema nanosi se masažnim pokretima od obraza do ušiju i čela.
9. Nakon 30 godina koristite kremu za kožu oko očiju prije spavanja.

Pravilna večernja njega je također učinkovita. Ako sve postupke obavljate ispravno, moći ćete održavati glatku i svilenkastu kožu.

Izblijedjela koža

Stanje kože se s godinama pogoršava, pa čak i jednostavna pravila njege mogu održati svoje zdravlje. Dovoljno je slijediti jednostavne preporuke:

1. Potrebno je koristiti prirodne losione, primjerice krastavac ili čajno drvo.
2. Učinkovita parna kupelj s biljem: ružmarin, kamilica, pelin.
3. Piling treba provoditi 1-3 puta tjedno s mekim komponentama.

Koža oko očiju

Nakon 30 godina, nepoželjno je koristiti sapun za njegu lica. Kozmetolozi preporučuju nanošenje krema ili gelova koji imaju lifting učinak oko očiju.

Preporučljivo je odabrati kućne lijekove. U tu svrhu koriste se maske od krastavaca, zobene pahuljice i druge komponente. Koža oko očiju je tanka i osjetljiva u usporedbi s drugim područjima. Stoga je u večernjim satima potrebno čišćenje svjetla, toniranje i vlaženje.

Nema specifičnog vremena kada je potrebno brinuti o koži. Neki vjeruju da skrb nije potrebna u 25-30 godina, ali to nije istina. U ovom trenutku pojavljuju se mimičke bore. Ako odaberete prave proizvode i sve što vam je potrebno, moći ćete dugo zadržati mladost i glatkoću kože.

Nije teško odabrati pravu kozmetiku, budući da većina proizvođača navode dob u uputama. Istodobno je potrebno poznavati mjeru, a ne koristiti sredstva u velikim količinama.

To su sve nijanse kako se brinuti za svoje lice kod kuće. Takvi postupci pomoći će održati kožu u zdravom i lijepom obliku. Glavno je imati redovitu njegu.