Prema statistikama, svaki treći muškarac, bez obzira na dob, prije ili kasnije zainteresiran je za sredstva koja obećavaju povećanje potencije kod kuće ili uz pomoć lijekova. Uzroci seksualne disfunkcije mogu biti abnormalni način života, loše navike prekomjerna uporaba kave, stres, umor, loša ekologija, povećani fizički i psihički stres. Kako se nositi s problemima potencije može biti lijek ili upotreba dokazanih popularnih metoda. Usput, mnogi od njih ne samo da utječu na potenciju, već imaju i niz dodatnih svojstava, na primjer, jačanje imunološkog i živčanog sustava, blagotvorno djelovanje na srce, obnavljanje krvi i druge. Danas povećanje učinkovitosti narodnih metoda daje svoje rezultate integriranim pristupom, u kombinaciji s pravilnom prehranom i odmorom.
Na prvi znak problema s potencije, čovjek treba uzeti pauzu od posla, života i, možda, obitelji. Može biti aktivan odmor: izlet na more ili u planine, ribolov, lov, razne sportske događaje - glavna stvar je donijeti zadovoljstvo i pomoći zaboraviti na probleme. Pa, i naravno, ne treba se oslanjati na alkohol i duhan. Za ljubitelje opuštenijeg odmora prikladan je pasivni odmor: posjet masažnoj sobi, kadi ili sauni. Povećanje potencije kod kuće je posao dvoje: žena također može pomoći pripremajući opuštajuću kupku s kamilicom i lovorovim listom ili masažom.
Prejedanje ili neuravnotežena prehrana dovodi do istih problema s potentnošću. Masti, pržene, dimljene, vrlo začinjene i slane namirnice imaju loš učinak ne samo na izgled i strelicu vage, već i na muška snaga. Povećanje potencije kod kuće, prije svega, uključuje promjenu ili prilagodbu elektroenergetskog sustava. U prehrani bilo kojeg muškarca nedostaje brza hrana, kao i pivo ili druga alkoholna pića. Umjesto toga treba prevladati visoko proteinska hrana (meso, riba, mliječni proizvodi, jaja), pravilno kuhani i, po mogućnosti, kod kuće. Također bi trebali biti uključeni u prehrambene zelje: šparoge, peršin, celer i bosiljak. Važnu ulogu u prehrani muškaraca imaju rajčice. Ovo povrće, koje je prilično pristupačno za dnevnu potrošnju, pridonosi povećanju potencije ako se kuha pravilno: morate jesti pečene ili toplinski obrađene rajčice. Ribe i morski plodovi (kavijar, kamenice, školjke) posebno su traženi među temperamentnim muškarcima.
Nije tajna da se povećanje potencije kod kuće postiže uz pomoć oraha. To je prilično učinkovita i dokazana metoda. Za sirup koji svaka domaćica može pripremiti, potrebno je uzeti sljedeće sastojke:
Orašasti plodovi su poznati po svojim ljekovitim svojstvima. Konzumiranjem jedne žličice mješavine oraha i meda nakon obroka, možete dobiti odlične rezultate u pogledu potencije i općeg stanja tijela u mjesec dana. Možete uzeti bilo koji orasima: bor, orah, lješnjaci, kikiriki, pa čak i sjemenke sezama. Pre-pržite ih u tavi i samljeti u mlincu za kavu ili miješalici, a zatim pomiješajte u jednakim dijelovima s medom.
Povećajte potenciju kod kuće uz pomoć tinkture i čajeva: ljubitelji takvih metoda bit će prikladni za biljnu kolekciju metvice, koprive, djeteline i gospine trave. Za pripremu morate uzeti 5 žličica svake biljke i zaliti litrom kipuće vode. Upija se jedan sat, a smjesa se mora filtrirati. Pijte 1 čašu 3 puta dnevno. S takvim jednostavnim i pristupačnim metodama možete povratiti mušku snagu i živjeti punopravno seksualni život primajući zadovoljstvo i užitak iz njega.