Masirajte limfnu drenažu lica, nogu i tijela. Osvrti na masažu limfne drenaže

Masaža limfne drenaže je široko rasprostranjena u medicini. Riječ "masaža" dolazi od francuske riječi masser, što znači "trljati", "masirati". Postupak je utjecaj na ljudsko tijelo putem dodira: trljanje, pritisak, vibracije, koje se izvode izravno rukama ili posebnim uređajima.

Postoje mnoge tehnike masaže koje se mogu opustiti, okrijepiti, izliječiti od bolesti. Umjetnost masaže postoji već jako dugo, ali se ne prestaje razvijati, iznenađujuće novim zanimljivim stilovima.

Načelo djelovanja na tijelo

Masaža limfne drenaže pojavila se sredinom dvadesetog stoljeća. Njen developer je francuski liječnik Pascal Kosh. Tijekom vježbanja primijetio je zanimljivu osobinu: edem nestaje mnogo brže ako ih gnječite uzduž linije limfnog toka.

Limfni je temelj imunološkog sustava, jer se uz pomoć njega iz tijela odstranjuju toksini i šljake, normalizira se volumen međustanične tekućine, kao i eliminacija. patogenih bakterija. Masaža limfne drenaže olakšava cirkulaciju limfe, normalizira rad unutarnjih organa i jača imunološki sustav.

Shvativši tu činjenicu, Kosh je počeo koristiti ovu tehniku ​​za liječenje venska insuficijencija u bolesnika. Masaža limfne drenaže nije poznata samo po svojoj djelotvornosti, već i po prilično neugodnim osjećajima. Međutim, vrlo je popularan ne samo u medicini, već iu kozmetologiji.

Masaža lica limfne drenaže

Mladost i ljepota pokazatelji su uspješnog čovjeka i posebno su važni za žene. Tako je poželjno da lice izgleda snažno i zdravo bez posebnih alata i kozmetike! No, nažalost, osjećaju se promjene na koži povezane s dobi. Bore, mimičke bore zamjetno starenju, a druga brada, krugovi ispod očiju i oteklina stvaraju umornu, bolnu sliku.

Masaža lica limfne drenaže može ispraviti bore, otekline i modrice pod očima, povećati limfnu drenažu i tako ukloniti višak tekućine u tim problemskim područjima. Koža će postati primjetno svjetlija i mlađa. Masaža lica limfne drenaže ima vrlo snažan terapeutski učinak, ali ima i određene kontraindikacije. Ovaj postupak ima izraženu kozmetičku prirodu. Masaža limfne drenaže koja se primjenjuje na područje lica stimulira odljev venske krvi, zbog čega se na koži pojavljuje zdrava rumenila. Čak i ton kože.

Postupak obnavljanja stopala

Limfna drenaža masaža stopala omogućuje vam da zaboravite na problem oteklina, oslobodite se umora, boli i težine u problematičnom području. Također će ispraviti oblik nogu, čineći ih vitkijim i bogatijim. To će eliminirati problem limfne stagnacije u tkivima uzrokovano neudobnim cipelama i odjećom, nedostatkom odmora i sjedilačkim načinom života.

Limfna drenažna masaža nogu djeluje izravno na limfni tok u tkivima, normalizira ga i dopušta da se višak tekućine ukloni iz krvnih žila. Zajedno sa stagnacijom tekućine izlaze proizvodi razgradnje, toksini i šljake. Tako masaža limfne drenaže nogu omogućuje tkivima upijanje korisnih tvari i kisika, eliminirajući oticanje i poboljšavajući funkcioniranje venskih ventila.

Značajke liječenja

Važno je znati da tretman ove vrste masaže ima svoje osobine: pokreti moraju biti u istom smjeru s strujom limfe, a onda će donijeti iscjeljujući učinak. Oni bi trebali imati mekani valoviti karakter. Problemi pacijenta su uvijek individualni, stoga se tijek masaže, vrijeme njegovog držanja, određuje prema indikacijama za svaku od njih.

Profilaktičke sesije

Da bi se izbjegli ozbiljni zdravstveni problemi, korisno je prisustvovati preventivnim tečajevima limfne drenaže, koje propisuje liječnik. Sam tečaj ne traje više od 12 sesija u intervalima od jednog dana. Ako ste predisponirani za proširene vene, najmanje jednom tjedno posjetite preventivnu masažu.

Limfna drenaža tijela

Masaža limfne drenaže ima izražen imunomodulatorni i imunostimulirajući učinak, jer ubrzava odljev limfe, uklanja sve toksine iz tijela, poboljšava prehranu tjelesnih tkiva hranjivim tvarima i kisikom. Omogućuje vam da prilagodite oblik, riješite se oteklina, prekomjerne težine, celulita. Limfna drenaža je također poznata po snažnom analgetskom učinku, jer uklanja mnoge patogene bakterije iz tkiva, ubrzavajući prirodni proces oporavka tijela.

Masaža limfne drenaže također ima učinak pomlađivanja i liječenja. Nakon ovog postupka koža sjaji ljepotom, a osoba se osjeća snažnije, otpornije i obnovljeno. Masaža tijela je u stanju ubrzati proces oporavka nakon ozljeda, ubrzati protok limfe i na taj način njegovati mišiće i unutarnje organe blagotvornim vitaminima i elementima u tragovima.

Masaža ubrzava sav višak tekućine nakupljen u potkožnom tkivu, čineći lik vitkim i napetim, a vaši kukovi zauvijek zaboravljaju na celulit. Zahvaljujući ovoj vrsti masaže metabolizam normalizira i poboljšava funkcioniranje limfne drenaže. Umorni, napeti i bolni mišići odmah nakon prve sjednice dolaze u tonu. I koža cijelog tijela limfna drenaža pomlađuje, hrani i tonizira.

Tretiranje hardvera

Aparatura za masažu limfne drenaže danas nije ništa manje popularna i tražena od manualne. Ova vrsta masaže ima nekoliko načina za to: na primjer, tijekom galvanizacije, koriste se male struje koje utječu na tkivo. Elektroionoforeza je slična elektroplaniranju, ali se razlikuje po tome što u kožu unosi korisne tvari, a time vlaži, stimulira i njeguje epidermu.

Procesna terapija je učinkovita za gubitak težine i oblikovanje tijela. Za nju se koristi posebno odijelo i 2 mikroprocesora. Vakuumska limfna drenaža lokalno utječe na tkivo kroz kožu uz pomoć vakuumske snage, stimulirajući limfnu drenažu i ubrzavajući metabolički proces. Nedavno je posebnu popularnost stekla mikrokurilna limfna drenaža. Ova vrsta masaže utječe na kožu i tkiva mikroorganizmima. električna struja Djeluje na kapilare unutar kože, izglađuje njenu boju i čini je elastičnijom.

Postojeće kontraindikacije

Ovaj postupak je zabranjen za pacijente koji imaju upaljene ili povećane limfne čvorove na vratu i licu. Također, masaža se ne može koristiti za upalne procese na koži, osobe s problematičnim zgrušavanjem krvi, kao iu postoperativnom razdoblju nakon zahvata na tkivu lica. Limfna drenažna masaža lica za bolesnike s onkologijom i bolesti kardiovaskularnog sustava strogo je zabranjena. Ako idete na tretman, ali imate akutnu respiratornu virusnu infekciju, bolje je pričekati oporavak.

Pregledi pacijenata

Naravno, recenzije masaža limfne drenaže su uglavnom pozitivne. Osobe koje su prošle više od jednog postupka tvrde da se nakon liječenja stanje zdravlja organizma u cjelini značajno poboljšalo. Na primjer, mnoge se žene žale na bol u nogama i težinu, što ometa njihovo kretanje, što značajno umanjuje kvalitetu života. Međutim, zahvaljujući sjednicama ove vrste masaže, olakšanje se osjeća od prvog puta.

U forumima, žene često dijele informacije o tome kako izgubiti težinu ovim postupcima. Ostale žene koje su doživjele masažu limfne drenaže, recenzije pišu o tome kako se riješiti celulita na problemskim područjima. Također možete saznati od pacijenata koliko je učinkovita ova masaža za njih i koliko dugo traje učinak ove procedure. Vrlo često, stručnjaci govore na temu što tehnika je bolje odabrati pomoću limfna drenaža masaža. Recenzije su napisali zahvalni pacijenti koji su iskoristili ovu vrstu liječenja. Mnogi od njih zahvaljujući njemu značajno su poboljšali svoje zdravstveno stanje, oslobodili su se trajnog edema.