Zrcalni neuroni mozga: definicija, funkcija, utjecaj na formiranje ljudske osobnosti

Ako vidite osobu koja jede limun, ista područja mozga se automatski aktiviraju u vašem mozgu, kao da zapravo jedete limun. Kao rezultat toga, čak možete osjetiti njegov okus i naborati lice od takvog kiselog voća. Sve se to događa zbog prisutnosti zrcalnih neurona u mozgu, što doprinosi manifestaciji razumijevanja i simpatije prema drugim ljudima. Međutim, njihove funkcije nisu ograničene samo na to.

Teorija zrcalnih neurona

Početkom devedesetih akademski svijet počeo je govoriti o novom otkriću u neuroznanosti. Talijanski neuroznanstvenik J. Rizzolatti otkrio je takozvane zrcalne neurone. Tijekom rada istraživačke grupe pod njegovim vodstvom, metoda snimanja odgovora pojedinca živčane stanice. Rezultati su bili nevjerojatni.

Utvrđeno je da kada osoba obavlja bilo kakve radnje i dok gleda kako netko drugi izvodi te radnje, isti neuroni mozga se aktiviraju na isti način. To je jedinstveno obilježje zrcalnih neurona.

Tako su postavljeni temelji za njihovo daljnje proučavanje. Do danas su postali jedan od najpopularnijih predmeta istraživanja u neuroznanosti. 2000. godine jezikoslovci su se zainteresirali za zrcalne neurone. Znanstvenici su u njima vidjeli moguće objašnjenje za dugogodišnje pitanje kako se provodi usvajanje jezika.

funkcije

VV Kosonogov u svom radu "Mirror Neurons: Kratki znanstveni pregled" ističe rezultate istraživanja u ovom području. Uključujući autora dotiče se teme dinamike pogleda na funkcije skupine neurona koji se istražuju. Prve definicije funkcija zrcalnih neurona bile su očigledne - aktivnost tijekom imitacije. Kasnije su se počele pojavljivati ​​nove hipoteze koje su to otkriće povezivale s nizom gorućih problema suvremenih bioloških i humanitarnih disciplina.

Kako se ispostavilo, neurofiziološka razina imitacije posljedica je skupine stanica koje se nalaze u nekoliko područja moždane kore i razvijaju se, najvjerojatnije, od rođenja. Kroz imitaciju, ove su studije uključivale takve pojave i probleme kao:

• empatija, koja se odnosi na sposobnost razumijevanja i suosjećanja s osjećajima i emocijama drugih ljudi;
• ljudski jezik i govor;
• razumijevanje tuđe svijesti;
• glumačke vještine koje podrazumijevaju ulazak u ulogu;
• konstrukt koji opisuje sposobnost razumijevanja mentalnog sadržaja drugih pojedinaca;
• autizam;
• razvoj društvene kulture putem imitacije.

imitacija

Pod imitacijom se podrazumijeva reprodukcija ponašanja, djelovanja, pokreta druge osobe od strane pojedinca. Učenje putem imitacije ili tzv. "Imitacijskog učenja" podrazumijeva individualno formiranje novih modela i oblika ponašanja, ali samo na štetu samo jedne izravne percepcije djelovanja drugih.

U tom kontekstu, utjecaj zrcalnih neurona na ponašanje djece je vrlo velik. Uostalom, imitacija igra ključnu ulogu u stjecanju socijalnih, komunikacijskih i motoričkih sposobnosti. Mnogi suvremeni znanstvenici, na primjer V. Ramachandran i L. Oberman, pridaju veliku važnost imitaciji, kao važnoj komponenti procesa društvenog, znanstvenog i tehnološkog razvoja.

Prekidači ponašanja

Zrcalni neuroni, prema V.V. Kosonogov, može se smatrati određenim bihevioralnim prekidačima, koji se nalaze u asocijativnim zonama moždane kore i povezuju motornu i senzornu podjelu.

Kada osoba opaža djelovanje drugog pojedinca, tada se uzbuđuje određena skupina neurona smještenih u osjetilnim dijelovima. Štoviše, pobuđuje ga određeni obrazac koji je svojstven ovoj akciji. Zatim dolazi do reakcije između slojeva zrcalnih neurona, zbog čega se aktivira određena skupina motoričkih neurona korteksa i provodi imitacija.

empatija

Prevedeno s grčkog jezika "empatija" znači "suosjećanje". Pod tim pojmom razumijemo emocionalnu reakciju jednog pojedinca na iskustva drugog. U procesu empatije, osoba osjeća identične osjećaje. Empatija se može manifestirati ne samo u odnosu na opažene ili zamišljene osjećaje drugih ljudi, već i na iskustva heroja raznih umjetničkih djela, kazališnih predstava i kina.

Empatija ima temeljnu ulogu u društvenom životu, jer omogućuje razumijevanje i odvajanje osjećaja, ciljeva i potreba pojedinca prema drugima. U određenom smislu, empatija je sastavni dio procesa razumijevanja tuđe svijesti. To znači da je na mnogo načina slično imitaciji.

Ipak, neurobiologija empatije sasvim se razlikuje od neurobiologije imitacije u njezinom općem smislu. Razlika je u tome što se u prvom slučaju igra velika uloga dijelova mozga koje su tradicionalno povezane s emocijama. Općenito je moguće reći da je neuroanatomska osnova empatije sustav zrcalnih neurona i limbičkog sustava, pri čemu znanstvenici posebnu pozornost posvećuju amigdali i otočiću.

govor

Mnogi znanstvenici vjeruju da je u procesu ljudske evolucije govor nastao na temelju imitacije raznih zvukova i gesta. Ljudski govor je, po njihovom mišljenju, posredovan sustavom zrcalnih neurona koji se nalaze u Brocinom području ljudskog mozga. Tradicionalno se povezuje s govorom.

Zrcalni neuroni omogućuju ljudima da se međusobno oponašaju i vjerojatno razumiju suptilne pokrete usana i jezika drugih. To daje poticaj evolucijskom razvoju jezičnih sposobnosti. Na razini ponašanja govor se može smatrati najsloženijom sposobnošću brzog stvaranja motoričkih programa za organe artikulacije.

Tako, koristeći zrcalne neurone mozga kroz proces imitacije, osoba uči govoriti i razumjeti govor. Poremećaj ovih neurona može dovesti do različitih vrsta mentalnih poremećaja povezanih s problemima u govoru, uključujući autizam.

Razumijevanje tuđih misli

Pod pojmom "razumijevanje tuđe svijesti" podrazumijevaju znanstvenici. ljudske sposobnosti donositi zaključke o cijelom skupu njegovih mentalnih stanja, koji su uzrok njegovih djela i djela. Takva stanja uključuju sljedeće: namjere, želje, nade, emocije koje su uzrok djelovanja drugog pojedinca.

Prema tome, razumijevanje tuđe svijesti je sposobnost osobe da odražava svijest drugih ljudi. Sposobnost razumijevanja namjera povezanih s djelovanjem drugih temeljna je komponenta u okviru društvenog ponašanja.

Do danas, psihologija se temelji na razumijevanju tuđe svijesti uzrokovane zrcalnim neuronima kako bi se objasnili mehanizmi učenja, razvoj ljudskog mišljenja i njegova sposobnost interakcije u društvu, kao i dobre glumačke vještine.

Autizam ili iskrivljeni mentalni razvoj

Trenutno, mnogi znanstvenici koji istražuju problem autizma obično pripisuju veliku ulogu u simptomatologiji ove bolesti sudjelovanju sustava zrcalnih neurona u mozgu.

U pravilu, na razini ponašanja autizam karakteriziraju poteškoće koje nastaju tijekom društvenih kontakata, nemogućnost razumijevanja i korištenja verbalnih i neverbalnih metoda komunikacije, kašnjenje u školovanju, nerazumijevanje metaforičkog značenja riječi i rečenica.

Ovi simptomi također nadopunjuju disfunkcije moždane reprezentacije djelovanja drugih pojedinaca, imitacija, empatija i razumijevanje tuđe svijesti. Te sposobnosti su sukcesivne veze jednog lanca i služe za osiguravanje socijalne interakcije među ljudima.

V. Ramachandran i L. Oberman, s obzirom na kršenje novootkrivenog zrcalnog sustava mozga kao uzroka autizma, ukazuju na mogućnost otkrivanja novih pristupa dijagnozi i liječenju ovog poremećaja.

Kako popraviti slomljena zrcala

Što se događa u slučaju oštećenja samih zrcalnih neurona? Prema V.V. Kosonogov, masovno oštetiti te neurone nije tako lako, jer su raspoređeni po cerebralnom korteksu.

Na primjer, ako je osoba pretrpjela moždani udar, onda su samo neki od tih neurona oštećeni. Drugi primjer, kada je osoba pretrpjela oštećenje lijeve strane mozga, ponekad nije u stanju razumjeti postupke drugih ljudi.

Najozbiljnije oštećenje zrcalnih neurona mozga povezano je s genetskim poremećajima. Najčešće se to događa kada se dijagnosticira autizam.

S obzirom na činjenicu da je u mozgu autista "slomljen" mehanizam refleksije emocija i djelovanja drugih, oni gube sposobnost razumijevanja onoga što drugi rade. Oni ne mogu pokazati suosjećanje jer ne mogu iskusiti takve emocije pri pogledu na radost ili tugu. Sve im je to strano, nije poznato, a može čak i uplašiti. Stoga autisti pokušavaju sakriti i izbjeći komunikaciju.

Prema znanstvenicima, postoji mogućnost potpunijeg oporavka autistične djece, ako to učinite u vrlo ranoj dobi. U prvim fazama preporučaju pokazati veliku sentimentalnost i osjetljivost u interakciji s takvom djecom.

Dakle, majka i specijalist moraju osigurati maksimalnu društvenu i dodirni kontakt s bebom. To je potrebno kako bi se razvile motoričke i emocionalne vještine. Igre s djetetom vrlo su važne, ali ne samo one natjecateljske, već i one u kojima se uspjeh događa samo zajedničkim naporima. Dakle, tijekom vremena dijete će moći razumjeti da biti s nekim nije nimalo zastrašujuće, pa čak i naprotiv, važno je i korisno.

Neyrobika

Američki neuroznanstvenik L. Katz i pisac M. Rubin izumili su tehniku ​​za treniranje mozga - neurotik, koja je ponuđena svijetu kroz njegovu knjigu "Fitness for the mind". Autori nude 83 zabavne vježbe koje poboljšavaju pamćenje i razvijaju intelektualne sposobnosti. Nakon što ste odabrali one koje želite, možete odmah početi s treningom.

U srcu neurobica je zadatak aktiviranja novih neuronskih putova. Kada osoba mora obaviti isti rutinski posao, postaje mu teško koncentrirati se na nešto novo. Koncentracija njegove pažnje pada, pamćenje počinje slabiti.

Ali ako obavljate svoje svakodnevne poslove ne na uobičajenom autopilotu, nego u nekim neočekivanim, čak i pomalo kaotičnim, mozak će se uključiti kako bi izgradio nove veze između živčanih stanica i vratio ih ako su izgubljene.

Zabavna vježba

Kao primjeri vježbi za razvoj zrcalnih neurona s ciljem povećanja koncentracije pažnje, poboljšanja pamćenja i inteligencije mogu se navesti sljedeće jednostavne tehnike, koje ipak imaju znanstvenu osnovu:

• Pokušajte postati ambidekster. To znači povećati uključenost lijeve ruke na desnu ruku, a desnu na lijevu ruku.
• Učite i razvijajte nove vještine i sposobnosti.
• Pokušajte na različitim slikama, promijenite sliku.
• Napravite preuređenja kod kuće, promijenite unutrašnjost.
• Zapamtite šale i šale, izmislite zanimljive priče i koristite ih u razgovoru.

Rutina i navike spavaju mozak. Novost, naprotiv, ima stimulirajući učinak na senzorne ulaze mozga i doprinosi svjetlijoj percepciji života, čineći je šarenijom i pamtljivijom.

tjelovježba

Na aktivnost mozga značajno utječu i tradicionalne fizičke aktivnosti. Istraživači sa Sveučilišta Illinois, SAD pod vodstvom A. Kramera, otkrili su da redovita umjerena tjelovježba povećava volumen moždane kore. ljudski mozak u frontalnim i parijetalnim područjima. Ta područja mozga odgovorna su za pamćenje, pažnju i prebacivanje.

Prema riječima znanstvenika, to zahtijeva 150 minuta umjerene ili 75 minuta visoke tjelesne aktivnosti tjedno, a pored toga, dnevne šetnje od najmanje 500 metara.

Kako misli stavljaju bolesnike na noge

Prema J. Rizzolattiju, suvremene znanstvene studije zrcalnih neurona usmjerene su na praktičnu primjenu dobivenih podataka. Uvođenje novih znanja već je uspješno provedeno u različitim područjima života, uključujući medicinu.

Motorni zrcalni neuroni prisiljavaju osobu da u svojim mislima reproducira istu radnju koju vidi. To se događa bez obzira na to radi li druga osoba izravno ili se prikazuje na zaslonu televizora ili računala.

Neprestano je primijećeno da dok gledaju boksačke borbe, ljudi zatežu svoje mišiće, ponekad čak i stisnu šake. To je tipičan neuroefekt. To je osnova za novu tehnologiju za oporavak bolesnika nakon moždanog udara, Alzheimerove bolesti i drugih bolesti u kojima pamćenje osobe zaboravlja pokrete.

Suština nove tehnologije je sljedeća: ako pacijentovi neuroni nisu potpuno „slomljeni“ i njihov je rad samo poremećen, onda je uz pomoć vizualnog impulsa moguće aktivirati živčane stanice i učiniti ih reflektiranim pokretima. To će vratiti ispravan rad zrcalnih neurona.

Da bi se to postiglo, osoba mora pod određenim uvjetima pokazati potrebne radnje. Ta se tehnologija naziva "terapija djelovanja i opažanja". Pokusi su pokazali da je značajno poboljšanje rezultata terapije u rehabilitaciji bolesnika s moždanim udarom.

Međutim, najneočekivaniji rezultat, prema riječima znanstvenika, pronađen je prilikom korištenja ove terapije u drugom smjeru - za oporavak osoba koje su pretrpjele teške ozljede i ušle u prometne nesreće. Na primjer, kada se osobi stavi žbuka na nogu, onda treba ponovno naučiti hodati. Obično se u takvim slučajevima bolni hod održava dovoljno dugo, pacijent dugo šepa.

Tradicionalna obuka i obuka traju mnogo vremena. Istodobno, kada se s odgovarajućim pokretima prikaže posebno stvoreni film, aktiviraju se potrebni motorni neuroni u mozgu žrtve, a osoba počinje normalno hodati nekoliko dana. Čak i znanstvenicima, to je izgledalo kao čudo.

Kako se razveseliti

Zahvaljujući zrcalnim neuronima, ljudi imaju sposobnost podsvjesno uočiti i osjetiti emocije drugih ljudi ili filmskih likova. Tako se ispostavlja da se tijekom gledanja drama, horor filmova, negativnih vijesti ili tragičnih priča na televiziji, osoba automatski tereti za iste emocije. Zbog toga se može osjećati uzrujano, uplašeno, tužno. Može aktivirati proizvodnju hormona stresa - kortizola, što izaziva poremećaje pažnje, pamćenja, spavanja, štitne žlijezde.

Srećom, princip zrcalnog neurona djeluje na sličan način na sličan način. Ako osoba komunicira s pozitivnim, veselim ljudima, gleda filmove s takvim likovima, onda se u njegovom mozgu javljaju iste pozitivne emocije.

Unatoč činjenici da su zrcalni neuroni i njihove funkcije otkriveni nedavno, rezultati istraživanja već pronalaze svoju praktičnu primjenu. Štoviše, primjenjivi su u svakodnevnom životu. Razumijevanje načela njihovog rada omogućuje svima da razvijaju pamćenje i intelekt, upravljaju svojom pažnjom, poboljšavaju njihovo raspoloženje i zdravlje, kao i da šire tekućine svoje životne radosti i one oko sebe.