Moderni hipnotički lijekovi i bilje
Neki od nas će možda trebati pilule za spavanje samo nekoliko puta u našim životima. Neki ljudi ih stalno uzimaju. U oba slučaja, vrlo je važno znati koji nam izbor može dati farmaceutska industrija, kao i moći odabrati pravi lijek.
Kome trebaju pilule za spavanje?
Ne uvijek način života omogućuje promatranje i održavanje uzoraka spavanja. I prije posebno važnog događaja (ispit, intervju), kada je vrlo nužno spavati, često je potrebno pribjeći pomoći lijekova. Postoji i druga vrsta problema spavanja - abnormalno rano buđenje. Psihijatri tvrde da to može biti znak predstojeće depresije. Pogledajmo različite skupine lijekova koje vam mogu pomoći da ostvarite željeni san.
Biljne tablete za spavanje
Takvi lijekovi također mogu služiti kao antidepresivi. Oni jesu dobro se smiriti živčani sustav. Novopassit, Nervotonik, Doppelgerz i Persen mnogo su sigurniji od sintetičkih tableta za spavanje. Osim što utječu na cirkadijalne ritmove, poboljšavaju raspoloženje, ublažavaju tjeskobu, opuštaju glatke mišiće. Kako biste izbjegli alergije, pažljivo pročitajte upute.
barbiturati
Mnogi ljudi znaju da samo liječnik treba propisati tablete za spavanje u ovoj skupini. Ipak, to je najpopularniji lijek za poremećaje spavanja u svijetu. Imaju mnogo kontraindikacija i nuspojava. Na primjer, lijek "Fenobarbital" pomaže spavati, ali po cijenu potpunog poremećaja spavanja. Zbog toga, osoba može početi imati noćne more, ujutro će se osjećati loše. To vrijedi i za lijekove "Barbamil", "Fenodorm", "Nembutal". Tablete za spavanje imaju derivate barbiturne kiseline. Oni su različiti i proizvode različite učinke. Barbiturati se ne uzimaju samo u tabletama, već se daju i intramuskularno ili rektalno (ovisno o dokazima i topljivosti aktivne tvari).
Diazepini i novi lijekovi
Lijekovi "Phenazepam" i "Radeorm" su manje opasni od barbiturata. Imaju učinak relaksacije mišića i umiriti živčani sustav. Najnoviji lijekovi, kao što su "Somnol" i "Ivadal", mnogo se brže izlučuju iz tijela. Njihov utjecaj ne narušava strukturu sna i omogućuje osobi da se potpuno opusti, probudi budan i osvježi.
Prirodni lijekovi
Ako sumnjate na tablete (čak i one koje uključuju biljne sastojke), možete pokušati koristiti tablete za spavanje. Prodaju se u ljekarnama u čistom obliku ili u obliku naknada. Primjerice, valerijanske rizome preporučuju se kao infuzija žlice 3 puta dnevno. Naknade za sedative na temelju nana hmelj, valerijana i trolist - u obliku pola čaše juhe, 2 puta dnevno. Vrlo učinkovit lijek je matičnjak. Ova biljka sadrži obilje saponina i tanina. Motherwort se može koristiti kao ekstrakt ili tinktura. Dobro djeluje na smirivanje živaca.