"Kaša, gospodine", ili kako kuhati "Herkules"

Zobena kaša je bogata vlaknima, pa ako ih pravilno kuhate, ne samo da će biti korisna, nego i ukusna doručak. Pahuljice su napravljene od zobi, koje se mogu dalje obrađivati ​​na mnogo različitih načina. Informacije na paketu obično sadrže korak po korak upute o tome kako kuhati Herkules, ali možete koristiti naše jednostavne savjete kako biste postigli izvrsne rezultate. Po želji, možete dodati malo šećera ili unijeti u kašu ostale sastojke - po vlastitom nahođenju.

Kako kuhati "Herkules"

Parene i spljoštene zobene zobi zovu se pahuljice, ili "Hercules". Neki proizvođači mljeti žitarice prije nego ih podvrgnu daljnjoj preradi, u kojem slučaju se nazivaju instant zobena kaša.

1. Na jednom dijelu "Herkula" mjere se dva dijela tekućine. Tekućina može biti voda, mlijeko ili njihova kombinacija u omjeru koji želite.
2. Pomiješajte sastojke u loncu za pirjanje i pirjajte na niskoj ili umjerenoj temperaturi. Tijekom miješanja često stavite zobenu kašu na čir (miješajte sadržaj stalno, osobito ako ste dodali mlijeko). Kaša će početi zgusnuti. Ako niste sigurni kako kuhati Herkules s aditivima, sada je vrijeme da stavite svoje omiljene sastojke u posudu: med, sirup, šećer, itd.
3. Pokušajte kašu svakih pet minuta da biste dobili željeni stupanj spremnosti. Obično traje oko 15 minuta da Hercules bude spreman za jelo, ali neki vole kuhanu kašu, dok drugi preferiraju zobenu kašu s tvrđim pahuljicama. Ako je kaša previše tanka, nastavite kuhati dok ne postane gusta.
4. Poslužite vruće s cimetom, smeđi šećer ili javorov sirup na okus!

Kako kuhati "Herkules" koji ne zahtijeva kuhanje

Na prodaju često možete naći instant zobenu kašu, koja je već prošla potrebnu toplinsku obradu. Takve zobene pahuljice nalaze se u malim obrocima i često sadrže aditive u obliku komadića voća. Stavite pahuljice u malu posudu, dodajte topla voda ili mlijeko, promiješajte. Količina tekućine naznačena na pakiranju: dodajte više ili manje ako vam je draža kaša.

Kako kuhati "Herkules" u mikrovalnoj pećnici

Postoji vrlo jednostavan način da se napravi kaša u običnoj mikrovalnoj pećnici. Stavite pahuljice u odgovarajuću posudu i promiješajte hladnom tekućinom. Po našem mišljenju, najukusnija kaša se dobiva ako dodajete mlijeko i vodu u jednakim omjerima, kao i malo vrhnja. Stavite sadržaj u pećnicu 1-1,5 minuta. Zatim dodajte maslac, grožđice, svježe voće ili med na okus. Promiješati. zobena kaša fast food - ukusan i zdrav doručak za one koji su u žurbi ili ne žele gnjaviti dodatna jela. Za kuhanje nisu potrebni složeni postupci. Kako kuhati "Hercules" na štednjaku, opisali smo gore. Samo nekoliko minuta - i srdačno, ukusno jelo je već na stolu!