Bol u trbuhu nakon poroda: uzroci i liječenje

Svaka žena rađanje ne donosi samo radost dugo očekivanog susreta s djetetom, već i bolno razdoblje rehabilitacije. Čak i ako je sve prošlo glatko, nakon nekog vremena može se pojaviti bol u repnoj kosti. Koji je razlog tome i kako se nositi s nelagodom? Teška trtica nakon poroda, što učiniti? Odgovore na ova pitanja možete pronaći u ovom članku.

Pod kojim se okolnostima bol pojavljuje?

Tijekom porođaja žene prolaze fiziološke promjene u tijelu. Tijekom ekspanzije zdjeličnih kostiju može se utjecati na repnu kost. Bol u ovom području naziva se coccygodynia.

Žena nakon porođaja može osjetiti bol u repu:

• Kada dugo sjedite, postaje akutna ako je žena koja se rađa odlučila ustati.

• Dok leži na leđima može osjetiti bol u trtičnoj kosti.

• S pokretima crijeva.

Tijekom porođaja, kost se može slomiti, a bol će biti akutna i neprestano. Ona također može dati području prepona. Ženi postaje teško brinuti se za svoje dijete, ona stalno osjeća nelagodu. Ona može osjetiti nakon porođajne boli u stražnjoj kosti dok sjedite.

Kako se osjeća bol?

Osjećaji u području dodatka mogu imati različite karakteristike. Žena može osjetiti:

• Spaljivanje u trtici.

• Intenzivna priroda.

• Oštra bol.

• Povlačenje osjećaja.

• Pištanje boli.

Obično osjeti postaju jači ako se žena savija, i dok dugo sjedi na jednom mjestu. Bol u trtičnoj kosti kod žena može se pojaviti nekoliko mjeseci nakon poroda. To se događa zbog bolesti kao što su cistitis, hemoroidi, endometritis, a također i zbog naslage soli koji se pojavljuju u pogrešnom položaju tijela tijekom sjedenja. Stoga, repna kost nije uvijek povrijeđena zbog rođenja djeteta. Možete odrediti točan uzrok liječnika.

Zašto stražnja kost boli nakon poroda?

Budući da slijepo crijevo ometa slobodan prolaz djeteta kroz rodni kanal, priroda se pobrinula za izlazak iz ove situacije. Tijekom trudnoće, kost se omekša i, neposredno prije radosnog događaja, savija se natrag, ustupajući mjesto djetetu. Iz tog razloga, čak i za vrijeme trudnoće, žena može osjećati nelagodu u ovom području. Kako se tijelo oporavlja, bol u trtici se smanjuje nakon poroda i potpuno nestaje. Ali ako se to ne dogodi, odmah se obratite liječniku.

Glavni uzroci boli u trtici kod žena:

• Ukočen živac u lumbalnoj regiji i sakrumu. Taj je razlog najčešći.

• Pretjerano jaka abnormalnost repne kosti tijekom poroda. To se može dogoditi ako je plod vrlo velik. Općenito, tailbone u radu unbent povećati načine i gurati dijete.

• Kao posljedice nakon povrede perineuma. Krvarenje se može pojaviti u trtici, uzrokujući bol.

• Zbog ozljede ligamenata tijekom rođenja, koji su u susjedstvu procesa.

• Nakon dislokacije ili prijeloma trtice. Može se dogoditi ako je rođenje bilo teško.

• Stiskanje bedrenog živca.

• Nedostatak kalcija u tijelu.

• Oživljavanje starih ozljeda kostura.

• Upalni procesi u zglobovima, osteohondroza.

• Bolesti genitourinarnog sustava i zdjeličnih organa.

• Formacije hrskavice i soli.

• Dijete je vrlo veliko.

• Dijete ima veliku glavu.

• Kosti ženke zdjelice su uske, pa porođaj može biti kompliciran.

• Neispravna prezentacija djeteta.

• Brzo generičko djelovanje.

• Intenzivni pokušaji.

Čak i za vrijeme normalnog porođaja može doći do blagog oticanja i osjetljivosti područja trtice. Smatra se čestom pojavom i ne podliježe liječenju kada nije patološko.

Kako se riješiti bolova u repnoj kosti?

Kocigodinija uglavnom nestaje sama od sebe. Nakon 2 tjedna postupno počinje blijedjeti. Potpuni nestanak boli u repnoj kosti nakon porođaja javlja se u svakoj ženi na različite načine. Jedna trudna žena može osjetiti olakšanje u nekoliko tjedana, a druga u nekoliko mjeseci, a ponekad i više. Liječenje obično nije potrebno, s iznimkom vrlo akutne boli. Zatim se može obratiti ginekologu, koji će nakon pregleda uputiti specijalistu.

Liječnici mogu koristiti sljedeće metode za liječenje trtice u žena:

• Fizioterapija - ultrazvuk, parafin, terapeutske vježbe.

• Lokalna ili opća anestezija.

• Masaža u području trtice.

• Liječnik može propisati mirovanje i korištenje ortopedskih jastuka za stolice.

• Akupunktura, hirudoterapija i drugi nekonvencionalni tretmani.

Opće preporuke za smanjenje boli

Da biste smanjili nelagodu i smanjili upalu, trebate:

• Manje sjedenja.

• Ostani na leđima.

• Nosite postpartalni zavoj.

• Nemojte spavati na mekim površinama, već koristite ortopedski jastuk za sjedenje.

• 

• Nemojte dizati puno težine.

• Kako manje sjediti i više lagati.

• Ako je moguće, posjetite bazen.

Kako liječiti bol u coccyxu kod kuće

• Uzmi kupku s izvarak od geraniums, koji će pomoći smanjiti bol. Da biste to učinili, uzmite 2 žlice biljaka i prelijte ih litrom kipuće vode. Zatim stavite na čir i kuhajte 5-10 minuta na laganoj vatri. Dopustite geraniju da se kuha pola sata, zatim procijedite i dodajte u kupku.
• Napravite obloge od izvađene geranije. Da biste to učinili, navlažite komad gaze ili tkanine u izvarak trave i nanesite na zahvaćeno područje. Zatim trebate pokriti vrh plastikom i zamotati toplu deku ili šal. Kompresirajte se svakodnevno tijekom noći ili tijekom dana tijekom odmora. Postupno, bol će nestati. Na isti način, možete primijeniti kompresiju iz tinkture biljke Valerian.
• Trljanje uljem jelke pomoći će da se anestezira i ukloni upala. Da biste to učinili, trljajte alat u područje trtice 3 puta dnevno.
• Napraviti mrežu joda u mjestu tjeskobe.
• Utrljajte upaljeno mjesto masti iz jednog dijela octa i dva dijela meda. Može se koristiti naizmjence s jelovim uljem.
• Upotrijebite kao sredstvo protiv bolova TroxevaZine.

Ako su kućni lijekovi nedjelotvorni, bol se ne povlači, onda je hitno potrebno konzultirati liječnika. On može propisati rendgenske zrake kako bi utvrdio uzroke i daljnje liječenje.

Kako se riješiti boli u trtici s tjelovježbom?

Ako žena nema ograničenja na fizički napor, onda je moguće provesti niz vježbi vježba terapija. Ali to će pomoći samo ako bol doista dolazi od procesa rađanja, a ne od bolesti ili ozljeda.

Vježbe za ublažavanje bolova u trtici

1. Žena leži na leđima sa savijenim nogama, a zatim ih povlači na prsa. Zatim provodi smanjenje i razrjeđivanje nogu 10-15 puta.

2. Ležeći na leđima sa savijenim nogama, žena pritišće loptu između nogu i počinje je stiskati koljenima 5-10 sekundi, ponavljajte 6-8 puta.

3. Pacijent leži. Lopta je stegnuta, kao u prethodnoj vježbi, ali noge su ravne. Žena ga kotrlja pomoću unutarnje strane potkoljenice 5-10 sekundi, ponavljajući 8-10 puta.

4. U početnom položaju pacijent nosi nogu do stražnjice. Polako podiže zdjelicu kako bi osjetila napetost u mišićima leđa i pritisku.

5. Žena leži na trbuhu, a zatim polako podiže ruke i noge što je više moguće 2-4 puta. Između ponavljanja treba pauza od 5-7 sekundi.

6. Posljednja vježba koju pacijent obavlja dok stoji. Postupno se savija i okreće tijelo u različitim smjerovima.

Preporučljivo je napraviti terapijsku masažu nakon vježbanja. Terapiju vježbanjem treba provoditi kako bi se poboljšala dobrobit majke. Ako vam bol i dalje smeta, trebate proći liječnički pregled koji će vam pomoći identificirati uzrok nelagode.

Kada moram posjetiti liječnika?

Nije uvijek potrebno trpjeti bol u repnoj kosti. To može biti znak različitih patologija koje se mogu pojaviti ili pogoršati postpartalno razdoblje.

Morate se obratiti liječniku ako:

• Jaka bol se ne povlači nakon 14 dana.

• Pruža glutealne mišiće.

• Bol se osjeća u području išijatičnog živca.

• U stidnom zglobu postoji rastezanje.

Dakle: bol u trtici nakon porođaja može biti i normalan fiziološki fenomen i znak patologije. Stoga nemojte odgađati odlazak liječniku ako ne prođe nakon dva tjedna od porođaja. Možete koristiti terapiju vježbanjem i tradicionalnu medicinu. Ali prije nego što kod kuće liječite bol u trtičnoj kosti, morate biti sigurni da uzrok anksioznosti nije povezan s bolestima.