"U zdravom tijelu - zdravom umu!" - Tako kažu o onima koji se bave sportom. Pozitivno utječe na ljudsko zdravlje općenito. Za zloglasne sportaše u Saratovu postoji ogroman klub u kojem se nalazi sve za održavanje i obnavljanje zdravlja - Palača sporta "Mladost", u sklopu koje se nalaze tri bazena, fitness centar, ronilački klub, teretana, termalni kompleks, dvije saune. klub za igranje raznih sportskih igara, au sportskom kompleksu postoji i usluga masaže, no unatoč ovako raznovrsnim uslugama i sekcijama, bazen Yunost (Saratov) je najpoznatiji i najposjećeniji element cijelog kompleksa. SA.
U ovoj sportskoj palači rade samo najbolji i profesionalni treneri koji će odgovorno reagirati na izgradnju vašeg lika i održavanje zdravlja. Kontrola zanimanja posjetitelja, kompilacija osobnih programa prehrane i vježbi - sve to rade treneri, koji su došli raditi u bazenu "Youth" (Saratov).
Adresa palače sportova: Saratov, ulica Bolshaya Zatonskaya, 3A.
Vježbe u teretani pružaju mogućnost jačanja i stalnog održavanja tonusa mišića. U sportskom kompleksu "Yunost" dvorana je podijeljena u dvije zone: u prvoj su treneri snage, au drugom kardiovaskularne vježbe. Tu je i veliki izbor bučica, namijenjenih za različite namjene. Treadmills su za klijenta. eliptični treneri, steppers.
U dvorani stalno postoji nekoliko instruktora koji kontroliraju proces obuke, čak i ako usluge osobnog trenera u pretplati nisu osigurane.
Saratov može ponuditi učinkovitu obuku za vodu pod nadzorom profesionalnih instruktora. U sportskom kompleksu nalaze se tri bazena: vanjski, unutarnji i dječji.
Vanjski bazen, za razliku od ostalih, ne radi tijekom cijele godine, već samo u toplim mjesecima - od 1. lipnja do 15. rujna. Sastoji se od pet prometnih traka, koje dijele vodenu površinu impresivne veličine - 25x14 metara, a dubina je 1,5 metara. Ne postoje samo vrućine, nego i tečajevi aqua aerobika. Oko bazena nalaze se bijele ležaljke, stolni tenis i kafić.
Ovaj bazen je opremljen najboljim sustavima za čišćenje. Temperatura vode se stalno održava oko 27 stupnjeva - za to je osiguran poseban sustav grijanja.
Sportski kompleks ima veliki bazen koji je otvoren tijekom cijele godine. Sastoji se od šest staza. Dimenzije vodenog područja jednake su onima na otvorenom bazenu, ali dubina varira od velike do plitke (maksimalna dubina je 3,5 m, minimalna 1,5). U ovom je bazenu mnogo treninga, posebno u vaterpolu, aqua aerobiku i sinkroniziranom plivanju. Postoji i sustav jednokratnog posjeta.
U dječjem bazenu održavaju se treninzi za male goste kompleksa. U prostoriji u kojoj se nalazi, temperatura zraka i vode se posebno kontrolira. Što se dimenzija tiče, one su skromnije od onih otvorenih i velikih bazena - s parametrima 9x8 metara, dubina je 1 metar.
Golfska struja uživa veliku popularnost. Struktura ovog kompleksa obuhvaća nekoliko elemenata: saunu, hamam (tursku kupelj), bazen s jacuzzijem, tušem, sok-barom.
U kadama je sve uređeno s maksimalnom udobnošću za posjetitelja: podovi su opremljeni sustavom grijanja, zidovi su ukrašeni prirodnim mramorom. Sofe u termalnom kompleksu izrađene su od mramora i također su grijane. Vrata su izrađena od stakla. Hammam uvijek održava optimalnu temperaturu i prihvatljivu vlažnost zraka. Tursku kupelj često posjećuju oni koji žele pomladiti kožu i poboljšati funkcioniranje kardiovaskularnog sustava.
Na području gdje je bazen "Mladost" (Saratov), postoje dvije dobre saune, izgrađene od prirodne klade. Obje sobe su vrlo prostrane i dobro opremljene. Nakon posjeta parnoj sobi postoji mogućnost promatranja tradicije i pada u snijeg. Mnogi posjetitelji vole posjetiti saunu nakon posjeta bazenu "Youth" (Saratov).
Fotografija saune pokazuje da sobe imaju bazenski stol, TV, hladnjak, čistu pitku vodu i mjesto za odmor - veliki stol i dvije masivne trgovine.
Gosti koji su posjetili bazen "Mladost" (Saratov), mogu početi sudjelovati u ronjenju. Svaki posjetitelj ima osobnog, iskusnog instruktora. Sva potrebna oprema osigurava sportsku palaču za vrijeme trajanja lekcije. Nakon završetka cijelog tečaja svaki sudionik dobiva certifikat.
Klub nudi nekoliko programa namijenjenih različitoj dobi i zdravlju. Postoje odvojeni dječji programi, za početnike, za profesionalce i nekoliko drugih, namijenjeni različitim stupnjevima uranjanja.
Osobni fitness trening može svojim gostima ponuditi bazen "Youth" (Saratov). Raspored predavanja može se razmatrati na individualnoj osnovi, jer se obuka odvija za svakog klijenta zasebno. Kao platformu za nastavu, možete birati fitness soba, teretana ili bazen.
Kompleks ima jedinstvenu fitness opremu - "Aqua Cycle" (Aqua Cycle), bicikl za vježbanje. Nastava na njoj donosi još više koristi za zdravlje i brojnost. Osmišljen je tako da je apsolutno pogodan za sve uzraste i svako ljudsko zdravlje. Posjetitelji su zadovoljni nakon posjeta mjestima.
I odrasli i djeca "Mladi" bazen (Saratov) mogu pozvati na nastavu u "Klub interesa". Ovo je zasebna sekcija u kojoj se svatko može baviti sportskim igrama poput badmintona, futsala, odbojke i košarke. Takvi se tečajevi održavaju u profesionalno opremljenoj teretani veličine 42x18 metara s visinom stropa 7,5 metara, čiji su podovi prekriveni prirodnim arišnim parketom.
Usluge koje nudi sportski kompleks uključuju opuštajuću i wellness masažu. Iskusni stručnjaci mogu ponuditi nekoliko opcija: klasična, masaža lica i glave, tajlandska masaža yoge. Prema ocjenama posjetitelja vrlo su popularne dvije vrste anticelulitne masaže: hidro i limfna drenaža.
Napravljena je i masaža, ispravljanje držanja tijela, namijenjena je djeci s cerebralnom paralizom.
Svi posjetitelji sportskog kompleksa mogu kupiti ulaznice ili ga posjetiti jednokratno. Cijena pretplate ovisi o odjeljku, kao io učestalosti i vremenu posjeta. Uvjeti njihova stjecanja mogu se naći pozivom na "Mladost" (bazen, Saratov). Telefon sportskog kompleksa nalazi se na službenim stranicama.
Palača sporta može ponuditi VIP propusnice za 6 i 12 mjeseci, što će kombinirati mogućnost posjeta bazenu i teretane. Njegovo stjecanje omogućuje vam da se uključite u njihovo zdravlje i lik u kompleksu.
Sportski kompleks se nalazi na Bolshaya Zatonskaya ulici, nedaleko od Gagarinovog trga i nasipa Kosmonauta. Da biste tamo stigli javnim prijevozom, morate ići do stajališta "Slavyanskaya Ploshchad" - morat ćete ići samo stotinu metara - i vi ste tamo. Ako postoje poteškoće s definicijom javnog prijevoza, do kojega se može doći na ovoj stanici, bolje je nazvati "Mladost" i savjetovati se o tome s administratorom.