Na noktu je bila traka. Što piše i kako se nositi s tim?

Snažne, lijepe, dotjerane nokte su ono o čemu svaka žena sanja. No, tako često se događa da oni nisu dani po prirodi, oni su krhki i ljušteni. Događa se da na noktima postoje žlijebovi i crne točkice, a mogu se formirati i pruge i mrlje. A onda žene trče po trgovinama i ljekarnama u potrazi za sredstvima koja će pomoći izliječiti takve probleme i spriječiti pojavu novih. Naposljetku, bolesti nokatne ploče mogu biti prvi ozbiljni znak drugih bolesti, kao što su kožne bolesti. Stoga svakako posjetite liječnika ako se sustavno pojave mrlje i pruge.

Kako shvatiti što su to bijele mrlje na noktima?

C bijele mrlje na noktima u svakom slučaju, upoznala sam, vjerojatno svaku osobu. Ali nisu svi razlozi za njihov izgled rekli da je osoba bolesna ili joj nedostaju neki vitamini u tijelu. Bijela pruga na noktu može biti uzrokovana nedavnom modricom na ovom mjestu. No, najčešće je razlog za pojavu nesavršenosti nedostatak korisnih komponenti koje su odgovorne za ljepotu i zdravlje. Zapamtite da osoba prima najkorisnije vitamine iz zdrave hrane. Ali u nedostatku određene hrane u vašem području prebivališta, možete pribjeći ljekarni vitamini. I ne zaboravite da se čak i vitamini preporučuju uzimati samo na recept dermatologa ili terapeuta. Nemojte se pridržavati prehrane koju ste sami napravili, bolje je konzultirati dijetetičara. On će učiniti sve potrebne testove i odrediti vam prikladnu prehranu koja neće naškoditi noktima i cijelom tijelu. Jedite hranu bogatu mastima, jer masti sadrže vitamine A i E, koji su potrebni kako se ne bi pojavila niti jedna traka na noktu, niti jedna točka.

Koje bolesti mogu utjecati na nokte?

Ako su vam nokti ružičasti, matirani i nemaju udubljenja i promjene boje to sugerira da ste najvjerojatnije zdravi. Ali ako promatrate promjene u teksturi i boji nokatne ploče, tada morate hitno posjetiti liječnika. Siva ili plavičasto-siva nijansa nokta može ukazivati ​​na sklonost kardiovaskularnim bolestima. Bolesti gastrointestinalnog trakta mogu se prepoznati po sivkasto-bijeloj boji. Žlijeb i traka na noktu mogu govoriti o psorijazi. U svakom slučaju, ako primijetite bilo kakve promjene na noktu, posjetite liječnika što je prije moguće kako biste izbjegli najbolje učinke.

Kako se brinuti za nokte kako bi se spriječile njihove bolesti

Prvo, uvijek treba pratiti zdravlje tijela. Zdrav san, sport, pravilna prehrana - jamstvo zdravlja unutarnjih organa, kose, noktiju i kože. Poštujući sva pravila, zauvijek ćete zaboraviti da postoji traka na noktu ili bijelo mjesto. Da biste imali jake nokte, učinite tri ili četiri puta tjedno jačanje kupki morskom soli i limunovim sokom. U takvoj kupki prstima ruku potrebno je zadržati 15-20 minuta. Također možete napraviti vlastitu masažu, koja bi trebala poboljšati cirkulaciju krvi, stoga će nokti dobiti više korisnih vitamina i minerala, te će postati puno jači.