Svaka osoba barem jednom u životu razmišljala je o svojim vanjskim podacima i željela bi nešto promijeniti. Neki ljudi sanjaju o gubitku težine, drugi imaju tendenciju da postanu bolji, a drugima se ne sviđa njihova visina i proporcije tijela. Istodobno, malo ljudi zna da je konstitucija osobe i posebnosti njezinih promjena tijekom života genetski programirane. Stoga, počnite raditi na tome da svoju figuru dovedete u idealnu, morate saznati koje vrste ljudskog tijela razlikuju znanstvenici, a koje ste od njih.
Ljudsko tijelo je skup proporcija i specifičnosti strukture dijelova tijela, kao i osobitosti njegovog razvoja. tkiva: mišićava, kosti i masti. Svi ovi parametri određuju se u razdoblju prenatalnog razvoja, a daljnje ljudske promjene podložne su ovom genetskom programu. Istraživači identificiraju i takvu stvar kao što je somatotip. To nisu samo ustavna obilježja ljudskog tijela, nego i varijanta njezine daljnje promjene pod utjecajem vanjskih čimbenika. Somatotip se određuje različitim tjelesnim mjerenjima. Odlikuje se određenim metaboličkim parametrima, predispozicijom za određene bolesti i mentalnim osobinama.
Ljudi iz drevnih vremena pokušali su identificirati glavne tipove ljudskog tijela i klasificirati sve ljude prema tom principu. Istraživači su počeli primjećivati da muškarci i žene s različitim somatotipovima reagiraju na sve vrste vanjskih čimbenika (dob, prehrana, bolest) s nejednakim promjenama u njihovoj tjelesnoj strukturi. Trenutno postoje mnoge klasifikacije ljudi prema njihovom ustavnom tipu. Svi su oni slični. Razmotrite neke od njih.
Proporcije tijela jedan su od važnih pokazatelja fizičkog zdravlja ljudi. Naravno, svaka osoba je jedinstvena, ali tijekom brojnih istraživanja i mjerenja znanstvenici su odredili prosječne parametre koji su uobičajeno orijentirani. Uz zamjetnu neravnotežu dijelova ljudskog tijela, možemo govoriti o prisutnosti poremećaja rasta. Mogu biti uzrokovane abnormalnostima u normalnom radu. endokrini sustav kromosomski poremećaji. U skladu s proporcijama postoje sljedeći tipovi ljudskog tijela, čija je anatomija različita:
- Mezomorfni tip. Uključuje osobe čije su proporcije bliske vrijednosti prosječnim parametrima. To uzima u obzir spol, dob i neke druge značajke.
- brahimorfni tip. Ljudi ovog tipa su jaki i mišićavi, obično kratkog rasta. Poprečne dimenzije njihovih dijelova tijela prevladavaju nad uzdužnim. To vrijedi i za unutarnje organe. Pluća, na primjer, kod ljudi brahimorfnog tipa tijela su široka, ali kratka. Srce se nalazi gotovo poprečno.
- Dolichomorphic tip. Osoba s takvim ustavom ima visoku, dugu ruku i noge. Ispod kože ima mali masni sloj s slabo razvijenim mišićima. Ljudi dolichomorphic stas karakterizira prevlast uzdužnih preko poprečne dimenzije.
Osim odnosa tjelesnog tipa i tjelesnog zdravlja osobe, neki istraživači su uočili utjecaj ustava na psihu pojedinca. Među njima su i njemački znanstvenik E. Krechmer, koji je klasificirao 3 tipa ljudi po stasu:
- Atletski. Takva osoba ima dobro razvijene mišiće, obično je visoka ili srednja visina. Atletika ima široka ramena i uske bokove. Kretschmer je smatrao da su takvi ljudi odgovorni, da su dobri organizatori. Oni uvijek završe posao koji su započeli, ne vole duge diskurse i birokraciju. Oni mogu postati dobri menadžeri, proizvodni radnici.
- Astenično. Ti su ljudi visoki, a zbog svoje mršavosti izgledaju čak i više nego što stvarno jesu. Imaju duge udove, ravnu škrinju, blijedo izduženo lice, dug nos. Za astenikova, prema Krechmeru, glavni tip ponašanja je mislioc. To su ljudi mentalnog rada s dobro razvijenom maštom. Vole maštati, puno čitaju, ali ne mogu dobro organizirati svoje aktivnosti.
- Piknik. Ljudi ovog tipa imaju kratak rast, gustu građu s tendencijom pretilosti. Imaju malo široko lice, kratki i debeli vrat. Ljudi ovog tipa su društveni, dobro pronalaze zajednički jezik s kolegama, prijateljima, rođacima. Oni ne vole čitati. Oni više vole primati sve informacije koje su im potrebne za komunikaciju s drugim ljudima.
Jedan od osnivača somatotipizacije bio je profesor W. Sheldon. Još 1940. godine, on je sugerirao da ne treba procjenjivati fizičku strukturu osobe kao cjeline, nego njezine pojedinačne komponente. Njihova kombinacija će odrediti jedan ili drugi somatotip, koji, prema Sheldonu, ostaje nepromijenjen tijekom cijelog života. Znanstvenik je predložio da se komponente ocjenjuju na bodovnom sustavu u rasponu od 1 do 7 (minimalna i maksimalna ozbiljnost). To treba obaviti obučeni stručnjak. Sheldon je identificirao tri komponente:
Za svaku od njih odabrana je određena vrijednost, a rezultirajuća trostruka brojka je somatotip pojedinca. Naravno, rijetko postoje ljudi koji imaju maksimalan broj bodova za bilo koju komponentu i minimum - za ostatak. U većini slučajeva istraživači promatraju prosječne vrijednosti, među kojima još uvijek prevladava jedna komponenta. Na temelju Sheldonova istraživanja izdvajaju se tri vrste ljudskog tijela.
Osobe s ektomorfnim tipom tijela su tanke, visoke, imaju malu količinu potkožnog masnog tkiva. Muskulatura je slabo razvijena. Dijelovi tijela su blago izduženi, što je posebno vidljivo u strukturi lica, prsa. Osoba s ektomorfnim tijelom ima duge ruke i noge u odnosu na torzo. Što je izraženija ektomorfna osobina kod osobe, to je manja vjerojatnost da će pod utjecajem bilo kojih čimbenika postati pretežak.
U konstituciji čovjeka s mezomorfnom strukturom prevladavaju kosti i mišići. Malo potkožnog masnog tkiva. Mišići su dobro razvijeni, osobito u udovima. Takva osoba ima široka prsa i ramena.
Glavna značajka tjelesne strukture endomorfnog tipa je dominacija profila različitih njezinih dijelova u odnosu na poprečne. Takvi ljudi imaju veliku količinu masti pod kožom, čiji se dio usredotočuje na ramena i bokove. Ruke i noge tromi, imaju slabo razvijene mišiće. Veliki trbuh okruglog oblika. Za razliku od ljudi koji imaju ektomorfne ili mezomorfne tipove tijela, osoba s izraženim endomorfnim znakovima vrlo je sklona pretilosti.
Postoje mnoge klasifikacije, koje se temelje na ljudskom tijelu. Vrste i karakteristike ustavnih obilježja međusobno su slične. U medicini je, na primjer, uobičajeno usredotočiti se na sljedeću klasifikaciju:
- Normostenički tip. To su ljudi s proporcionalnim tijelom, korespondencija u razvoju kostiju i. T mišićni sustavi.
- Astenski tip. Takvi ljudi imaju vitko visoko tijelo. njihov prsni koš prevladava nad veličinom trbuha, a udovi su dulji, ako ih usporedimo s tijelom. Mišići u ljudi s asteničnim tipom slabo su razvijeni.
- Hipersteničan tip. Takvi se ljudi razlikuju od normostenika s manjom visinom, gustom konstitucijom i prevalencijom transverzalnih veličina u odnosu na uzdužne.
Tjelesni tipovi osobe i njihov utjecaj na stanje tijela poznaju svakog liječnika. Nakon procjene osobe prema njegovom ustroju, specijalistu je lakše odrediti sklonost za određenu bolest, dati preporuke u vezi načina života i metoda liječenja.