Kolika je stopa pulsa kod žena i od čega ovisi

Pulsovi su poznati kao jedna od karakteristika zdravlja ljudi. Postoje prosječni pokazatelji na koje bi ritam vašeg srca trebao hipotetički odgovoriti. No, vrijedi se sjetiti da prilično impresivna količina okolnosti utječe na puls.

Utjecaj spola i dobi

Prije svega, to je vaš spol. Pulse rate žene su više od jake polovice čovječanstva. Sljedeći čimbenik je dob. Srce novorođenčeta kuca mnogo brže od djeteta. adolescencija. Do kraja formiranja organizma (do 20-te godine), puls mora odrediti njegovu brzinu, i dok tijelo ne počne starenje, njegova će se učestalost održavati uglavnom na konstantnoj razini. To je ako se, naravno, osoba ne suočava s bilo kojom bolešću srca ili bolešću koja povlači pogoršanje srca. U zdravom stanju, puls kod žena je 60-70 otkucaja u minuti. Sa godinama, srce stari uz čitavo tijelo, i zato počinje češće udarati - puls se ubrzava.

Efekti opterećenja

Razumljivo, tijekom vježbanja ili teškog fizičkog rada, srce je brže. Isto vrijedi i za jake šokove, jednokratne i nastavljene neko vrijeme (to jest, stres). Dakle, potrebno je pratiti rad vašeg srca pulsom samo u mirnom, uravnoteženom stanju. Kod ekstremnog umora i tijekom bolesti, otkucaji srca ne odgovaraju onome što propisuje puls. U žena početak moždanog udara može utjecati i na početak menstruacije, osobito ako je u prvim danima praćen neugodnim i bolnim osjećajima.

Utjecaj trudnoće

Ne zaboravite na vrijeme kada se slabiji spol priprema za majčinstvo. Trudnoća se odražava u svim fizičkim pokazateljima koji uključuju puls. Kod žena u takvom stanju, srce kuca mnogo brže, jer radi za buduću bebu. 120 kontrakcija se smatraju potpuno prirodnima, osobito ako se održava normalan krvni tlak. Puls mu pomaže da ostane unutar potrebnih granica, a ne da padne, što može ugroziti razvoj fetusa.

Pojedinačne značajke

S obzirom na sve te podatke, ne zaboravite da svaka osoba ima neke značajke svojstvene samo njegovom tijelu. Štoviše, ove osobine ne ukazuju nužno na nedostatak zdravlja ili patologije u radu pojedinih organa. Standard tlaka puls može biti vrlo individualan, iako se većina ljudi usredotočuje na prosječne podatke. Dakle, zdrava žena od 20-30 godina najčešće ima pritisak od 110-120 (što znači gornji), a puls - od 60 do 75. Međutim, ako imate prvi indikator godinama zadržan na 90, a isti broj odgovara drugom, u isto vrijeme, zdravstveno stanje je izvrsno i kronične bolesti nisu označene - to znači da ste upravo stvoreni. A ako je puls obično manji od 40, ali ste snažni i energični, uzmite u obzir da ste u određenoj mjeri Napoleon, koji se točno razlikovao od ove brzine srca. Potrebno je brinuti kada puls i pritisak iznenada prestanu reagirati na uobičajene indikacije, osobito ako ih prate drugi zabrinjavajući simptomi: mučnina, glavobolja ili vrtoglavica, slabost i pospanost, plave usne i nokti. Evo onda - otrči do liječnika!