Zašto se osoba pocrveni kada je zbunjena ili zabrinuta?

Priznajte, jeste li upoznali ljude koji pocrvene od najmanjeg razloga? Sigurno među svojim prijateljima postoji nekoliko takvih, a možda ste i sami sramežljivi od nečega ili se mnogo brinete, i zato rumenite kada vam to ne treba. Zapravo, izbjegavanje ovog problema je jednostavno ako shvatite: zašto se osoba pocrveni? Da li se to događa zbog stidljivosti, nespretnosti, srama? Što trebate učiniti kako ne biste pocrvenjeli u nezgodnom trenutku, i kako se brzo skupiti? Hajde da to shvatimo zajedno.

Je li to problem ili možete živjeti u miru?

Prije nekoliko stoljeća crveni obrazi nikoga nisu izazivali smijehom i neugodnošću - smatralo se mjerilom tadašnje ljepote, a mlade djevojke su namjerno oslikavale svijetle crvene obraze s ružama kako bi izgledale što ljepše i ljepše. Sada se percepcija ljepote dramatično promijenila, a sada crveni obrazi nisu standard i čak se smatraju problemom. Mnogi, nakon što su čuli za problem crvenila obraza tijekom uzbuđenja ili sramote, smatraju da to nije globalni problem za njegovo rješavanje. No, manjina se i dalje slaže da su obrazi crveni od uzbuđenja, a ponekad čak i grudi, uši, nos, ramena, čelo i oči su apsolutno nekontrolirani proces tijela, a to im pokvari život.

Ljudi koji se suočavaju s takvim problemom znaju koliko je to loše za samopoštovanje i samopouzdanje i koliko ih tjera da napuste svoja viša radna mjesta ili govore u javnosti. Zašto onda osoba ima crveno lice i kako ga izbjeći?

Uzroci crvenih obraza i zaraženog samopoštovanja

Prije svega, crvenilo bilo kojeg dijela tijela u trenutku kada ste zabrinuti ili zbunjeni, ili čak imate neke jake emocije, je značajka vašeg živčanog sustava. A to je apsolutno normalno, jer neko tijelo reagira povećanim znojenjem, nečijim - trenutačnim blanširanjem lica i nečijim - crvenilom po tijelu ili lokalno, samo na obrazima.

Jeste li se ikada zapitali zašto se ljudi boje sramote? Uglavnom, glavni uzrok crvenila lica je sramota i sramota da ljudi koji nisu sigurni u sebe i svoje sposobnosti doživljavaju. Boje se biti uvrijeđeni, pogrešno shvaćeni, smiješni u očima drugih, a to ih čini zabrinutim i stidljivim.

Najučinkovitija metoda koja se ne smije zloupotrebljavati

Jeste li primijetili da se uglavnom rumenite samo s drugim ljudima, ali ne možete to učiniti sami? To se objašnjava činjenicom da znate da vas nitko ne gleda, i da se osjećate ugodno i samopouzdano, i shvatite da vam se nitko neće smijati, a još više - sramotiti ili uvrijediti. Čim osjetite da ćete se napuniti bojom, zamislite apsolutno praznu sobu ili ulicu ispred vas, gdje nema nikoga i, prema tome, nema nikoga da kupi crvene obraze.

To objašnjava zašto osoba pocrveni kada je zabrinut. Ova metoda pomaže u suočavanju s tjeskobom prije javnih govora, performansa i monologa. Ali ako trebate kontaktirati ljude, vaše ponašanje će naići na ledeni breg nesporazuma, a vi ćete se srušiti.

Zato je najbolji odgovor na pitanje zašto osoba blush kada oklijeva je potreba za povećanjem samopoštovanja. Vjerujući u sebe i sebe, primijetit ćete da s vremenom strah i sramota prije nego što ljudi nestanu. Osim toga, svaka osoba ima svoje vlastite bubašvabe u glavi - svatko je stidljiv od nečega, svatko ima mane, i zato ljudi ne moraju obratiti pozornost na vaše često izmišljene probleme. Može se dogoditi da netko ima nekoliko puta više razloga za sramotu i strah nego ti, pa je općenito neprikladno za tebe da razmišljaš o mišljenjima drugih. Budite spremni voljeti sebe i prihvatiti sve njegove osobine i razlike od drugih ljudi.

Kukavica blijedi i hrabar čovjek postaje crven

Do danas je došlo do posebnog objašnjenja zašto se ljudi boje kada su sramežljivi ili se zbog nečega posramljuju. U Rimskom Carstvu postojao je takav običaj kao što je iznenadno bacanje štapa na leđa budućeg ratnika. Guy Julius Cezar, birajući ratnike u svojoj vojsci, promatrao je njihovu reakciju. Ako je budući ratnik pocrvenio, to je značilo da je bio hrabar, brz, pametan, očajan i nesebičan. Ali ako je ratnik blijedio - izbačen je iz vojske, jer se blijedilo smatralo znakom straha.

Je li problem iznenadnog crvenila pretjeran?

Ako se oslanjate na istraživanja psihologa, može se tvrditi da ljudi koji su skloni iznenadnom crvenilu imaju dva problema. Prvi je crvenilo iz najmanjih razloga, bez obzira na situaciju i okolnosti.

Drugi je, pak, kako osoba reagira na mišljenja drugih i na svoj izgled. Drugi problem je češće opasniji od prvog, jer ljudi suočeni s tim ozbiljno ograničavaju svoj društveni krug, izbjegavaju sastanke i razgovore s prijateljima, skrivaju se od društva. Kao rezultat toga, postoji socijalna fobija - strah od komunikacije i bilo kakav kontakt s ljudima. Sociofobija je ponajprije zbog sramote i straha, a osoba koja pati od takve fobije sve češće pita zašto se ljudi boje kada su sramežljivi ili nisu sigurni u nešto. Međutim, trebate zapamtiti da ne jamčite za reakciju drugih na vas, vašu pojavu, odnosno svoje postupke, ne biste se trebali brinuti o tome.

Pitajte svoje prijatelje o tome.

Ako se još uvijek pitate zašto se osoba pocrveni kada je neugodno, i pripiše taj problem sebi, pokušajte s eksperimentom. Pitajte svoje prijatelje i poznanike koliko često primjećuju da vaše lice postaje crveno i što misle o tome. Mislite li da će se početi smijati na to i da će biti zgroženi ili nevoljni? Zaboravi! Odgovori onih koji će sudjelovati u istraživanju vjerojatno će vas iznenaditi. Netko to uopće ne primjećuje, netko shvaća da vam je neugodno, a rumenilo je normalno, ali nekoga općenito dotakne.

Kako se nositi s crvenim obrazima?

Ako naučite živjeti s crvenilom, ovaj problem više neće uzrokovati neugodnosti. Naravno, u slučaju da ništa ne pomaže, možete se samo šaliti i smijati se. Tada drugi više neće imati razloga za šalu ili guranje.

Naravno, možete pokušati i raditi na pitanju zašto osoba crveni, ali to zahtijeva praksu i želju s vaše strane. Međutim, rezultati koje ćete vidjeti vrlo brzo, ako ne odgodite uklanjanje uzroka vašeg rumenila.

Prvo, čak i prije nego što obrazi pocrveni, osjećate groznicu iznutra i sramotu koja se povećava svake sekunde. Nakon što ste to shvatili, postat će vam neugodno, a vi, naravno, još više pocrvenjeti. Ali ovaj lanac stvarno može slomiti.

Tišina je kontraindicirana!

U svakom slučaju nemojte šutjeti. Sigurno ste se zapitali zašto se osoba za vrijeme razgovora crveni. Najčešće se to događa kada on šuti i više razmišlja o onome što misle o njemu, nego o tome kako najbolje započeti razgovor sa sugovornikom.

Razgovarajte s drugima, šalite se, ne skrećite pozornost na činjenicu da vam je neugodno. Vaš mozak će odmah odvratiti pozornost od povećanja protoka krvi na vaše lice, i nije važno što vi kažete. Naprezite mozak i izvucite razlog iz okoline kako biste govorili ili šali. To će vam pomoći da se opustite i budete manje nervozni. Na primjer, možete se šaliti da, kažu, pocrvenite, kako ne biste izgledali previše idealna osoba, ili možete izravno reći da ste malo zabrinuti. Vaš sugovornik ili se šalite, ili vas uvjeriti, ili ne obratite pozornost na to.

Ako ništa ne pomogne nositi se s crvenilom kože i podmuklim rumenilom, pokušajte voljeti sebe onako kako jeste, sa svim nedostacima i zaslugama. Zapamtite da crveni obrazi govore o vašoj iskrenosti i laganom karakteru, a to jako cijeni suprotni spol. Ako se zaljubite i prihvatite sebe u potpunosti, rjeđe ćete se osjećati bolesno, imat ćete više samopouzdanja, manje ćete se brinuti o mišljenjima drugih i manjim nevoljama. Također se prestanite pitati zašto se osoba pocrveni kada je zabrinuta, a to će dovesti do onoga za što ciljate - crvenilo kože će vas manje smetati.