Zašto se slabina boli prije menstruacije? Prirodni uzroci boli

Mnoge žene pate od boli prije menstruacije. Ovaj znak ukazuje na hormonalne promjene u tijelu. Bol prije menstruacije je norma, iako ne uvijek. Ponekad ukazuje na prisutnost patoloških procesa u tijelu. Kada je bol prije menstruacije vrijedna izdržljivosti, i kada trebam posjetiti liječnika?

Značajke predmenstrualnog razdoblja. Neugodni osjećaji

Pogoršanje fizičkog stanja, depresivna emocionalna pozadina i slabost moraju se doživjeti od strane mnogih žena svaki mjesec. Predstavnici slabijeg spola zabrinuti su zbog pitanja zašto boli donji dio leđa prije menstruacije i povlači donji dio trbuha.
Razlog takvim neugodnim osjećajima leži u hormonalnim promjenama koje se javljaju u predmenstrualnom razdoblju. To je čimbenik koji izaziva česte promjene raspoloženja, oticanje i bol u mliječnim žlijezdama i bolove u mišićima. Većina žena koje nisu rodile doživljavaju ove simptome. Ako nema ozbiljnih problema s fizičkim stanjem, takvi se znakovi ne pojavljuju previše intenzivno. Kada je lumbalni zujanje prije menstruacije uzrok zabrinutosti.

Uzroci boli u predmenstrualnom razdoblju

Postoje mnogi čimbenici koji objašnjavaju zašto donja strana leđa boli prije menstruacije. Sljedeće pojave mogu izazvati nelagodu:

1. Mišićni grčevi maternice.
2. Značajke strukture reproduktivnog sustava.
3. Osjetljivost tijela na neugodne osjećaje. Žene koje ne toleriraju bol primjećuju da povlače donji dio leđa prije menstruacije.
4. Hormoni koji uzrokuju grčeve mišića u maternici počinju se intenzivno razvijati u predmenstrualnom razdoblju. Osim toga, krv smanjuje sadržaj tvari koje mogu ublažiti bolove na prirodan način.
5. Oteklina. Zadržavanje tekućine u tijelu dovodi do činjenice da želudac boli prije menstruacije, bol u leđima.
6. Genetska predispozicija. Ako su rođakinje imale neugodu u predmenstrualnom razdoblju, ona sama može doživjeti istu stvar.

PMS - što je to i kako se manifestira?

Ovaj fenomen je kombinacija simptoma koji se javljaju 7-10 dana prije početka mjesečnog krvarenja. Ovaj sindrom se odlikuje pojavom glavobolje, povećanom osjetljivošću na zvukove, nesanicom, oticanjem, pojavom akni, mučninom i povraćanjem, smanjenim ili povećanim libidom. Žena ima nestabilnu emocionalnu pozadinu, ponekad je razdražljiva, a zatim depresivna. Upravo u ICP-u najčešće leži odgovor na pitanje zašto boli donji dio leđa u predmenstrualnom razdoblju.

Norma ili odstupanje?

Ponekad je bol u predmenstrualnom razdoblju normalno stanje tijela. U drugim slučajevima ukazuju na prisutnost ozbiljnih bolesti. Bol u donjem dijelu leđa prije menstruacije iu prvim danima je normalna. To je povezano s iscjedkom sluznice maternice. Ako žena ima toliko lumbalnog bola da je prisiljena uzimati lijekove protiv bolova, govorimo o prisutnosti patoloških procesa u tijelu.

To se posebno odnosi na one žene koje se nakon završetka menstrualnog krvarenja takvi osjećaji nastavljaju. Bolje je ne čekati i ne nadati se da će ti fenomeni sami proći. Najčešće signaliziraju prisutnost patologija koje zahtijevaju pregled i terapiju.

Kada moram ići liječniku?

Preporučljivo je potražiti liječničku pomoć u sljedećim situacijama:

1. Ako postoji sumnja na prisutnost bolesti reproduktivnog sustava, primjerice, upala nakon dugog boravka u hladnom ili povremenom seksu. Zbog infekcija mogu se pojaviti adhezije u genitalijama, što dovodi do izražene boli prije menstruacije.
2. Uzroci nelagode mogu biti benigni tumori reproduktivnog sustava.
3. Patologije štitne žlijezde često uzrokuju bol prije menstruacije.
4. Ektopična trudnoća. To je životno opasan uvjet za ženu. Možda će osjetiti da joj samo boli želudac prije menstruacije. Međutim, popratni simptomi, kao što su mučnina, povraćanje, bolovi u leđima i drugi simptomi rane trudnoće, trebaju upozoriti ženu.

Dijagnoza i identifikacija mogućih patologija

Da bi se utvrdili uzroci koji uzrokuju bol prije menstruacije, potrebno je proći pregled. Potrebno je posavjetovati se sa specijalistom za bolesti vitalnog sustava i provjeriti stanje štitne žlijezde. Također je potrebno posjetiti ginekologa i položiti testove, jer je intenzivna bol prije menstruacije posljedica upalnih procesa urogenitalnog područja.

Pokušavajući se nositi s izraženim neugodnim osjećajima u predmenstrualnom razdoblju, možete samo pogoršati situaciju. Stoga, ako je bol prejaka, ne biste trebali odgoditi posjet liječniku.

Najčešće u takvim slučajevima pacijentu pacijent prepisuje sljedeće preglede:

1. Ultrazvučna dijagnoza.
2. Laboratorijski testovi (testovi krvi, vaginalni sekret, urin).
3. Dijagnostička laparoskopija.

Bol u odsutnosti menstruacije

Ako bol u donjem dijelu leđa, ali menstruacija ne dođe na vrijeme, to čini da žena razmišlja o trudnoći. Međutim, ovaj fenomen može biti povezan s patološkim procesima, kao što su:

1. Polikistični jajnik. Ova bolest je popraćena značajnim povećanjem veličine organa.
2. Upalni procesi u jajnicima i maternici.
3. Stvaranje adhezija.
4. Upala sluznice vagine.
5. Benigne neoplazme reproduktivnog sustava.
6. Upalni procesi u cervikalnom kanalu.

Ako se tijekom pregleda utvrdi jedna od navedenih patologija, uz odgovarajuću terapiju, možete se riješiti boli.

Kako eliminirati bol u predmenstrualnom razdoblju?

Čak i one žene koje razumiju zašto donji dio leđa boli prije menstruacije i povlače želudac, željele bi znati kako se nositi s tim fenomenima. Da biste to učinili, slijedite ove preporuke:

1. Učinite vježbe za jačanje trbušnih mišića i mišića.
2. Nemojte prestati igrati sportove prije menstruacije.
3. Ako je slabina jako bolna, možete upotrijebiti jastučić za grijanje kako biste smanjili nelagodu.
4. Masiranje trbušnih mišića također će pomoći u rješavanju simptoma.
5. Pratite stanje tijela i pravilnost menstruacije.
6. Prilagodite prehranu, odustanite od alkohola, velike količine mesa i mlijeka, masne, začinjene i slane hrane.
7. Toplo se obucite.
8. Kada snažna bol pomaže biljnim čajevima.
9. Na preporuku ginekologa mogu uzeti hormonske kontraceptive.
10. Ako je predmenstrualni period intenzivan, analgetici i lijekovi koji uklanjaju grčeve dolaze do pomoći.

Kako spriječiti pojavu neugodnih osjećaja?

Imajući predodžbu o tome zašto leđa boli prije menstruacije, potrebno je otkriti koje će preventivne mjere spriječiti pojavu ovog simptoma. Prije svega, svaka žena treba dobro jesti. Preporučuje se uzimanje vitamina B, E, te osiguravanje prisutnosti magnezija i kalcija u hrani i dodatcima prehrani. Ne biste trebali prejesti, uključiti se u slastice i junk food, zanemariti sportske aktivnosti. Važno je redovito šetati, dovoljno spavati, ne biti nervozan i ne pušiti. Pomažu u rješavanju nelagode u predmenstrualnom razdoblju, hormonskim kontraceptivima. Također mogu zaštititi žene od neplaniranog začeća i genitalnih infekcija. Međutim, ove tablete treba uzimati samo na način koji vam je propisao liječnik.