Ljeto je najtoplije, najsvjetlije i pozitivno godišnje doba. Većina učenika i studenata željno očekuje početak ljetnih praznika Nova godina. S ljetom se ponekad povezuje s mnogim planovima i nadama. Nudimo Vam provjereni način da Vaš odmor učinite što svijetlijim i intenzivnijim. Napravite unaprijed svoj popis "100 stvari koje trebate učiniti tijekom ljeta", a onda ćete zasigurno provesti vrijeme zanimljivo i svijetlo!
1. Stvorite novu dnevnu rutinu.
Ljetovanje je razlog za predah od budilice. Ustajanje nekoliko sati kasnije nego obično ili buđenje u zoru u tom razdoblju samo je vaše poslovanje. Ne zaboravite da spavate najmanje 7-8 sati dnevno.
2. Upoznajte zoru.
Čak i ako planirate spavati ljeti prije ručka, barem 1-2 puta pokušajte ustati u zoru. Izlazak sunca jednako je ugodan u gradu i prirodi.
3. Hodajte svaki dan.
Najvažnija pozicija na bilo kojem popisu "100 stvari koje tinejdžer mora učiniti tijekom ljeta" je šetnja. Ne budite lijeni za odlazak na svježi zrak, čak i ako nema nikoga s kojim biste mogli hodati ili je vrijeme oblačno. U najzanimljivijim i kišnim danima možete “prošetati” na vlastiti balkon ili u blizini otvorenog prozora.
4. Jedite više svježeg voća i povrća.
Napuštanje sladoleda i pizza nije potrebno, ali osnova ljetne prehrane trebaju biti svježe voće i povrće.
5. Očistite ormar.
Toplo vrijeme je razlog za spuštanje jakni i jakni za pohranu, kao i pregled vašeg ljetnog ormara!
6. Oslobodite se svega viška.
Razvrstajte odjeću koju više ne želite nositi. Uredite školski pribor. Početak ljeta razlog je prodaje prošlogodišnjih udžbenika i prostora za nove odjeće u ormaru.
7. Planirajte ljeto.
Dogovorite se s roditeljima i prijateljima o planovima za ljeto. Možda vas čeka izlet u more ili ljetni kamp?
8. Napravite popis ljetnih kupnji.
Možda ste dugo željeli kupiti zmaj, novi bicikl ili dodatnu opremu za sport na otvorenom? Nemojte zaboraviti na zalihu na razne sitnice kao što su mjehurići i vodeni pištolji.
9. Ukrasite sobu.
Napravite ljeto raspoloženje je ugriz. Preuređivanje namještaja u sobi, objesiti svijetle slike u okvir i dodati šareni dekor u unutrašnjosti.
10. Napravite svoju "karticu želja".
Zapamtite sve o čemu ste dugo sanjali. Odvojite slobodno vrijeme kako biste stvorili osobni „popis želja“, ili zalijepite slike sa slikom svega što želite na velikom listu papira.
11. Napravite uzorak kane ili privremenu tetovažu.
Summertime je pravo vrijeme za eksperimentiranje s vlastitim izgledom. Pokušajte napraviti moderno prevedenu tetovažu ili nacrtati nešto zanimljivo s kanom na vlastitom tijelu.
12. Idite u kupovinu.
Kupite svijetle majice, trendovske poderane traperice i udobne tenisice. Ili bilo koju drugu odjeću koja ti se sviđa.
13. Promijenite frizuru.
Među stotinu stvari koje djevojka treba raditi ljeti, mora postojati točka - "napraviti novu frizuru". Međutim, momak neće biti na mjestu za njegovu frizuru. Ljeto je vrijeme za promjene, čak možete pokušati privremeno bojanje obojena kosa maskara ili posebne bojice.
14. Napravite kratke hlače od starih hlača.
Pokušajte preraditi nešto iz stare odjeće. Jeste li znali da nije teško napraviti originalne kratke hlače iz nepotrebnih para hlača?
15. Popunite vrećicu za šminku.
Ova stavka na ljetnom popisu namijenjena je samo djevojkama. Iako dečki mogu kupiti parfeme i proizvode za oblikovanje kose.
16. Vodite brigu o vlastitom izgledu.
U tri ljetna mjeseca možete imati mnogo. Možda želite poboljšati svoju figuru ili se riješiti nepravilnosti kože? Prestani sanjati - počni djelovati!
17. Kupi odjeću za plažu.
Obavezno kupite barem dva nova kupaćih kostima.
18. Sjetite se okusa prirodne hrane.
Nemojte biti lijen da biste pronašli i kupili poljoprivredne mliječne proizvode, šumske plodove i seosko povrće.
19. Usadite sebi dobre navike.
Znanstvenici su pokazali da se svaka nova navika formira u 21 dan. Ljeti je vrijeme da se uvježbate za sustavno bavljenje sportom, temperiranje, ili samo da biste postali odgovorniji i točniji.
20. Kupite nove sunčane naočale.
Osim modnog dodatka, možete kupiti i proizvode za zaštitu kože od ultraljubičastog zračenja.
21. Nacrtajte slike na asfaltu.
Zapamtite djetinjstvo i oslikajte jednostavno sunce ili pokušajte stvoriti pravo remek-djelo.
22. Vozite se na vožnji.
Istaknite jedan dan da posjetite zabavni park.
23. Neka mjehurići sapuna.
Vjerujte mi, ovo je jednako zabavno kao u djetinjstvu!
24. Fotografirajte znamenitosti svog rodnog grada.
Napunite fotoaparat i krenite u šetnju.
25. Popijte piknik.
Na popisu "100 stvari koje treba obaviti tijekom ljeta nužno" samo trebate napraviti točku - "organizirati piknik na svježem zraku".
26. Pročitajte zanimljive knjige.
Napravite vlastitu bibliografiju za ljeto.
27. Ne zaboravite ležati na travi!
Čak i ako je većina praznika morati provesti u gradu, svakako nađite vremena za napad u park, gdje hodanje na travnjacima nije zabranjeno.
28. Jedite svaki dan lubenicu i sladoled.
Pokušajte jesti mnogo najukusnijih ljetnih poslastica.
29. Idite u muzeje, filmove i izložbe.
Ne budite lijeni kako biste naučili nešto novo i proširili svoje horizonte.
30. Pokušajte pronaći sezonski posao.
Tijekom ljetnih praznika, možete solidno napuniti vlastitu banku prase, ako nađete honorarni posao za dušu i snagu.
31. Idi na veslanje.
Budite sigurni da osvojite ovu rijeku, jezero ili ribnjak.
32. Pokrenite zmaja.
Ovo je zabava bez dobnih ograničenja!
33. Vozite svoj bicikl.
Ako je moguće, potpuno se odreknite na transportnim putovanjima u korist konja na dva kotača.
34. Ovladajte svojim skateboardom ili koturaljkama.
Jeste li sastavili svoj popis "100 čudnih stvari za napraviti u ljeto"? Svakako pokušajte naučiti voziti klizaljke ili skateboard.
35. Popnite se na visoko drvo.
Još jedan sjajan način da zapamtite svoje djetinjstvo je ponovno penjanje na drveće.
36. Trčite u parku.
Regularni jogging je sport dostupan svima.
37. Vježbajte svaki dan.
Ljeti je posebno ugodno baviti se sportom, početi raditi jutarnje vježbe ili svakodnevno ponavljati neke vježbe.
38. Igrajte timske sportove.
Nogomet, košarka i odbojka odlične su ljetne aktivnosti s prijateljima.
39. Skupite gljive i bobice.
U toploj sezoni ugodno je šetati šumom. Prikupljene gljive i bobice mogu biti dobar bonus.
40. Skoči preko vatre.
Primjerice, na blagdan Ivana Kupale. Glavna stvar - ne zaboravite na oprez i sigurnost.
41. Idite na ribolov.
I uhvatiti najveću ribu.
42. Idite na kampiranje.
Ako je moguće, dogovorite noćenje u šatoru. No, jednodnevni izlet neće donijeti manje pozitivnih emocija.
43. Pečenje krumpira u vatri.
Kulinarski talent nije potreban, samo zakopajte gomolje u žar.
44. Vatreni kebab ili roštilj.
Osim mesa, na otvorenoj vatri, možete ukusno kuhati povrće i ribu.
45. Živjeti tjedan dana bez interneta.
Odmorite se od virtualnog prostora, samo nemojte uključiti računalo 7 dana.
46. Rad u vrtu.
u vrijeme odmora u selu, ne budite lijeni kako biste pomogli vodu, travu i žetvu.
47. Napravite herbarij.
Prikupite divlje divlje biljke i pažljivo ih osušite između stranica knjige.
48. Hodajte bos u jutarnjim rosama.
Pazite da pod nogama nema krhotina i oštrih grana - i idite!
49. Vozi konja.
Šetnje na konjima daju puno pozitivnih emocija.
50. Priroda fotografije.
Naoružajte se kamerom i popravite cvjetanje livadskih trava, letenja leptira, dugu, ljepotu šume i lokalnih vodnih tijela.
51. Plivajte koliko god želite.
U ljetnim vrućinama ne postoji ništa ugodnije od odlaska na plažu!
52. Sunčajte do boje bronce.
Ne zaboravite premazati zaštitnom kremom!
53. Izgradite pješčani dvorac.
Ili pokušajte izgraditi još jednu zanimljivu figuru.
54. Nađi memorijsku školjku ili kamen.
Svakako uzmite svoj trofej s plaže!
55. Plivajte u fontani.
Ponekad je to najučinkovitiji način da se ohladite na vrući dan.
56. Zakopaj se u pijesak.
Zamolite prijatelje da vas zakopaju tako da je vidljiva jedna glava.
57. Zaronite dok plivate.
Naučite plivati pod vodom, ronite s mostova i tornjeva na plaži.
58. Posjetite vodeni park.
I odvezite se s najviših brda.
59. Naučite plivati.
Ne zaboravite ponijeti sa sobom krug na napuhavanje za prve lekcije.
60. Idi na krstarenje ili riječni izlet.
Ako je moguće, svakako plivajte na brodu ili brodu.
61. Zamislite kako izgledaju oblaci.
Jedna od stotinu stvari koje treba učiniti tijekom ljeta je češće gledati u nebo.
62. Nemojte se skrivati od kiše.
Ako ste iznenada pronašli toplu kišu, pokušajte ne otvoriti kišobran.
63. Jedite egzotično voće.
Svakako odaberite onu koju nikada prije niste isprobali.
64. Otkrijte kuhinju drugih zemalja.
Posjetite nacionalni restoran u nekoj drugoj zemlji ili pokušajte sami skuhati nešto po prethodno nepoznatom receptu.
65. Upišite se na tečajeve.
Pronađite teme koje vam se sviđaju: ručni rad, programiranje ili stručno osposobljavanje.
66. Učite strani jezik.
Ako svakodnevno zapamtite oko 10 stranih riječi, za šest mjeseci moći ćete komunicirati na domaćinstvu s izvornim govornicima.
67. Vodite brigu o samoobrazovanju.
Pokušajte svaki dan naučiti neke nove činjenice, čitati enciklopedije i gledati dokumentarce.
68. Pronađite nova mjesta u svom rodnom gradu.
Ponekad su zanimljive znamenitosti u obližnjoj ulici.
69. Upoznajte tradicije zemalja svijeta.
Upoznavanje s kulturom drugih naroda nevjerojatno je uzbudljivo iskustvo.
70. Uključite se u sport.
Možda ste se dugo htjeli upisati u sportsku sekciju?
71. Dogovorite vodenu bitku!
Unaprijed pripremite boce i vodene puške.
72. Igrajte badminton.
Sve što trebate za ovu igru je par reketa, loptica i pouzdan partner.
73. Vježba na ulici.
U toploj sezoni možete organizirati pravi turnir na pull-up ili push-up na otvorenom.
74. Idite na koncert ili gradski festival.
Sudjelovanje na takvim događajima bit će izvrsna opcija za slobodno vrijeme.
75. Napišite stvarna pisma.
Odbacite korištenje modernih inovacija s prijateljima i razmijenite pisma.
76. Pjevajte pjesme s gitarom.
U bilo kojoj tvrtki postoji osoba koja zna svirati gitaru.
77. Postanite volonter.
Na popisu "100 stvari koje treba učiniti tijekom ljeta" želim napraviti nešto korisno. Zašto ne probati sebe kao volontera? Volonteri su danas potrebni za skloništa za životinje i najrazličitije društvene organizacije.
78. Komunicirajte osobno.
Ljeti je mnogo ugodnije osobno se družiti s prijateljima nego komunicirati na društvenim mrežama i telefonski.
79. Proslavite nove praznike za sebe.
Možete se zabaviti ako razmišljate o takvim datumima kao što je praznik Ivana Kupale, dan Neptuna ili Međunarodni dan zagrljaja. Izradite osobni kalendar praznika.
80. Tkati vijenac cvijeća.
Naučivši umijeće tkanja vijenaca, možete se zabaviti i fotografirati.
81. Idite posjetiti rodbinu koja se dugo nije vidjela.
Možete napisati pismo onima koji žive u drugim gradovima.
82. Imajte obiteljski vikend.
Ne oklijevajte pozvati roditelje, braću i sestre na šetnju zajedno ili otići na prirodu.
83. Dajte mami cvijeće.
U ljeto molim najskuplju osobu nije teško.
84. Pomozite roditeljima.
Nemojte odbiti obavljati kućanske poslove i ponuditi svoju pomoć pri svakoj prilici.
85. Putujte u selo.
Budite sigurni da tijekom ljeta imate vremena posjetiti rođake koji žive u selu ili obližnjem gradu.
86. Fotografirajte sa svojim roditeljima.
Jedna od najvažnijih stvari koje treba učiniti tijekom ljeta je fotografiranje s roditeljima. Ako želite, možete čak organizirati cijelu fotografiju.
87. Provedite dan s bratom ili sestrom.
Ako imate mlađu sestru ili brata, nemojte se lijeno provoditi s njom cijeli dan.
88. Pomozite opremiti kućicu.
Ponudite svojim roditeljima da sami kupuju ili rade nešto zanimljivo za ljetnikovce.
89. Učite od svojih roditelja.
Često se ustručavamo pitati roditelje za pomoć ili se konzultirati s njima. Donesite u svoj top 100 stvari koje trebate učiniti u ljeto, stavku "naučiti nešto zanimljivo od svojih roditelja."
90. Pripremite doručak za roditelje.
Iznenadite svoju mamu i tatu vikendom, rano ustane i pripremite ukusne palačinke ili kajganu.
91. Prikupiti prirodni materijal za obrt.
Opskrbite se grančicama, mahovinom, školjkama i čunjevima iz kojih možete stvarati prava remek-djela s kišnim jesenskim večerima.
92. Uzmite barem jednu fotografiju svaki dan.
Svijetle slike mogu se pregledati i razveseliti.
93. Napravite kolaž od najboljih fotografija.
Prikupite sve najsjajnije ljetne snimke, stavite ih u jedan okvir i ukrasite interijer vlastite sobe.
94. Posjetite sezonske prodaje.
U popisu "100 stvari koje treba obaviti tijekom ljeta s prijateljima" potrebno je uključiti i shopping izlet. Na početku tople sezone možete kupiti jeftine stvari za zimu, a na kraju obratiti pozornost na ukidanje ljetnih kolekcija.
95. Razumite računalo.
Razvrstajte sve nepotrebne dokumente i organizirajte mape na radnoj površini.
96. Posadite biljku.
Pokušajte uzgojiti nešto iz sjemena i uživati u pogledu na svježe zelene tijekom cijele godine.
97. Žetve začinskog bilja i ljekovitog bilja.
Minta i matičnjak su izvrsni aditivi za čaj, a bosiljak se može koristiti u kuhanju mesnih jela.
98. Upišite pripremne tečajeve.
Obično u jesen nije lako uključiti se u proces učenja. Korisno je uključiti u brojku od 100 stvari koje tinejdžer mora raditi ljeti, potrebu da se upiše u kolovozu za pripremne tečajeve ili za privatnog učitelja.
99. Pripremite se za školu.
Prije početka školske godine morate nabaviti uredski materijal i materijale za učenje, početi s tim unaprijed.
100. Napravite popis obveza za jesen.
Ljeto završava i vrlo je tužno. Ali nemojte zaboraviti da i sami možete napraviti ništa manje svijetlu i sadržajnu jesen!
Popis ljetnih događanja, prema tinejdžerima, vrlo je korisna stvar za svakoga. Mnogi od nas ponekad jednostavno ne znaju što učiniti. Prevarantski listić s opcijama za slobodno vrijeme i važnim stvarima spasit će vas od besposlice i pomoći vam da dobijete puno novih dojmova. Pokušajte i zapišite svoje vlastite 100 stvari koje ćete učiniti u ljeto.