U kojoj dobi se banana može davati djetetu: preporuke

Pravilna prehrana jedan je od najvažnijih uvjeta za zdrav rast i razvoj malog djeteta. A ako je dijete u prvim mjesecima života ograničeno na majčino mlijeko (u idealnom slučaju) ili na prilagođenu mješavinu, tada dolazi vrijeme za dodavanje komplementarne hrane.

Jedna od njegovih vrsta je svježe voće, uključujući i banane. Vrlo su korisni i sadrže mnogo vrijednih tvari. Stoga je pitanje starosti banane djetetu često interes mladih roditelja. Saznajemo što pedijatri savjetuju o tome, kao io prednostima ovog voća.

Osnovna pravila hranjenja

U prvim mjesecima života dijete je isključivo na dojkama (ili umjetno hranjenje. I ništa više nahraniti nije potrebno. Jedenje bilo kakvih proizvoda za odrasle, bilo da se radi o pire krumpiru, sokovima ili voću, ne samo da će biti beskorisno, nego će čak biti i štetno za mrvice.

Stoga još nije relevantno pitanje koliko je stara banana dano djetetu u ovom trenutku. Tek nakon šest mjeseci dopušteno je unositi povrće, žitarice i prve plodove u prehranu. Točna shema komplementarne hrane i slijed proizvoda najbolje je raspraviti s pedijatrom.

Kada dati djetetu bananu?

Od koje godine daju djetetu bananu? Pedijatri se savjetuju da to učine ne ranije od osam do devet mjeseci. Upoznavanje s njime kao prve vrste komplementarne hrane ne preporučuje se iz razloga što je probavni sustav djeteta još nije u stanju asimilirati ga.

Neke majke se hvale da njihovo dijete jede banane dva ili tri mjeseca, ali ova žurba može samo povrijediti. Osim toga, nakon što je okusio ovo slatko voće, mrvica može odbiti manje ukusne kaše i povrće.

Govoreći o tome koliko mjeseci možete dati djetetu bananu, važno je zapamtiti osnovna pravila njegovog uvođenja. Kao i drugi novi proizvodi, morate ga postupno dodavati u prehranu. Možete početi s pola čajne žličice, gnječenje voća u pire. U isto vrijeme, potrebno je pomno pratiti opće stanje djeteta i, ako se u najmanju ruku sumnja, prestati ga davati.

Što je korisna banana?

Znajući koliko mjeseci dati banani djetetu, ne možete se bojati ozlijediti dijete neobičnom hranom. Uostalom, ako ne žuri i ponuditi ga na vrijeme, onda je ovo voće je vrlo vrijedna za bebu. Koja je njegova korist?

Prije svega, banane su bogate vrijednim elementima u tragovima. Sadrže mnogo kalija, magnezija i fluora, koji su od velike važnosti za formiranje kostiju i mišića, pravilno funkcioniranje srca, mozga i drugih važnih organa.

Banane također sadrže mnogo vlakana, što prvenstveno pridonosi pravilnom funkcioniranju crijeva. Ona također daje tijelu energiju i stoga je nezamjenjiva za dijete. Dakle, nakon što ste naučili koliko mjeseci možete dati djetetu bananu, trebate sigurno dodati ovu tropsku slatkoću dječjem jelovniku.

U ovom voću ima ne samo mnogo elemenata u tragovima, već i drugih važnih tvari, prvenstveno vitamina C. Po količini, banana nije niža od citrusa. Sadrži i mnoge vitamine B, PP, K i karoten.

Banana ima vrlo probavljiv škrob. Cepanje se pretvara u glukozu, vitalnu za dijete.

I još jedna korisna kvaliteta banane leži u njegovoj sposobnosti da poboljša raspoloženje i vitalnost. A to je važno i za djecu i za školsku djecu.

Je li moguće alergiju na banane kod djece?

U kojoj dobi beba može dobiti bananu bez straha od izazivanja alergija? Općenito, to je prilično siguran proizvod u tom pogledu. Za razliku od agruma ili, primjerice, jagoda, to je hipoalergeno voće. Međutim, može uzrokovati i mali osip. To je zbog sadržaja serotonina u njemu, koji može izazvati netoleranciju kod malog djeteta. Također ne zaboravite da je banana tropsko voće. Ne raste u našim geografskim širinama i tijelo ga doživljava kao stranca.

Uočivši bilo kakvu pojavu alergije kod djeteta, roditelji bi trebali odmah prestati davati banani i konzultirati pedijatra o njegovom daljnjem upoznavanju s jelovnikom. Najvjerojatnije, za jedan ili dva tjedna, možete napraviti još jedan pokušaj. U svakom slučaju, dječji liječnik će vam uvijek reći koliko možete dati banani djetetu i kako najbolje to učiniti.

Kako dati bananu?

U početku, voće treba temeljito umiješati vilicom dok ne postane glatko. Također ga možete pokušati "stisnuti". Da biste to učinili, uzmite mali komadić čiste gaze i umotajte voće u nju. Uvijanjem tkanine možete brzo dobiti značajnu količinu svježe pripremljenog pirea.

Malo kasnije, kada dijete nauči žvakati, možete ga ponuditi u malim komadima.

Usput, banana je najbolje dati za desert, nakon što je beba pojela glavno jelo. Tada možete biti sigurni da mrvica neće odbiti zdravo povrće ili kašu.

Jela od banane za bebu

Sjećajući se koliko mjeseci možete dati djetetu bananu, mama će moći pripremiti mnogo ukusnih i zdravih jela s ovim voćem. Uostalom, može se ponuditi ne samo samostalno, već iu kombinaciji s drugim proizvodima. Ali to treba učiniti samo kada se beba navikne na tu poslasticu.

Obični banana pire može se razrijediti s drugim plodovima poznatim djetetu, primjerice pečenu jabuku. Od 10 do 11 mjeseci možete pažljivo dodati svježe iscijeđene sokove.

Banana se dobro slaže s mliječnim proizvodima. Pire se može pomiješati s svježim sirom, jogurtom ili kefirom. Takvo jelo neće samo okusiti bebu, nego će biti vrlo korisno.

Starije dijete može ponuditi neobične pečene banane. Ovaj desert je vrlo ukusan i hranjiv, a svaka ga mama može kuhati. Potrebno je samo omotati oguljene banane u foliju i peći ih u zagrijanoj pećnici petnaest minuta. Nakon toga se mogu preliti šećernim sirupom.

Znajući starost u kojoj se banana može dati djetetu, roditelji će moći organizirati pravu i zdravu dijetu koja će im pomoći da ojačaju i budu zdravi.