Banke za vakuumsku masažu: koliko su učinkovite?
Svaka žena želi ostati mlada i lijepa tijekom svog života. Ona to stalno traži, koristeći različite metode. Dame znaju koristiti vakuumske čaše za mršavljenje. Međutim, ovo čudesno sredstvo ima mnogo drugih prednosti i aplikacija o kojima morate znati. Mnogi liječnici preporučuju ovu masažu za liječenje različitih bolesti kralježnice, na primjer, osteohondroza ili radikulitis. Sportaši, on pomaže ukloniti spazam mišića i žene gube na težini i održavaju elastičnost kože.
Banke za vakuumsku masažu: koristite ispravno!
Vježbanje kod kuće može biti opasno, jer tretman nekih područja stvara rizik od oštećenja. limfni čvorovi ili fragmenti cirkulacijskog sustava. Osim toga, da biste dobili jedan ili drugi rezultat, potrebno je pravilno izvesti masažne pokrete. Na primjer, ako se napravi dijagnoza cervikalne osteohondroze, zona sedmog kralješka se masira kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Banke mogu mijesiti leđa, čineći vertikalne pokrete: gore lagano pritiskanjem prema dolje i lako bez napora. Područje stražnjice i bedara obično se obrađuje kako bi se uklonila celulitna korica. U ovom slučaju, kretanje može biti kaotično, od kružnog do cik-cak. Međutim, treba izbjegavati unutarnja područja bedara, budući da se limfni čvorovi nalaze dovoljno blizu, stoga prekomjerna revnost može dovesti do ozljede.
Banke za vakuumsku masažu: kontraindikacije
Čini se da je alat vrlo učinkovit i siguran. No, stručnjaci kažu da nisu svi ljudi mogu pribjeći korištenju takve masaže, jer postoje određene kontraindikacije. Prvo, bilo koja dermatološka oboljenja automatski postaju prepreka, jer se uz pomoć limenki, infekcija kože može još više proširiti. Drugo, prisutnost bilo koje vrste raka ili rana nakon operacija je ozbiljna prepreka. Izbjegavajte uporabu limenki za vakuum masaža osobama koji pate od hipertenzije. Povećana cirkulacija krvi doprinosi povećanom pritisku, što može uzrokovati hipertenzivna kriza.
Usisna vakuumska masaža: odabiremo ispravna sredstva
Sama procedura mora biti izvedena pomoću ulja. Žene koje žele izgubiti na težini i zategnuti figuru trebale bi kupiti posebno anticelulitno ulje, jer sadrži naranču, grejp, limun i mnoge druge učinkovite sastojke. Trenutno, ljekarne nude banke za vakuum masažu različitih vrsta: staklo, silikon i guma. Štoviše, specifični vrsta limenke ne utječu na rezultat, tj. djeluju na isti način. U isto vrijeme, uređaji od stakla, omogućuju vam podešavanje sile usisavanja, što omogućuje njihovo korištenje za uklanjanje celulita na osjetljivim mjestima, osobito u trbuhu i rukama. Najteže je lomiti sloj masti na kukovima, pa je u ovom slučaju bolje kupiti agresivniji silikon.