Masaža lica: što vrijedi znati?
Masaža lica: termin i uporaba
Jedna od najkorisnijih i najkorisnijih postupaka za održavanje ljepote, mladosti i zdravlja masaža lica. Njegove prednosti su neosporne: događaj pomaže u održavanju elastičnosti kože, daje joj potreban ton, jača kožu i mišiće lica, ubrzava metabolizam uklanja natečenost.
Vrste masaže
Postoje različite vrste masaža koje se razlikuju u tehnici izvođenja i rezultatu koji se može postići.
- Klasična masaža lica
Ova vrsta masaže primjenjuje se uz korištenje raznih masažnih krema i ulja za opuštanje mišića, poboljšanje tonusa kože i poboljšanje tena. Izvodi se strokingom i trljanjem. Ovisno o intenzitetu pokreta, mijenja se i učinak ove vrste masaže.
- Plastična masaža
Njegova glavna svrha je dati ton tankoj, izblijedjeloj koži, dajući joj mladenački izgled, a lice ujednačenije. Tehnika plastične masaže razlikuje se od klasične, sastoji se od oštrijih i jačih pokreta (ali prema klasičnim masažnim linijama i točkama).
- Masaža pinch (Jacquet masaža)
To su prilično jake peckanje palca i kažiprsta. Njegova je svrha masirati dublje slojeve kože, što vam omogućuje da se borite protiv ožiljaka i drugih neravnih površina lica.
- Masaža limfne drenaže
Od ostalih vrsta razlikuje se po tome što se proizvodi posebnim uređajem koji izvodi masažu lica. Tehnika ove masaže omogućuje odljev viška tekućine s površine kože, čime se uklanja oteklina i vrećice ispod očiju.
Tehnika masaže
Za svaku vrstu masaže lica tehnika će biti njihova. Naravno, masaža, kao i svaka kozmetička procedura, mora se pouzdati u profesionalca. No, znajući osnovna načela njegova izvođenja, masaža lica može se obaviti samostalno. Za svaku vrstu masaže, čudno je stimulirati kožu u smjeru glavnih masažnih linija. Njihova lokacija je sljedeća:
- u donjem dijelu lica, u smjeru od brade do donjeg dijela uha;
- od usta i nosa prema donjem dijelu uha;
- sa strane nosa prema hramu;
- od unutarnjeg kuta oka prema vanjskom kutu gornjeg kapka;
- od unutarnjeg kuta oka prema vanjskom kutu donjeg kapka;
- nos: od mosta prema obrazima;
- od sredine čela prema sljepoočnicama.
Na taj način se izvodi masaža. Intenzitet i metode stimulacijskih zona bit će različite (ovisno o vrsti odabrane masaže). Bilo koja od opcija za masažu lica izvodi se iznimno čistim rukama, svaka po tri prsta, koja se nazivaju radni - indeks, srednji i
bezimeni (ponekad i palcem).
Kontraindikacije za masažu
Masaža se ne smije provoditi ako na koži lica dođe do oštećenja. Kao što su rane, ogrebotine, pukotine ili osip, kao i akne i čirevi. Osim toga, trebali biste odbiti masažu u prisutnosti bilo koje bolesti kože lica ili manifestacije na licu drugih bolesti (kao što su herpes, alergije). Kontraindikacije treba smatrati smanjenjem intrakranijalnog tlaka.