Salata sauri u konzervi: brzo i ukusno

Domaćica na poruci

Obroci iz konzervirane saury mogu se pripremati za svaki dan i za svečani stol. Glavne prednosti takvih jela su minimalno vrijeme kuhanja i niska cijena svih proizvoda. Stoga bi svaka domaćica trebala biti u mogućnosti pripremiti jela od ribe, posebno zato što su tako ukusna. Ispod su nekoliko popularnih recepata, svi su vrlo jednostavni, tako da se ne očekuje nikakva poteškoća s njihovom pripremom.

Konzervirana salata saury sa sirom i jajem

Mnogi ljudi znaju jelo zvanu "mimoza". Postoji nekoliko desetaka opcija za pripremu ove salate: neke dodaju rižu i drugo kuhano povrće - krumpir i mrkvu. Čini mi se da su takvi aditivi suvišni, oni čine jelo teškim, pa ćemo pokušati učiniti s minimalnim sastojcima.

Popis sastojaka:

- Jedna limenka saury s dodatkom ulja;

- Jedan veliki bijeli luk;

- majoneza;

- tri kuhana jaja;

- 100 grama sira;

- peršin.

priprema

Dakle, nastavljamo s procesom. Otvorite saury, izlijte višak ulja i izmiješajte cijeli sadržaj vilicom. To će biti prvi sloj. Drugi će biti na kockice luk - neki vole to opeći s kipućom vodom, ali ovaj postupak može se provesti na vlastitu diskreciju. Dovoljno je uzeti bijeli, a ne crveni luk - to nije tako gorko. Zatim slojeve obložimo majonezom. Nakon toga, stavite naribana kuhana jaja. Također su prekriveni slojem majoneze. Jelo je okrunjeno zračnom kapom od sira - ni u kojem slučaju je ne možete zgnječiti, a kamoli okusiti umakom. Sol nije potrebna. Zeleni peršin može ukrasiti jelo na vrhu. To je sve, salata iz konzervirane saury "Mimosa" je spremna. Po volumenu, ispada prilično malo, ali to je samo plus - radnim danima ne bi trebali prejesti, a na odmor svaki gost će staviti jednu ili dvije žlice za sebe - to je sve, zdjela za salatu je već prazna. A domaćica neće morati misliti gdje staviti ostatke, što nema smisla pohranjivati, i šteta je izbaciti.

Konzervirana salata saury s povrćem

Glavna prednost ovog jela je veliki broj svježeg povrća, bogatog vitaminima. Ova salata je pogodna za one koji se žele liječiti nečim ukusnim, ali sigurnim za lik.

Popis sastojaka:

- Jedna konzerva može biti u vlastitom soku;

- dvije svježe paprike;

- dva srednje krastavca;

- kupus od pekinga (po želji);

- bilo koje zelenilo - cilantro, peršin, kopar itd.

priprema

Dobro isperite paprike i krastavce, izrežite ih na kockice. Pekinški kupus morate sitno sjeckati i malo zgnječiti, tako da ona počne davati sok. Saira treba gnječiti, tekućina se ne može isušiti, ako nije previše. Zatim se u istoj zdjeli za salatu miješa povrće i riba, a na isto mjesto dodaju se i zdrobljena zelje. Salata ne treba sol, možete dodati crni papar na okus. Vi ne bi trebali ponovno punjenje - s ovim zadatkom nositi sok od povrća i ribe. To je sve, salata od konzervirane saury je spremna. Naravno, to se ne može nazvati strogo dijetalna, jer je napravljena od konzervirane hrane. Ali kalorija u njemu je vrlo malo, pogotovo ako stavite više povrća i manje ribe. Uživajte u jelu!