Antagonistički mišići. Koji mišići su antagonisti, a koji su sinergisti?
Sportaši koji se bave bodybuildingom znaju da postoje sinergistički mišići i antagonisti. Mnogi programi obuke su izgrađeni s ovom podjelom. U ovom članku pokušat ćemo otkriti koji se mišići pripisuju sinergistima, a koji antagonisti i koja je razlika.
Čitaj više